정원에서 포터 링이 시간 왜곡을 만드는 방법

정원에서 포터 링이 시간 왜곡을 만드는 방법
Robert Lewis Reid (1862-1929)의 정원 관리 (미연) 세부 사항. Wikipedia의 사진 제공

원예에 대해 싫어하는 것은 무엇입니까? 야외 활동을하고 일상 생활에서 벗어나 창의력을 발휘할 수있는 좋은 방법입니다. 이것의 좋은 당신의 건강과 나이에 관계없이 정원사는 평균적으로 더 행복합니다. 그러나 원예는 편안한 취미 그 이상입니다. 심리학 연구에 따르면 정원을 돌보는 것은 시간의 흐름을 바꾸는 것조차 거의 마술 같은 영향을 줄 수 있습니다.

나는 정원을 좋아합니다 – 집을 옮길 때마다 정원을 만들거나 리메이크하고 식물을 한 곳에서 다른 곳으로 가져 오는 동시에 새로운 것을 만듭니다. 원예는 내가 누구의 일부입니다. 우리 가족은 주말에 정원으로 사라 지곤합니다. 내가 거기에 도착하면, 시간은 여전히 ​​멈춰있다. 나는 지나가는 시간을 눈치 채지 않고 아침부터 밤까지 밖에있을 수 있습니다.

난 혼자가 아니에요. 과거와 현재의 많은 정원사는 기술 된 정원이나 마당에있을 때 바쁜 생활이나 문제에서 벗어나는 것과 동일한 경험. 정원과 원예는 후퇴이며 매일의 압력에서 벗어날 수 있습니다. 사람들은 가지고있다 이야기 나는 그들의 정원이 '구원'이되고 그들은 그것 없이는 re을 것입니다.

끄는 것은 단지 생각하지 않는 것이 아니라 시간 자체에 대한 인식입니다.

정원사는 보통 정원의 시간이 실제보다 짧다고 말합니다. 계획된 시간이 사라집니다. 원예의 시작과 끝은 그날의 과제 또는 어둠이 떨어지는 것과 같은 신체적 한계에 달려 있습니다. 이 과정에서 시간은 객관적인 시계 시간에서 주관적 또는 자연의 시간으로 넘어갑니다. 잡초 또는 진행 상황 확인과 같은 작업은 끝이 없습니다. 잔디를 깎는 작업은 일시적입니다. 정기적으로 발생하지만 매번 작업이 유한합니다. 자연 시간은 일출과 일몰 및 계절에 의존하며 자신을 초월한 것으로 결정됩니다. 씨앗이 발아되어 당근이나 수레 국화가되거나 좋아하는 새가 도착하는 데 걸리는 시간으로 측정됩니다. 자연과의 협력 시간 출퇴근, 회의 또는 식사와 같은 이벤트로 인해 외부에서 부과 된 활동 리듬에서 나와 정원사를 연결 해제합니다.

여전히 서있는 시간은 '흐름'. 흐름은 행복과 관련된 고도로 집중된 정신 상태로, 사람들은 시간의 흐름을 포함하여 다른 것을 눈치 채지 못하는 활동에 참여하고 흡수됩니다. 이 설명은 정원에서의 나의 경험과 일치합니다. 흐름은 자기와 활동 사이의 경계가 흐려짐과 함께 적극적인 참여 중심 단계의 과정을 만듭니다. 흐름의 개념은 원예 경험의 매력을 설명 할 수 있지만, 사람들을 처음으로 정원으로 끌어들이는 이유와 왜 그렇게 많은 사람들이 궁지에 빠졌는지는 알려주지 않습니다.

아마도 그 정원 자체는 역할이있을 것입니다. 우리가 없을 때 무슨 일이 있었는지, 다음에해야 할 일이 무엇인지 보도록 유혹합니다. 이것은 정원을 흥미롭고 매력적으로 만들어서 우리의 사고 방식을 자연 환경으로 전환시킵니다. 실제로 '매혹'은 미국 환경 심리학자 인 Rachel Kaplan과 Stephen Kaplan이 개발 한주의 회복 이론 (ART)의 한 측면으로, 그들의 책에 소개되었습니다. 자연 체험 (1989). ART는 인간이 자연계와 교감하기 쉬우면서 긴장을 풀거나 회복하는 경향이있는 것으로 묘사합니다. ART는 자연이 우리를 위해 무엇을하는지에 대한 것입니다. 이론의 중심은 자연과의 관계가 정신적으로 고갈되거나 과부하 된 느낌에서 회복하는 데 도움이된다는 생각입니다.


