우리 각자에는 질병을 퇴치하고 감염을 퇴치하고 우리에게 더 큰 활력과 건강을 가져다 줄 수있는 "치유 시스템"이 있습니다. 어떤 의학 텍스트에서 우리는 "소화 시스템", "순환 시스템"또는 "신경계"에 대해 읽을 수 있지만 "치유 시스템"에 대한 장은 어디에도 없습니다. 그러나 모든 다른 "시스템"이 뛰어난 정밀도로 기능 할 수있게 해주는 것이 바로 "치유 시스템"입니다. 우리의 치유 시스템은 모든 우리의 신체 시스템이 깊은 지능과 균형과 전체의 기적 같은 느낌으로 기능하는 조직력입니다.

유명한 Yale 외과의 사인이자 작가 인 Bernie Siegel 박사는 "외과 의사로서 몸에 잘랐고 치유를 의지했습니다. 상처에 고함을 질 필요가 없습니다."라고 말하면서이 치유 시스템에 대해 능숙하게 말합니다. 치유하는 방법을 말해. "

몸은 자신의 무한한 지혜로 치유하는 방법을 알고 있습니다. 치유 시스템은 우리 안에 있습니다. 우리 몸에는 치유 할 수있는 자체 자연적 능력이 있습니다. 어떤 상황에서는 수술이나 약물이 생명을 구할 수도 있지만 궁극적 인 생명을 허용하는 것은 우리의 내부 치유 시스템입니다.

우리는 모두 "살아야 할 의향"을 잃어버린 환자들을 압니다. 어떤 의료 전문가의 노력, 얼마나 진보 된 기술, 얼마나 진정한 친구와 친척의기도,이 환자들은 내면의 길을 계속할 것인가? 그들의 질병이나 절망보다 더 커다란 무언가에 연결하십시오. 번성하고, 성장하고, 공헌하고, 열정적 인 참여로 삶을 영위 할 수있는이 "의지"는 우리의 "치유 시스템"의 전반적인 건강에 가장 직접적으로 기여하는 것입니다.

치유 시스템에 대한 지식

위대한 작가이자 인도주의적인 노먼 사촌 (Norman Cousins)은 "의사의 기술 중 가장 높은 운동은 작은 검은 가방 에서뿐만 아니라 인간의 치유 시스템에 대한 지식에서 나온 것"이라고 규정합니다. 기술자와 치료자를 구별하는 것은 치료 시스템에 대한 지식입니다.

우리는 의사가 "좋은 병상 방식", "연민"또는 "공감"이라고 불리는 것에 의해 "치료자"로 인식합니다. 실제로 각 환자가 자신의 독특한 생활 방식, 신념 체계 및 삶의 목적 의식에 달려있는 궁극적 인 건강과 안녕을 지닌 독창적 인 개인임을 직관적으로 이해하는 것은 의사의 이러한 자질입니다.

Cousins ​​박사는 계속해서 "의사가 환자의 신체 자원을 치료하기 위해 처방전을 넘는 역할을한다"고 말하면서, 환자 자신의 치유 시스템을 말합니다.

하나가 될 "치유"루트 단어 "전체"에서 비롯됩니다. 건강과 치유에 대한 우리 자신의 개인 경로를 찾고, 우리는 필연적으로 전체 성, 고유성과 자기 발견의 우리 자신의 감각으로 우리를 인도 여행에 착수합니다. 어떤 두 환자 모두 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 사실, 편두통의 "동일한"진단이 환자는 것, 대부분의 경우에, 그들 만의 독특한 스트레스, 유전 적 배경과 라이프 스타일의 선택에 따라 두 개의 완전히 다른 치료를 필요로합니다. 그래서 현실에서, 편두통이 "의 경우는"두 개의 서로 다른 질환이다. 치유는 그 본질에서, 자기 발견의 모험이다.

새로운 현실 : 새로운 수용력

인간 잠재력 운동의 가장 큰 발견 중 하나는 새로운 현실이 시연되면 새로운 역량이 생겨난다는 것입니다. 얼마나 많은 사람들이 로저 바니 스터를 기억하니? 그는 옥스퍼드 (Oxford) 의대생이었으며 4 분 만에 처음으로 마일을 달리는 사람이었습니다. 그는 "4 분 장벽"을 깨뜨렸다. 그때까지 인간이 그 장벽을 깨뜨릴 수는 없다고 믿었습니다. 그러한 현실은 결코 입증되지 않았습니다.

