6 개의 치유의 소리가 다른 장기의 치유를 위해 에너지를 생성합니다.

Babette van den Berg. 커미션과 서비스는 http://www.babsartcreations.com/을 방문하십시오.작품 바베 데 반 덴 버그.

모든 사람들은 위대한 치유력을 가진 영재에 관한 이야기를 들었습니다. 사람들은이 재능있는 치료사를 찾습니다. 그러나 최선의 상황에서도 훌륭한 치료사가 얼마나 많은 시간을 당신과 보낼 수 있습니까? 하루에 한 시간 씩? 일주일에 한 시간 씩? 나머지는 어떻게됩니까?

최적의 건강을 유지하려면 자신을 돌보는 법을 배워야합니다. 당신은 당신의 부정적인 에너지를 제거하고 긍정적 인 건강한 에너지로 변환하는 방법을 배워야합니다. 이런 식으로 자신을 유지하는 것은 확실히 당신이 받고있는 다른 치료법을 향상시킬 것입니다.

Six Healing Sounds Practice는 신체적, 정력적, 정서적 치유와 균형을 촉진시키는 간단하면서도 강력한 도구입니다. 정기적 인 6 가지 치유의 소리는 내부 장기의 활기차고 정서적 인 상태를 유지하는 데 도움이됩니다. 당신이 잠들기 전에 저녁에이 운동을 연습하십시오. 잠자기 전에 부정적인 감정을 제거하면 야간 휴식을 통해 에너지를 긍정적으로 충전 할 수 있습니다. 다른 사람들을 치유하는 경우 치료 효과의 효과를 높이기 위해 매 세션마다 6 가지 치유의 소리 중 한두 가지를 가르쳐 줄 수 있습니다.

소리는 특정 치유를위한 특정 주파수를 생성하는 데 사용됩니다. 각 소리는 다른 장기의 치유를 위해 다른 에너지를 생성 할 수 있습니다. 부정적인 또는 아픈 에너지가 성장할 여지가 적도록 장기의 좋은 미덕을 키우는 것은 필수적입니다.

6 개의 치유의 소리를 연습 할 때 각 소리를내는 동안에 만 눈을 뜨고 계십시오. 심호흡과 각기 다른 치유 소리 사이의 장기를 미소 지으십시오.

이 연습에 대한 자세한 내용은이 책을 참조하십시오. 스트레스를 활력으로 바꾸는 도교의 방법 Mantak Chia.

폐 소리

  • 요소 : 금속
  • 연관 장기 : 대장
  • 소리 : Sssssss (치아 뒤의 혀)
  • 감정 : 부정적인 - 슬픔, 슬픔, 우울증
    긍정적 - 용기, 의로움, 높은 자부심
  • 색깔 : 백색, 명확한, 금속성
  • 계절 : 가을
  • 방향 : 서쪽

자세 : 허리를 똑바로 잡고 의자에 앉아서 손바닥을 허벅지 위로 올려 놓습니다. 엉덩이의 너비만큼 발을 바닥에 평평하게하십시오. 미소를 짓고 폐에 슬픔, 슬픔, 과도한 열기가 있는지 확인하십시오. 천천히 숨을들이 마시고 손가락을 서로 마주 보며 가운데 선 위로 손을 들어 올리십시오. 손이 어깨 높이를 지나면 손바닥을 위로하여 계속 손을 올리면 손바닥이 회전합니다. 손가락을 반대편 손의 손가락으로 향하게하고 팔꿈치를 약간 구부리십시오.

소리 : 입술을 약간 가볍게 닫고 턱을 부드럽게 감싸십시오. 두 손 사이의 공간을 들여다 보며 손바닥을 약간 위로 밀어 천천히 내뿜고 소리를냅니다. 천천히 그리고 완전하게 숨을 내쉴 때 과도한 열, 슬픔, 슬픔, 우울증, 병 또는 거무스름한 흰색 컬러가 빠져 나가는 것을 느껴보십시오.

쉬는 자세 : 완전히 숨을 내쉴 때 손가락이 서로를 향하게하면서 손바닥을 아래쪽을 향하게 회전시킵니다. 천천히 손바닥을 내리고 가슴의 바로 앞에 가져 와서 폐의 기운을 느끼십시오.