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Nature는 우리의 관심을 끈다. 라벤더에 윙윙 거리는 꿀벌, 바스락 거리는 나뭇잎, 구름 속으로 흘러가는 꽃 봉오리, 꽃에 펴지 않는 싹은 우리를 '매혹'시킵니다. 그들은 우리 자신의 관심에서 정원의 자연 세계로 우리의 관심을 끌고 있습니다. 자연이 본질적으로 재미 있다면 사람들이 자연과 함께 일할수록 더 많은 관심을 끌게되며 다른 문제에 덜 집중하게됩니다. 결과적으로 그들은 원예로 더 만족해집니다. 만족이나 행복이라는 생각은 우리를 다시 흐르게하는 것 같습니다. 그러나, ART에 의해 기술 된 복원 과정은 '매혹 (fascination)'외에도 '거주', '연장'및 '호환성'이 필요합니다. 이러한 요소들이 결합하여 정원사들이 정원에서 어떻게 완전히 싸여 있는지, 왜 시간 감각이 그 과정에서 바뀌는 지 설명 할 수 있습니다.

집에서나 사무실에서 멀리 떨어져있는 평화로운 곳에서 내면에서 바깥으로 물리적으로 빠져 나가서 등 뒤에서 태양이나 바람을 느낄 수 있습니다. 이것은 저에게 원예의 중요한 측면이며 ART의 '멀리 떨어져'요소를 반영합니다. 이완이란 스트레스 호르몬 수치가 줄인따라서 회복 효과는 심리적만큼이나 생리적입니다. 아주 짧은 기간 동안 떠나도 강장제. 정원은 규모에 상관없이 완전히 다른 세상으로 안내합니다. 그러나 더 강력한 심리적 이익을 얻으려면 ART는 장소에 '연장'이 있어야한다고 말합니다.

범위는 정원이 정원사의 삶의 과거, 현재 및 미래의 다른 부분에 물리적으로 그리고 실제로 연결되어 있다는 생각입니다. Extent는 정원이 기억과 감정의 저장소로 구성되며, 서로 다른 시간이 교차하는 곳입니다. 예를 들어, 나는 항상 심습니다 알케 밀라 몰리스 내 정원에있는 레이디스 맨틀은 잎이 빗방울을 잡는 방식에 매료되었을뿐만 아니라 저의 조부모를 생각 나게하기 때문입니다. 내가 볼때 연체 동물, 나는 할아버지가 그 이름을 말하는 것을 듣고 그가 항상 그것을 재미있게 찾은 것을 기억합니다. 가족과 개인 역사는 종종 정원이나 배정에 대한 사람들의 대화에서 나타납니다. 추억은 또한 원예의 물리적 행동으로 나타날 수 있습니다. 내가 자신의 할당량에 대해 인터뷰 한 한 남자는 파고 갔을 때 파운드리에서 일하는 십대 시절과 같은 움직임을하고 있었고, 그것은 곧바로 그의 젊은 자아로 다시 데려 갔다는 것을 깨달았습니다.

이 사람의 과거에 대한 기억은 ART가 '호환성'이라고 부르는 것을 보여줍니다. 그를 위해 육체적으로 활동하는 것은 심리적으로나 정서적으로 의미가 있었고, 원예는 자신이 누구인지, 현재 할 수있는 일과 양립 할 수 있습니다. 호환성은 개인적으로 관련된 것을 성취 할 시간과 능력을 갖는 것입니다. 신선한 음식을 키우는 것은 가족을위한 공급자로서의 역할과 양립 할 수 있으며, 국화를 완벽한 꽃으로 키우는 것은 이웃이 상을 받으려는 욕구와 양립 할 수 있습니다.

원예는 편안하고 보람있는 취미입니다. 일상 생활에서 벗어나 탈출하고 매혹의 강렬함을 맛볼 수있는 기회를 제공합니다. 그러나 그것은 그 이상입니다. 원예의 심리적 힘은 정원의 현재와 현재를 넘어 도달합니다. 나의 다툼은 다양하고 복잡한 형태의 시간이 정원과 정원사를 통해 지속적으로 상호 작용하고 있다는 것입니다. 과거, 현재, 미래는 화단에서 충돌하여 정원사가 '흐름'의 즐거움에 빠져들도록 유혹합니다. 다른 사람이 점심에 대해 걱정하게하십시오.이온 카운터 - 제거하지 마라.

저자에 관하여

해리엇 그로스 (Harriet Gross)는 영국 링컨 대학교 (University of Lincoln)의 심리학과 교수이자 부총장 겸 예술 대학 총장입니다. 그녀의 최신 책은 원예의 심리학 (2018).

이 기사는에서 원래 출판되었습니다. 영겁 크리에이티브 커먼즈 (Creative Commons)에 따라 재발행되었습니다.

ING

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