우리의 모든 세포에서 살기 : 인생은 당신을 기다리고 있습니다.

우리의 모든 세포에서 살기 : 인생은 당신을 기다리고 있습니다.

사람들은 우리가 추구하는 것이 삶의 의미라고 말합니다.
나는 이것이 우리가 정말로 추구하는 것이라고 생각하지 않습니다. 내 생각에는
우리가 찾고있는 것은 살아있는 경험입니다.
순전히 물리적 인 평면에서의 우리의 삶의 경험
우리 자신의 내적 존재와 현실에 공명 할 것이고,
그래서 우리는 실제로 생존의 휴거를 느끼고 있습니다.

- 조셉 캠벨

1983의 가을에 John Upledger 박사와 함께 CranioSacral Therapy (CST) 수업을 처음 시작했을 때 제 몸의 신호가 나에게 소리 지르기 시작했습니다. 첫 수업 시간에는 1980의 자동차 사고로 인한 일상적인 만성 통증으로 살았으며 (1971의 목에 문제가 있음은 말할 것도 없음) 내 몸의 지혜는이 치유 시스템이 자유의 열쇠를 내 고통.

마지막 날, Upledger 박사가 전신 릴리스 시연을하는 것을 지켜 보았을 때, 몸에 남아있는 통증이있는 ​​모든 세포가 치유의 관심을 끌기 시작했습니다. 낮은 배경 소음에서 온통 고통에 이르기까지, 마치 "여기!"라고 말한 것처럼 나는 내가 느낀 것을 무시할 수 없었다. 그것은 아주 쉽게 알 수있어서 놓칠 수없는 것이 었습니다.

나는 내 몸이 어떻게 알았는지에 대한 설명이 없었다. 비록 내가이 방법으로 그 당시에 설명하지 않았을 지 모르지만, 이제는 내 마음이 깊은 영감을 받았음을 알았고 나의 내장은이 일이 내 치유의 길임을 알고있었습니다. 나는 내가 나를 도울 수있는 무언가가 있음을 알고있었습니다.

당신이 가져야 할 길을 느끼십시오.

이것은 나가 길 의미가있는 경로가 열릴 때 저를 위해 일어나는 것입니다. 나는 이것을 경험할 수있는 유일한 사람이 아니라는 것을 압니다. 나는이 단락을 읽으면서 자신이 말하는 것을 등록하고있는 당신의 몸 속에 뭔가를 느끼고 있을지도 모른다고 상상합니다. 아마 지금까지 알려지지 않은 것을 당신에게 알려주는 기회를 가질 수 있습니다. 이 문제가 발생하면 잠시 시간을내어 승인하십시오.


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초기 1980에서는 학습하고 경험 한 것을 뒷받침 할 수있는 많은 이해, 더 적은 연구가 없었습니다. 나는 그것이 나에게 옳았다는 것을 알고 있었다. 1986에서 CST의 초기 강사 중 한 명으로 선정 되 자마자 우리는 Upledger 박사와 함께 여러 분야의 소규모 그룹으로 활동했습니다.

우리는 모두 매우 잘 훈련 받았지만, 교과서를 넘어서서 좌뇌의 이해와 연구가 아직 이루어지지 않았기 때문에 어느 정도 훈련을 받았지만 어느 정도 믿음으로 행동했습니다. 그리고 그가 우리를 사랑하고 높이 평가하는 동안, 그는 우리와 함께 앉아서 우리 머리에서 아직 명확하지 않은 세부 사항을 밝혀내는 일종의 사람이 아니 었습니다. 질문 : 당신은 논리적으로 세포 지능, 조직 기억 및 육체적 지혜를 어떻게 설명합니까?

무엇이 우리 모두를 계속 가게 해 주 었는가? 결과는 고객과 학생과 함께 경험 한 임상 결과 - 하드 입천장과 사골 뼈를 풀어 준 짧은 CST 데모에서 20 년 후에 냄새가 돌아온 여성. 데모에서 그의 sphenoid의 특히 큰 방출 후에 시력이 맑은 남성 학생; 치과 용기구와의 수년간의 투쟁 끝에 세 번의 중부 표준시 세션에서 정상으로 돌아온 클라이언트. 수술 후 통증이 심했지만 그의 경막 외 관상에 한 가지 CST 치료에 용해가 느껴지는 등 수술 환자 한 치료 후 3 일간의 통증이 해소 된 십대 라크로스 선수.