눈을 감고 폐를 인식하십시오. 폐에 미소를 짓고, 숨을들이 마실 때, 밝은 흰색의 빛의 안개 속에서 호흡하고 있다고 상상해보십시오. 이 빛을 폐에 호흡하고 냉각, 정화, 상쾌함, 치유 및 상쾌함을 느끼십시오. 음경 폐와 양 대장의 에너지 균형을 맞추기 위해 대장으로 흘러 들어가 폐의 용질이 나타날 수 있도록하십시오. 슬픔과 우울증이 생길 여지가 적어 지도록 더 많은 용기를 기르십시오. 각각의 숨을들이 마시고 시원한 신선한 에너지를 끌어들이십시오. 각 숨을 내쉴 때 정신적으로 폐 소리를 내고 나머지 슬픔이나 뜨거운 에너지를 풀어줍니다.

최소한 세 번 반복하십시오. 처음 두 번 반복하면 소리를 크게 들려줍니다. 세 번째 또는 마지막 반복에서 사운드를 서브 보컬하게 만듭니다 (너무 부드럽게 만 들릴 수 있음). 극심한 슬픔, 우울증, 감기, 독감, 치통, 천식, 기종을 완화하려면 6, 9, 12 또는 24 회 반복하십시오.

신장 소리

  1. 요소 : 물
  2. 관련 기관 : 방광
  3. 소리 : Ch00000 (입술이 촛불을 불 때처럼 "0"을 형성 함)
  4. 감정 : 부정적인 - 두려움, 충격
    긍정적 인 - 상냥함, 지혜
  5. 색상 : 진한 파란색 또는 검은 색
  6. 계절 : 겨울 방향 : 북쪽

자세 : 신장을 덮기 위해 손을 움직입니다. 신장에 미소를 짓고 신장 부위의 과도한 냉증이나 열을 인식하십시오. 그런 다음 발을 묶고, 발목과 무릎을 만지십시오. 앞다리로 양손의 손가락을 무릎 주위에 모으십시오. 숨을들이 마시고 허리에서 팔을 똑바로 당겨 몸통을 앞으로 구부리십시오 (이렇게하면 허리가 신장 부위로 튀어 나오게됩니다). 똑바로 쳐다 보듯이 머리를 위쪽으로 기울이면서 허리에서 팔을 당깁니다. 척추가 무릎에 당기는 것을 느껴보십시오.

소리 : 입술을 약간 둥글게하고 소리를 내면서 천천히 내쉬십시오. 동시에 복부를 계약하여 신장쪽으로 당깁니다. 어떤 두려움, 질병, 불균형, 과도한 추위 또는 과도한 열 에너지가 신장을 둘러싼 근막에서 풀려나 짜내 어 졌다고 상상해보십시오.

쉬는 자세 : 완전히 숨을 내쉬고 나서 천천히 곧게 펴서 손을 돌려 신장의 기운을 만지십시오. 눈을 감고 다시 신장을 인식하십시오. 신장에 미소를 짓고, 숨을들이 쉬면서, 당신은 빛나는 푸른 빛 안개를 그들에게 호흡하고 있다고 상상해보십시오. 이 안개가 치유되고, 균형을 잡으며, 신장과 방광을 상쾌하게하며, 밝은 푸른 색으로 빛나는 모습을 그려보십시오. 외음부에서 여전히 신장이 울리고 있다고 상상해보십시오.

최소한 세 번 반복하십시오. 극도의 두려움, 피로, 귀가 들리는 울음 소리, 현기증, 허리 통증, 방광 또는 요로 감염, 또는 생식 기관의 문제를 완화하기 위해 6, 9, 12 또는 24 번 반복하십시오.

간 사운드

  1. 요소 : 우드
  2. 연관 기관 : 쓸개
  3. 소리 : Shhhhh
  4. 감정 : 부정적인 - 분노, 좌절, 분개
    긍정적 - 사랑의 친절, 자비, 용서
  5. 색상 : 녹색
  6. 계절 : 봄
  7. 방향 : 동쪽

자세 : 간 위에 손을 올려 놓습니다. 간장에 미소를 짓고 간장에서 분노, 좌절감, 분노 또는 과도한 열을 인식하십시오. 심호흡을 천천히 시작하여 손바닥이 위로부터 팔을 위로 올리면됩니다. 머리 위로 손바닥을 올리십시오. 손가락을 서로 겹치고 손을 돌려 하늘을 바라보고 손바닥 위로 올리십시오. 손바닥의 뒤꿈치를 밀어 내고 팔을 위로 올려 어깨를 편안하게합니다. 왼쪽으로 조금 구부린 후 오른팔을 약간 살짝 쭉 펴서 간 부위를여십시오.

