더 많은 고양이와 개는 만성 건강 상태에서 너무 고통 받고 있습니다.

더 많은 고양이와 개는 만성 건강 상태에서 너무 고통 받고 있습니다.
사진 크레딧 : 예일 벤 - 아브라함 (CC BY-ND 2.0)

MINT 소개 15m 명 영국에서는 당뇨병, 지속적인 통증 또는 관절염과 같은 장기적인 건강 상태가 있습니다.

이러한 유형의 건강 문제로 생활하면 사람의 삶에 커다란 영향을 줄 수 있습니다. 그리고 이러한 많은 사람들에게 상황은 종종 그들의 상태가 "눈에 보이지 않는"- 처음에는 다른 사람들에게 잘못된 점이 전혀 없습니다. 이러한 많은 조건들도 치료법을 가지고 있지는 않지만 심리적 중재와 함께 약물이나 물리 치료와 같은 다양한 치료법으로 관리됩니다. 어떤 사람들은 침술 같은 대체 요법으로도 변합니다.

에 따르면 보건부 이러한 유형의 장기간 건강 상태로 살고있는 사람들의 수는 증가하고있을뿐만 아니라 둘 이상의 사람들과 함께 사는 사람들의 수가 증가하고 있습니다.

그리고 지금 우리 가정용 애완 동물에 대해서도 똑같이 말할 수 있습니다. 그만큼 영국 고양이 보호 리그 그들의 전단지에서 노인 고양이가 발병 할 수있는 연령 관련 장애를 설명하고 관절염, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증 또는 신장 기능 장애를 포함합니다.

왜 증가 했습니까?

그 이유 중 하나는 만성 상태의 상승 인간과 가축 모두에서 우리는 모두 오래 살고 있다는 것입니다. 작가에 따르면 신시아 휴 버트 우리의 개와 고양이는 이전보다 더 오래 살고 있습니다. 요즘 16-20 년은 흔하지 않습니다. 인간과 애완 동물 모두에게이 수명은 주로 백신 접종, 건강 관리 및 좋은 영양 섭취로 이어집니다.

그러나 인간과 애완 동물에 대한 기대 수명이 증가한 반면, 야생에서는 최대 상태가 아닌 동물은 조기에 죽거나 육식 동물에 의해 뽑히는 경우가 당연합니다. 하지만 대부분의 사람들에게는 다리가 부러 지거나 발목이 부러져서 굶어 죽을 때가 있습니다.

가장 흔한 사망 원인 요즘은 "건강에 해로운 행동". 우리는 너무 많은 술을 마시고, 잘못된 음식을 너무 많이 먹고, 운동을 충분히하지 않으며, 담배를 피운다. 그리고 이러한 모든 행동은 증가 가능성 만성 상태를 발전시키는 것.

모든 만성 질환을 피할 수 있으며 만성 질환을 앓고있는 사람은 누구나 스스로 가지고 왔다고 말할 수는 없습니다. 일부 만성 질환은 물론 완전히 피할 수없는 질병입니다. 그러나 대부분의 사람들의 전형적인 근무일을 생각하면 다음과 같이 보일 수 있습니다. 차에 걸어 운전하십시오. 차에서 책상까지 걸어 라. 앉다. 책상에서 식사를하십시오. 마무리 작업. 차에 걸어. 집으로 운전. 집으로 걸어가. 앉다. 먹다. 침대로가. 그리고 다음날 다시 시작하십시오.


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그렇다면 권장 된 최소량의 운동을하는 사람은 거의 없습니다. 중간 호기성 활동의 최소 150 분 또는 일주일에 활발한 에어로빅 활동을하는 75 분. 매일 10 분간 걷는 것만으로도 도움이 될 수 있습니다. 만성 질환 발병의 위험을 줄인다..

따라서 우리가 더 오래 살고 있다는 사실 만이 아니라 우리가 살고있는 방식이기도하여 인간이 만성 질환에 더 취약하게 만드는 것입니다. 우리 애완 동물도 마찬가지입니다. 에이 켄넬 클럽 조사 충분한 개가 그들의 개를 얻지 않는다는 것을 보여 주었다. 매일 운동, 5 마리의 개 소유자 중 1 명은 매일 애완 동물을 데리고 나가기가 너무 게으른 사람들입니다.

최근의 견적은 또한 모든 고양이와 개 중 절반이 이제 비만입니다.. 그리고이 숫자들은 상승 할 것으로 예상되는 앞으로 몇 년 안에 더 많은 애완 동물 (사람과 같은)이 앉아있는 생활 양식을하고 너무 많은 음식을 먹을 것이기 때문입니다.

그러나 우리의 행동 (그리고 우리의 애완 동물의 행동)을 조금이라도 바꿀 수 있다면, 처음에는 만성 질환을 앓을 확률을 줄이기 위해 많이 할 수 있습니다.

대화이것들은 엄청난 변화 일 필요는 없습니다. 우리의 행동과 습관에 대한 작은 변화는 큰 결과를 가져올 수 있습니다. 여기에는 건강한 식생활 선택, 음주 감속, 흡연 중단 등이 포함됩니다. 당신은 또한 운동을 더 많이 시도해야합니다 - 당신 자신을 위해 그것을해라. 개를 위해 그것을해라. 그렇지 않으면 함께해라.

저자에 관하여

Karen Rodham, 건강 심리학 교수, 스 태퍼 드셔 대학

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