그때 내 자신의 경험이있었습니다. 처음 수업을 마친 직후에 중부 표준시 치료법을 시작했고, 통증이 풀려서 층을 이루기 시작했습니다. 1987에서는 집중적 인 고급 교육을 통해 마지막으로 고통이 사라졌습니다. 그것은 나를위한 것이었다. Upledger 박사는 세포의 지능이 무한하고 강력한 방법에 대해 항상 이야기했지만 경험이 내 몸으로 돌아와서 반박 할 수 없게 만들었습니다.

나는 다른 사람들이 말한 것을 신경 쓰지 않았다. 중부 표준시가 저에게 효과적이라는 것을 알고 있었고, 의심의 여지없이 저의 세포가 듣기를 기다리고있는 지혜를 가지고 있음을 알았습니다. 나는 실제적인 개인적인 확증 - 내 몸에서 느끼는 감각을 가졌다. 나는 내 몸의 모든 부분을 더 듣기 시작했다. 내 몸의 지혜를 사용하여 - 내 마음과 나의 내장과 골반과 치유와 인도를 위해 내 뼈에 경청하고 있음. 나는이 지식과 ​​경험을 다른 사람들과 공유하기 위해 HFC (Core of Healing)를 개발했다.

전신 존재 경험

이 책을 마치면서 저는 캘리포니아 주 빅 서 (Big Sur)에있는 에살 렌 연구소 (Esalen Institute)에 거주하고 있습니다. 인생의 절묘함은 필자의 어렴풋한 마감에도 불구하고 필자처럼 깨어나 깊어진다.

내가 걷고있을 때가 있습니다. 다리와 발에 존재합니다. 작은 유르트에서 오두막까지, 가파른 언덕을 위아래로, 그리고 정원의 흙 길을 통과하는 순간이 있습니다. 향기가 퍼져 내 콧 구멍을 채 웁니다. 인생은 완전히 내 몸으로 느껴지지만 내 마음 속에 가장 강렬한 즐거운 경험으로 가득 차 있다는 것을 깨닫습니다.

내가 유르트를 떠날 때, 나는 유칼립투스 나무의 간접천 냄새에 처음으로 닿았으며 곧 로즈마리 수풀과 그 다음 야생 회향이 뒤 따랐다. 커브 주변에는 빨래 건물 벽 위로 자스민 포도 나무가 자라는 취향이 있는데, 장미와 달콤한 완두콩, 그리고 내 몸이 좋아하지만 식별 할 수없는 다른 것들이 뒤 따릅니다. 이 간단한 산책으로 내 영혼이 채워집니다. 나는 내 얼굴에 미소를 짓고 식사를하기 위해 롯지에 입장한다.

그리고 제가 설명하는 것은 제 냄새의 감각 때문입니다!

이 경험을 쉽게 확장 할 수 있습니다. 좁은 나무로 된 인도교를 깨끗하고 생생한 물줄기를 가로 질러 지나가고 내 피부에 얼얼함이 있습니다 - 바다로가는 길에 바위와 나무 위로 넘어져 있습니다. 이 걷는 곳에서는 물이 맑고 반짝이는 부드럽고 강렬한 소리 속에서 내 귀가 먹고 흠뻑 젖지 않습니다. 내 관심이 필요해. 그것은 내 골반의 유동성과 내 삶에 대한 열정을 연상시킨다. 나는 듣고 살아있는 움직이는 물의 소리로 가득 차있다.

그러면 내가 알 수있는 것 이상의 시각적 장면이 있습니다. 바다 위 수백 피트, 언젠가는 회색이고 신비하며 안개가 자욱한 해양층에 숨겨져 있습니다. 어떤 때는 하얀 뚜껑으로 반짝이는 춤을 추고 있습니다. 이 비스타의 광대 함은 ... 장엄하고 마술 적입니다. 안개가 튀어 오르는 손가락, 매일 밤 일몰, 태양이 아침에 깨어나 나무 꼭대기에 불이 들어오는 순간 - 너는 그것을 볼 수 있니? 나는 내 두뇌에 감사 드리며,이 두뇌는 내가이 마법의 장소의 아름다움을 지각하고 말로 표현할 수있게 해준다.

