약초학은 관찰과 사용을 통해 중국에서 치유 예술로 진화했습니다. 이 지식은 수세기에 걸쳐 정련을 위해 수집되고 전달되었습니다. 한약의 다른 모든 것과 마찬가지로 허브는 에너지의 특성과 기능에 따라 분류됩니다. 그들은 허브의 전체적인 에너지 구성을 설명하는 데우기, 냉각, 강화 또는 정화와 같은 용어로 정의됩니다. 반면 서양 과학과 의학은 허브의 구성 부분을 해독하여 허브를 이해하려고 시도합니다. 예를 들어 허브가 구성하는 에센셜 오일, 미네랄 또는 비타민은 무엇입니까?
그러한 허브 중 하나가 인삼입니다. 인삼은 에너지 (chi) 보충하기 위하여 이용된다; 그러나, 인삼의 다른 자질 그리고 유형이있다. 특정 품종은 약하고 정력적으로 춥고 전반적으로 결핍 된 개인에게 적합합니다. 그러나, 같은 약초가 열정적으로 생각되는 개인에게 주어진다면, 그것은 그 상태를 악화시킬 것입니다. 그 사람을 불안하거나 지나친 행동으로 만들 수 있습니다.
허브의 치유력은 재배, 수확, 저장, 선택, 품질의 식별 및 사용 된 여러 가지 가공 방법에 따라 달라집니다. 효능을 높이기 위해 처리가 이루어집니다. 예를 들어, 약초는 의약품을 추출하기 위해 약을 차게하거나 약초로 만들 수 있습니다. 물질을 얇게 썰어 표면적과 유효성을 높이거나 알콜을 사용하여 휘발성 오일을 추출 할 수 있습니다.
허브를 결합하는 다른 방법도 있습니다. 허브 결합은 치료 효과를 증가 시키거나 촉진시킬 수 있습니다. 결합하면 시너지 효과가 있으며, 개별적으로 복용하는 경우 효과가 다를 수 있습니다.
일반적으로 중국 허브는 서양 의약품보다 안전하며 불쾌한 부작용은 거의 없습니다. 전문적으로 중국어 약초를 처방하는 것은 비교적 짧은 시간에 메스꺼움, 불면증 또는 두통과 같은 증상을 없애거나 상당히 줄일 수 있지만, 병의 종류와 기간에 따라 깊은 치유가 더 오래 걸릴 수 있습니다. 허브는 농축 된 음식입니다. 그 효과는 매우 미묘하며 자연과 신체의 치유력을 돕는 작용을합니다.
만성 질환이 있고 중국 약초를 시험하고 싶은 개인은 허브를 익숙하고 경험이 풍부한 중국 의사와 상담해야합니다. 자신의 요리 지식과 맛의 경험을 확장하고자하는 사람들은 자질, 질감 및 맛을 알기 위해 실험을 시도 할 수 있습니다. 동양 식료품 점이나 중국 약국에서 구입할 수 있으며 상대적으로 말하기 쉽고 사용하기 쉽습니다.
약초 목록
이 분류에 속하는 허브는 스프, 꽁치 (두꺼운 시리얼 또는 죽의 일종), 야채 요리, 심지어 디저트와 구운 음식에도 사용할 수 있습니다. 그들은 수천 년 동안 중국에서 사용되어 왔으며 일반적으로 시장에서 판매되고 있습니다.
일부 허브는 소화되지 않는 섬유질 뿌리입니다. 그들은 식사를 제공하기 전에 치즈 냄새로 요리하고 제거 할 수 있습니다. 또한 일부 허브는 본질을 추출하는 과정을 시작하고 조리 시간을 단축하기 위해 미리 꺼내야합니다.
생강 (생강) --- 차가운 느낌으로 중간 버너를 데우고 영양가 높은 치아를 조절합니다. 추위에 빠지거나 월경이 늦어지는 여성들을 따뜻하게하고 에너지를 이동시키는 데 도움이됩니다.
Codonopsis (clang sheng) - 달콤하고 중성이며, 중간 버너와 기분을 좋게하고, 폐를 맑게하고, 수분을 공급하고, 만성 피로와 약화, 식욕 부진.
Dioscorea (shun yao) - 야생 참마 뿌리, 달콤한, 중성, 폐 및 신장의 음양 양이 비장과 위장을 자극합니다. 분말 또는 조각으로 사용할 수 있습니다.