소리 : 너의 눈을 크게 펴라. (눈은 간을 감각적으로 열어 준다.) 천천히 숨을 내쉬면서 소리를 subhochhhhh하게 만들었다. 간에서 갇힌 과다한 열, 분노, 질병 또는 부정적 영향을 제거하고 이들이 숨을 쉬면서 몸에서 타고 있다는 것을 느껴보십시오.

휴식 자세 : 일단 완전히 숨을 내쉬고, 눈을 감고, 손을 떼고, 손바닥을 아래로 내리고, 팔을 옆으로 낮추어 발 뒤꿈치로 인도하십시오. 반짝이는 봄 그린 미스트를 미소 짓고 간과 담낭을 비추십시오. 간의 기운에 휴식을 취하기 위해 손을 다시 가져 오십시오. 눈을 감고 간을 미소 지으십시오. 숨을들이 마실 때마다 간과 담낭에 신선한 치를 불어 넣으십시오. 각 호흡기를 통해 정신적으로 간을 울립니다.

최소한 세 번 반복하십시오. 극단적 인 분노를 완화하거나, 붉거나 물이 나오는 눈을 덜어 주거나, 입안에 신맛이나 쓴 맛을 없애고 간을 해독하기 위해 6, 9, 12 또는 24 번 반복하십시오.

심장 소리

  1. 요소 : 불
  2. 연관 기관 : 소장
  3. 소리 : Haaaaaw
  4. 감정 : 부정 - 오만, 가혹함, 잔인 함, 증오
    긍정적 - 기쁨, 존경, 사랑, 행복
  5. 색상 : 레드
  6. 계절 : 여름
  7. 방향 : 남쪽

자세 : 양손을 가슴에 눕히십시오. 당신의 마음에 미소를 짓고, 오만함, 거만함, 증오심, 칙칙함, 잔인 함, 또는 성급 함을 알아야합니다. 간장 소리와 같이 손바닥을 위로부터 위로 들어 올리면 천천히 숨을들이 쉬기 시작합니다. 머리 위로 손바닥을 올리십시오. 손가락을 서로 이어 놓고 푹 낀 손을 하늘을 향하게하고 손바닥을 위로 올리십시오. 손바닥의 뒤꿈치를 밀어 내고 팔을 위로 올려 어깨를 편안하게합니다. 오른쪽으로 조금 구부린 후 왼팔을 살짝 벌리면서 심장 부위를 엽니 다.

소리 : 당신의 눈을 부드럽고 편안하게 유지하고, 손을 들어 봅니다. 천천히 숨을 내쉬면서, 소리를 어둡게 만든다. 갇혀있는 열, 부정적인 감정, 질병 또는 불균형을 마음에서 풀어 내고 있으며, 이것들이 숨을 쉬면서 몸에서 타고 있다는 것을 느껴보십시오.

휴식 자세 : 일단 완전히 숨을 내쉬고, 눈을 감고, 손을 떼고, 손바닥을 아래로 내리고, 팔을 옆으로 낮추어 발 뒤꿈치로 인도하십시오. 당신이 움직일 때 밝은 붉은 안개를 심장과 소장으로 흡입하십시오. 마음의 기운에 맞춰 손을 다시 놓으십시오. 당신의 마음을 미소 지으십시오. 각각의 숨을들이 쉬면서 신선한 치를 호흡하십시오. 각 outbreath와 함께 정신적으로 심장 소리를 반복합니다.

최소한 세 번 반복하십시오. 극도의 성급함, 우울함, 오만함, 긴장감, 우울함, 불안감, 과민 반응, 혀 궤양, 심계항진, 인후통, 심장 질환 또는 불면증을 완화하고 심장을 해독하기 위해 6, 9, 12 또는 24 번 반복하십시오.

비장 소리

  1. 원소 : 지구
  2. 연관 장기 : 췌장, 위
  3. 소리 : Wh00000 (목구멍에서부터)
  4. 감정 : 부정적인 - 걱정, 과도한 동정, 지나친 생각
    긍정적 - 공정성, 균형, 평정, 정의, 개방성
  5. 색상 : 옐로우
  6. 계절 : 인도 여름
  7. 방향 : 센터 (서있는 곳, 6 방향을 바라본 곳)

자세 : 비장, 췌장 및 위 부위를 덮을 수 있도록 신체에 손을 댄다. 비장을 알고 진심으로 미소 지으십시오. 포옹을하면서 팔을 바깥쪽으로 움직이고 왼쪽 흉곽 아래로 손가락을 향하게 깊숙이 흡입하십시오. 양손의 손가락을 흉골 바로 아래 놓고 왼쪽 흉곽을 넣으십시오.

