비타민과 미네랄 보충제가 질병에 대한보다 효과적인 방어를 제공하는 방법

노인들은 면역 반응이 약하고 계절성 인플루엔자 백신을 포함한 많은 백신에 대해 젊은 성인보다 덜 잘 반응하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 부분적으로는 쉽게 해결할 수없는 허약함에 기인합니다. 또한 미량 영양소로 알려진 비타민과 미네랄의 결핍 때문일 수도 있습니다.

오메가 -3 지방산은 건강의 여러 중요한 측면, 특히 심장에 대한보고 된 이점으로 종종 선전됩니다. 이제 우리의 최근 연구는 오메가 -3의 또 다른 잠재적 인 이점을 발견했습니다.

지난 수십 년 동안 묘사 된 과장된 두려움과는 완전히 대조적으로, 요즘 대부분의 사람들은 대마초가 상대적으로 무해하다고 생각합니다. 잡초는 실제로 다른 약물보다 덜 위험하지만 위험이없는 것은 아닙니다.

열대 나무 잎사귀에서 추출한 전통 동남아시아 약초 인 Kratom Mitragyna speciosa, 지난 XNUMX 년 동안 법정 최고치로 미국에서 호의를 얻었습니다. 

대부분의 사람들은 비타민 A, B, C, D 및 / 또는 E에 대해 알고 있지만 비타민 K는 영양 학적 레이더 아래에 있습니다. 그러나 혈액이 정상적으로 응고되기 위해서는 생명에 필수적입니다. 이제 과학자들은 덜 평가되는이 영양소에 대해 알아야 할 것이 더 많다는 것을 깨닫고 있습니다.

MORE Act. 법안은 연방 정부의 Schedule I 통제 약물 목록에서 대마초를 제거하여 전국적으로 마리화나를 비범죄화하려고했습니다.

손에 커피 한 잔을 들고이 글을 읽고 있지 않나요? 커피는 세계 여러 지역에서 가장 인기있는 음료입니다. 미국인들은 탄산 음료, 주스, 차를 합친 것보다 더 많은 커피를 마 십니다.

크리스마스와 관련된 많은 풍미가 있습니다 : 계피, 박하, 육두구, 그리고 물론 세이지. 그러나 지역 슈퍼마켓이나 온라인 팝으로 가서이 모든 중요한 허브와 향신료를 구입하기 전에 그것이 진짜인지 얼마나 확신합니까?

정신 건강 문제를 치료하기 위해 향정신성 약물을 사용할 수 있습니까? 이 아이디어는 수년 동안 존재했으며 최근 언론에서 주목을 받았습니다.

버섯 채집가에게 가장 좋은 계절 인 가을입니다. 그리고 버섯, 특히 마법의 버섯이 주목을 받고 있습니다. 점점 더 많은 연구에서 마술 버섯의 주요 향정신성 화합물 인 실로시 빈이 다음과 같은 심리적 장애를 치료할 가능성이 있음을 보여주고 있습니다.

항생제는 캐나다와 전 세계에서 과다 처방되며 종종 도움이 필요하지 않은 감염, 특히 호흡기 질환에 사용됩니다.

COVID-80로 입원 한 환자의 19 % 이상이 일반 인구에 비해 비타민 D 결핍입니다.

우리 몸과 피부에는 수조 개의 박테리아와 바이러스가 미생물 군집이라는 복잡한 생태계의 일부로 존재합니다. 우리 몸에서 가장 중요한 미생물 군집 중 하나는 장내 미생물 군집입니다. 우리가 전반적인 웰빙 우리가 먹는 음식에서 모든 비타민과 미네랄을 흡수하도록 도와줍니다.

지원 정신 요법과 함께 두 번의 환각 물질 실로시 빈 투여는 주요 우울증을 앓고있는 성인을 대상으로 한 소규모 연구에서 우울증 증상을 빠르고 크게 감소 시켰다고 연구원들은보고했습니다.

다른 날 밤, 친구와 함께 불 주위에 앉아 환각제가 우리 삶에 미치는 영향에 대해 이야기하고 있었는데, 그녀가이 말을했을 때“이 버섯으로 XNUMX 년 동안 일한 후에 나는 인생을 사랑합니다. 난 그냥되고 싶고 최선을 다해. 항상. 지금. 급히. 나 자신을 위해, 다른 이들을 위해, 지구를 위해.”

검은 감초는 순진한 간식처럼 보이고 맛이 있지만이 사탕은 어두운면이 있습니다. 23 년 2020 월 54 일 매사추세츠 주에서 XNUMX 세 남성이 사망 한 원인이 흑 감초 였다고 보도되었습니다.

식품의 약국은 15 년 2020 월 20 일 임신 XNUMX 주 후 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 사용에 대해 의료 전문가와 여성 모두에게 경고를 발표했습니다.

대마초 산업은 미국에서 가장 빠르게 성장하는 취업 시장 중 하나입니다. 393 년 만에 대마초 소매 업체는 매사추세츠 주 총 매출에서 1 억 XNUMX 만 달러를 벌었습니다. 합법적 인 대마초 시장을 시작한 지 XNUMX 년 만에 캘리포니아는 세금 수입이 XNUMX 억 달러를 넘어 섰습니다.

음악가와 예술가는 창의력을 높이기 위해 오랫동안 대마초를 사용해 왔습니다. 그러나이 약은 더 전통적인 XNUMX-XNUMX 개의 직업에 어떤 영향을 미칠까요? 대마초가 이제 더 많은 곳에서 합법화됨에 따라 ...

복용하는 모든 약에는 병 라벨에 표시된 것보다 더 많은 성분이 있습니다.

뉴질랜드의 대마초 법에 대한 국민 투표는 이미 더 시급한 문제가 깃발을 바꿀지 여부가었던 2015 년에 이미 긴급했습니다.

노화는 산화 스트레스의 결과로 활성 산소의 생성이보다 보호적인 항산화 제와 균형을 이루지 못합니다. 산화 스트레스가 많을수록 노화가 더 빨라집니다. 우리 세포를 손상시키고 ...

나이가 들어감에 따라 골격근 질량, 힘 및 움직임 능력이 점차 감소하여 근육 감소증이라는 상태로 이어질 수 있습니다.