이야기의 가장 흥미로운 부분은 Bannister의 획기적인 46 일 동안 John Landing이 4 분 마일을 돌파했습니다. 그리고 지금,이 시간에 말 그대로 수천 명의 주자가 4 분간의 장벽을 허물어 왔습니다. 그래서 우리는 새로운 현실이 증명됨에 따라 새로운 역량이 생겨나는 것을 봅니다.

우리 모두를위한 도전은 마음 / 몸 의학과 정신 신경 면역학의 최근 발전을 통해 입증 된 "새로운 현실"에 자신을 열어 놓는 것입니다. 이 새로운 의학 분야는 우리의 생각, 감정, 심리적 및 정신적 신념이 우리의 육체적 건강에 영향을주는 여러 가지 방법을 자세하게 설명하기 시작했습니다. 가능한 "삶의"새로운 현실 "을 인식함으로써 건강, 치유 및 더 큰 행복을위한"새로운 역량 "을 개발할 수 있습니다. 이러한 새로운 역량은 우리의 치유 시스템에 접근하는 데 도움이 될 수 있습니다.

마지막으로 나는 북 캘리포니아에있는 의사이자 치료자 인 Rachel Naomi Remen이 말한 이야기를 들려 준다. 이것은 도토리의 이야기입니다. 잠시 동안 도토리를 상상해보십시오. 도토리는 그 자체를 이해하려고 노력하고, 자체를 이해하려고 노력하며, 그 자체를 기술함으로써 상상해보십시오. 그것은 "나는 1 인치에 대해 한 편이 편평하고, 다른 쪽을 가리키며, 색깔이 갈색이거나, 만지기가 힘듭니다"등을 말할 수 있습니다. 그러나이 설명은 도토리의 진정한 본질을 포착하지 못합니다.

Remen 박사는 "도토리는 떡갈 나무에 대해 알지 못하고 도저히 안쪽에 있다는 사실을 알지 못하고 정확히 어떻게 될지를 알고있는 펼쳐질 메커니즘이 있습니다"라고 Remen 박사는 말합니다. 표현의 충만 함 "을 의미합니다. 그녀는 "우리 각자의 충만 함, 충만 함, 우리 자신의 온전함", 우리 자신의 충만한 표현력에 대해 말합니다. 우리를 치유 과정으로 인도하는 것은이 충동입니다.

우리는 치유 시스템에 액세스하여 자기 발견과 전체로 모험을 시작하여 건강, 치유 및 복지에 대한 우리의 역량을 완전히 실현할 수 있습니다.

이 저자의 책

긍정적 사고의 과학 : 스트레스를 줄이고 건강, 행복, 마음의 평화를 회복하는 5 가지 간단한 단계
Neil F. Neimark, MD.

과학적 진보는 이제 우리 육체가 우리가 먹는 음식뿐만 아니라 우리가 생각하는 생각으로도 영양을 얻는다는 것을 보여줍니다. 이 영감을주는 책에서 Neil Neimark 박사는 긍정적 사고의 과학이 어떻게하면 건강, 행복 및 마음의 평화를 근본적으로 바꿀 수 있는지 보여줍니다. 당신이 당신의 마음을 먹이는 것이 당신의 몸을 먹이는 것과 같이 건강한 삶을 사는 것만큼이나 중요하다는 것을 깨닫기 시작할 때. . . 그것은 모든 것을 바꿉니다! 본인 또는 사랑하는 사람이 스트레스, 질병, 통증 또는 우울증을 앓고있는 경우이 책을 통해 인생의 통제권을 회복하고 치유를 시작하기 위해 필요한 희망을 얻을 수 있습니다.

정보 /이 책 주문. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.

저자에 관하여

박사 닐 Neimark는 기본 원인과 인간의 건강과 행복에 대한 스트레스의 영향을 해독에 그의 전체 의료 경력을 헌신하고있다. 그의 탐사와 환자 경험 손에이 기사 시리즈의 개발에 이어질, 책, CD와 DVD의 환자가 스트레스를 줄이기 위해 강력한 기술뿐 아니라 약을 사용할 수있는 방법을 공개, 불안, 걱정과 우울증과 자신의 건강을 되찾기 행복과 마음의 평화. 그는 스트레스의 미국 연구소의 연구원 인 가정 의학과, 캘리포니아, 얼바인 대학의학과 조수 임상 교수의 역할과 기능 의학 및 유전체학의 아카데미에 대한 자문위원회에 제공합니다. 그는 얼바인, 캘리포니아에서 가정 의학의 개인 컨시어지 연습이 방문 NeilMD.com 전국에서의 연설을 통해 업데이트 될 수 있습니다.

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