Da Zao (검은 색 날짜) 또는 Hong Zao (붉은 색 날짜) - 단맛, 중성, 비장을 가라 앉히고 복부에 영양을줍니다. 영양가있는 제나라는 건성을 촉촉하게하고, 정신을 진정시키고 다른 허브의 가혹한 특성을 조화시킵니다. 검은 색 날짜에는 연기가 나는 맛이 있고 검은 색과 빨간색은 식료품 점에서 판매되는 것만큼 달콤하지 않습니다.
Lotus Seeds (lian zi) - 달콤한 수렴성, 중립성, 심장 마비를 없애주고 신장을 키우며, 비장을 강화하고, 자연을 모으고, 부족한 패턴에 사용됩니다. 흩어 지거나 생리가 일어 났을 때 사용할 좋은 약초.
Fox Nut (qian shi) - 단맛, 수렴성, 중성, 비장을 강화시키고, 신장을 안정화시키고, 결핍 된 신장 기 패턴에 사용되는 본질을 유지합니다.
포 리아 코코스 (푸링)-달콤하고, 단조롭고, 중립적이며, 중간 버너 (비장-소화기 계통)의 습기를 빼내고, 심장을 진정시키고-? 정신을 진정시킨다
Longan Fruit (long yan rou)-달콤하고 따뜻하며 심장과 비장에 활력을주고 피에 영양을 공급하고 정신을 진정시킵니다.
Ziziphus Jujuba (단 suzao ren) - 단맛, 신맛, 중성, 심장 및 간장 영양, 과민성, 불면증 및 심계항진에 사용되는 정신이 진정되며, 혈액이나 음이 부족합니다. 이 약초를 사용한다면 아주 잘 가루로 만들어야합니다.
Lycii 딸기 (당신은 qi zi) - 단맛, 중성, 영양분을 공급하고 간과 신장을 자극하여 허리와 다리와 같은 증상이있는 혈액과 음양이 부족한 경우 당뇨병 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
Black Sesame Seeds (Hu Ma Ren)-달콤하고 중성이며 간과 신장에 영양을 공급하고 강화하며 장을 촉촉하고 윤활하고 혈액에 영양을 공급합니다. 일부 증상에는 변비, 두통, 무감각 및 혈액 또는 음이 부족하여 어지러움이 포함됩니다.
Almond Kernal (xing ren) - 쓰라린, 따뜻하고 독이 약간 있으며, 창자에 습기를 차며 모든 종류의 기침, 특히 감기에 걸리는 기침에 사용되는 대변을 움직입니다.
Jobs Tears (yi yi ren)-달콤하고, 부드럽고, 차갑고, 배뇨를 촉진하고, 습기를 제거하고, 습열을 제거하고, 부종에 사용되며, 비장 패턴이 부족한 경우 약간의 영향을 미칩니다.
Cardamon (bai dou kou) - 매운맛, 따뜻하고 향기로운, 습기를 변화시키고, 중간 버너를 따뜻하게하고, 제나라를 움직이고 침체를 변화시킵니다. 슈퍼마켓에서 구입할 수있는 가루 가루는 퀴즈 등을 먹기에 적합한 허브입니다.
황기 (황기)-달콤하고 약간 따뜻하며 기, 혈액 및 비장, 면역 강화를 강화합니다.
버섯 (Shi take) - 위장을 강화하고, 치유를 촉진하고, 독소를 제거하고, 종양을 예방합니다. (Button) - 자연에서 shitake와 비슷하지만 덜 효과적입니다.
나쁜 (Filly bulbs) - 단맛, 약간 쓴 느낌, 약간 차가운 느낌, 폐를 촉촉하게하고, 열을 제거하고, 기침과 인후통을 완화합니다. 마음을 깨끗이하고 영혼을 진정시킵니다. 열병의 여파로 불면증, 불안 및 과민 반응.
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이 광범위하고 매력적인 책 - 중국 과학자와 미국 작가 및 약초 전문가 간의 첫 번째 협력 - 고대 중국 식물의 의학적 유효성에 대한 과학적 검증을 통해 두 문화의 전통 지식을 혼합하여 관상용 식물에 대한 지식과 인식을 심화시킵니다. 그의 유용성은 그들의 아름다움을 훨씬 뛰어 넘습니다.
저자에 관하여
미키 아이보라 (Micki Iborra)는 면허를 소지 한 영양사이자 정신적 인 여행자입니다. 미키는 플로리다 타마 락에있는 "The Gardens"사무실 단지에 위치한 White Crane Healing Centre에서 그녀의 남편 Frank와 함께 침술사와 일합니다. 그들의 웹 사이트 방문 http://www.whitecranehealingarts.com