내가 눈을 돌리면 색과 질감과 생명이 보입니다. 정원과 부지는 사랑으로 돌보고 매니큐어를 보지 않고도 아름답습니다. 어쩌면 바다의 공기와 맑은 햇빛의 결합으로 인해 야생에서조차도 "고선명"의 시각적 아름다움이 있습니다.

나는이 모든 것을 Esalen을 축하하기 위해 공유하지 않고, 이것을 강조하기 위해 직접 경험 인생이 일어날 수있다. 어디든지 당신이 그것에 열리고 순간에 당신의 몸에 완전히 나타날 때.

이것은 우리가 깨어 났을 때 정신과 육체와 정신으로 살아갈 수있는 방법입니다. 이것은 Joseph Campbell이이 장의 서사시에서 이야기 한 내용입니다. "우리가 추구하는 것은 살아있는 경험이라고 생각합니다. 그래서 순전히 물리적 인면에서의 우리의 삶의 경험은 우리 자신의 가장 내적인 존재와 공생 할 것입니다. 그리고 현실, 그래서 우리는 실제로 생존의 휴거를 느낍니다. "

나는이 견적을 40 년 넘게 내 사무실의 선반에 올려 놓았다. 그때 나는 내 몸의 지혜를 불렀다. 나는 그것에 대해 분명히 이해하기 전에, 그리고 여전히 나에게 아직도 말하고있다.

나는 치료에 너무 감사한다. 저는 더 이상 어린 시절의 유치원 입학, 하체가없는 교회 신자, 또는 신체적 공격으로 인한 만성적 인 충격으로 십대에 상처를 입은 소녀입니다. 나는 내 몸의 지혜를 듣고 고침을 받았다.

살아있는 휴거 우리가 성취하고, 조직하고, 스스로 들어가거나, 항상 경험할 수있는 것이 아니라, 우리가 열 수 있고, 그것을 허용하고, 함께 할 수있는 온 몸으로 존재하는 것입니다.

몸의 지혜는 당신이 외상으로부터 치유하고 더 많은 빈도와 깊이로 신체의 모든 세포를 깨울 수 있도록 도와줍니다.

우리는 단지 우리 몸이 아닙니다. 그러나 우리 몸은 우리를 순간적으로, 순간적으로, 순간적으로, 주간과 주간에 영양을 공급할 수있는이 스트리밍 에너지의 놀라운 우주에서, 살아있는 우리 경험의 물리적 기초입니다. 우리는 호기심, 인식 및 신뢰와 만 관련됩니다.

© 2017 by Suzanne Scurlock-Durana. 판권 소유.
신세계 도서관 (New World Library)의 허락을 받아 증쇄.
www.newworldlibrary.com 또는 800-972-6657 ext. 52
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기사 출처

몸을 되찾기 : 외상에서 치유하고 몸의 지혜로 눈을 뜨다
Suzanne Scurlock-Durana.

몸을 되찾기 : 외상으로 치유하고 몸의 지혜로 눈을 뜨다. Suzanne Scurlock-Durana.우리 중 많은 사람들이 우리 몸이 우리에게주는 현명한 메시지를 무시하거나 부정하거나 심지어 불신하는 법을 배웠습니다. 결과는 외상이 치는 때, 우리가 도전의 주인이되기 위해 우리 존재의 모든면을 필요로 할 때, 우리는 우리 자신이 우리의 가장 큰 강점에서 벗어나는 것을 발견 할 수 있습니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오.

저자에 관하여

수잔 Scurlock-Durana수잔 Scurlock-Durana, CMT, CST-D는 25 년 이상 의식 의식과 치유 과정과의 관계에 대해 가르쳐 왔습니다. 그녀는 태어나지 않고 삶의 각 순간에 기쁨을 느낄 수있는 실용적인 기술을 가르치는 것에 열정적입니다. Suzanne 's CranioSacral 치료 및 기타 차체 양식과 결합 된 핵심 교과 과정의 치유는 의식, 치유 및 기쁨에 대한 완전한 신체 중심 가이드를 만듭니다. 그녀는 또한 전신 출석. 자세한 내용은에서 확인할 수 있습니다. 코어 힐링.

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