소리 : 밖으로보고, 손가락에 기대어 부드럽게 손가락 끝을 넣으십시오. 천천히 내뱉고 목구멍 깊숙한 곳에서 소리를 내십시오. 갇힌 열, 걱정, 정신적 인 고정 또는 과도한 동정을 풀어 놓으십시오.

쉬는 자세 : 완전히 숨을 내쉬고, 눈을 감고, 천천히 손을 뗀 다음, 지구를 포용하면서 팔을 펴십시오. 비장의 기운에 손을 놓고 쉬십시오. 비장, 췌장 및 위장에 미소를 짓습니다. 각각의 숨을들이 쉬면서 비장, 췌장 및 위장에 신선한 치를 흡입하여 빛나는 황색 치유의 안개로 삼아 오르간을 청결하게하고 새로 고칩니다. 각 호흡기를 통해 정신적으로 비장 소리를냅니다.

최소한 세 번 반복하십시오. 극도의 소화 불량, 위 또는 비장의 열 또는 추위, 걱정, 메스꺼움, 치질, 피로, 장기 탈출 또는 느슨한 발판을 완화하기 위해 6, 9, 12 또는 24 번 반복하십시오.

트리플 와머 사운드

트리플 온열 기 (Triple Warmer)라는 용어는 상반부, 중부 하체 및 하체의 몸통과 각 영역 내에서 발생하는 독특한 대사 변화를 의미합니다. 어퍼 더 워머 (Upper Warmer)는 심장과 폐가있는 횡격막 위의 영역입니다. 이 부위는 더워지기 쉽고 호흡과 심혈관 순환을 담당합니다. 횡격막과 배꼽 사이의 중간 따뜻하게는 따뜻해지고 소화 기관이있는 곳입니다. 배꼽 밑 부분 인 Lower Warmer는 번식과 제거를 담당하며 온도가 낮습니다. 건강한 heeeee는 더 낮은 센터에 고온 에너지 및 더 높은 센터까지 차가운 에너지를 가져 와서 3 개의 수준의 온도를 균형을 잡습니다.

자세 : 팔을 옆구리에두고 손바닥을 위로하여 등에 누워 있습니다. 눈을 감 으십시오. 미소. 단일 흡입으로 먼저 폐의 상부로 먼저 들어와 상부 따뜻한을 확장 한 다음 폐 중간으로 밀어 넣어 중간 따뜻하게하고, 마지막으로 더 낮은 폐에 밀어 넣어 Lower Warmer를 채 웁니다. 이런 식으로 호흡하면 각 장기의 몸통 내부에 더 많은 공간이 생겨 내부 열이나 냉기를 방출하고 순환시킵니다.

소리 : 숨을 헐떡이는 소리를 내면서 가슴을 먼저 평평하게 한 다음 태양 신경 얼기를 펴고 마침내 하복부를 평평하게합니다. 어둡고 흐린 색과 손가락 끝에서 차가운 에너지가 빠져 나가는 것을 느껴보십시오.

휴식 자세 : 일단 완전히 숨을 내쉬면, 어떤 감정이나 정화 과정에 집중하지 마십시오. 대신, 그냥 풀어서 몸과 마음을 완전히 풀어주세요.

최소한 세 번 반복하십시오. 불면증과 스트레스를 완화하기 위해 6, 9, 12 또는 24 번 반복하십시오.

여섯 가지 치유의 소리를 마쳤 으면, 그냥 쉬고 미소를 짓고 아무것도하지 마십시오.

기사 출처 :

여섯 가지 치유 소리도교의 코스메틱 힐링 : Chi Kung 컬러 치유 원리 해독 및 회복
만탁 치아
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발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨. International InnerTraditions. © 2003. www.InnerTraditions.com

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저자에 관하여

만탁 치아Mantak Chia는 여러 도교 교관의 학생으로 1979에서 Universal Tao System을 개발했으며 전 세계 수만 명의 학생들을 가르치고 있습니다. 그는 매년 미국을 여행하며 워크샵과 강의를 제공합니다. 그는 타이 북부의 타오 가든 헬스 리조트 및 훈련 센터에 위치한 유니버설 타오 센터의 이사이며 19 권의 책, 베스트셀러를 포함하여 다중 오르가즘 인간.

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

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