빛나는 건강, 장수 및 귀하의 모든 잠재력을 얻는 방법

방사성 건강 (위험을 넘어서는 건강이라고도 함)
이미지로 게르트 알트만

동양의 지혜에 따르면 길고 만족스럽고 행복한 삶의 위대한 비밀 중 하나는 질병 대신에 건강에 집중하는 것입니다. 이것은 빛나는 건강의 예술의 심리적 기초입니다. 빛나는 건강에 대한 태도를 발전 시키면 놀라 울 정도로 쉽게 빛나는 건강을 얻을 수 있습니다.

우리가 빛나는 건강의 달성과 유지에 집중하도록 훈련하고 목표를 달성하기위한 도구를 습득하면 정신, 신체 및 정신의 기능이 번성 할 수 있습니다. 우리가 빛나는 건강 상태에 도달하면 육체 기능이 쉽게 부조화에 빠지거나 질병이 쉽게 생길 수없고 육체적, 정신적, 정서적 및 영적 건강의 관점에서 볼 때 우리는 가장 위험하지 않습니다.

빛나는 건강은 학대와 잘못된 삶을 통해 이미 심각하게 손상되지 않은 대부분의 사람들이 얻을 수 있습니다. 또한 심하게 손상된 많은 사람들이 얻을 수 있지만 진정한 건강을 회복하려는 의지가 있습니다. 삶에서 빛나는 건강을 달성하기위한 동기 부여를 발견하기 전에 때때로 낮은 점수를 치는 것이 필요합니다. 완전한 성공은 결정, 지식, 규율 및 기술을 필요로합니다.

그러나 우리는 스스로 할 수 없습니다. 도움이 필요해. 자연이 도움을 줄 수 있습니다. 자연으로부터의 도움의 궁극적 인 원천 중 하나는 영양 자원에 있습니다. bionutrients의 가장 풍부한 원천 중 하나 인 강장제 약초는 전반적인 건강을 증진하고, 신체의 에너지를 향상 시키며, 신체 및 정신 기능을 조절하여 건강에 도움을줍니다.

건강 위험 함

사람이 얻을 수있는 최상의 건강 수준 인 빛나는 건강은 "위험 이상의 건강"으로 정의됩니다. 다른 말로하면, 그 사람은 사실상 모든 정상적인 스트레스뿐만 아니라 많은 극단적 인 스트레스에 적응할 수 있도록 내부적으로 강하고 적응력이 있으며 따라서 가장 심각한 위험을 극복 할 수 있습니다. 박 선진 선생님은 보호가 건강의 주요 특징 중 하나이며 보호의 수준이 높을수록 더 좋습니다. 사람의 보호가 "위험 이상의 건강"단계에 도달하면 사람은 건강한 건강을 얻습니다.

인체의 저항력을 강화시키는 많은 중국 토닉 허브가 있습니다. 다양한 허브에서 수천 가지의 활성 성분이 인간의 면역계에 영향을 미칩니다. 특히, 강장제는 면역 체계를 "조절하거나 조절하는"물질이 풍부합니다. 주요 면역 조절 허브의 규칙적인 섭취 또는 조절 능력을 지닌 허브 수집은 점차적으로 사람의 저항력을 형성합니다. 면역 결핍으로 만성적 인 감기 나 다른 감염을 일으키는 수백 명의 사람들을 보았습니다. 몇 개월 동안 강장제 복용 후 면역 체계가 크게 개선되었습니다. 1 년 정도 동안 약초를 마신 후에, 그들은 보통의 감기와 홍조에 매우 강한 저항력을 갖게되었습니다.

사람들은 놀라워합니다. 강장제가 실제로 몸에 필요한 음식이라고 생각하게 만드는 것은 허브에 대한 이런 종류의 반응입니다. 약초가 없으면 면역 체계가 약해 보입니다. 규정 식에있는 나물로 면역 계통은 번영한다. 토닉 약초에서 발견되는 요인의 조합은 필수 영양 요구 사항이됩니다. 그들은 원초적인 본질을 보충하고, 우리 환경의 스트레스에 적응할 수있는 에너지를 제공하며, 우리를 보호합니다. 그들은 우리의 의지력을 강화할 수 있습니다. 빛난 건강은 우리가 진정으로 영양분을 섭취하면 훨씬 쉽게 얻을 수 있으며, 위대한 강장제 약초는 자연에서는 드물게 발견되는 영양 형태를 제공합니다.


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장수 달성

아시아에서는 수명이 보편적으로 인생의 주요 목표 중 하나로 간주됩니다. 사람들은 장수를 보장하기 위해 많은 일을합니다. 그들은 일정한 속도로 일하고, 매우 규칙적인 시간에 하루 세 끼씩 식사를하며, 장수를 증진시키는 방식으로 운동을합니다.

국가의 발전된 상태를 결정할 때 가장 자주 언급되는 측정치 중 하나는 시민들의 평균 수명입니다. 예를 들어 일본인 여성의 평균 수명은 86 세입니다. 이것은 놀랍고 놀라운 업적입니다. 필연적 인 재앙 이라기보다는 장수를 미덕으로 생각하기 시작하면 좋을 것입니다. 오래 살고 잘 살 수 있습니다.

젊음이 너무 중요하다면 (그것은 나에게 있음), 우리는 젊음을 노년으로 유지하려고 노력해야합니다. 우리의 건강을 지키고 꾸준히 건강을 증진시킴으로써 우리는 과도한 고통없이 노년에이를 수 있습니다. 이것은 어떤 식 으로든 인생의 흥분을 완화 시켜서는 안됩니다. 반대로, 에너지, 보호 및 지능으로, 우리의 삶은 궁극적으로 더 풍부하고 흥미 진진하게 될 것입니다. 그리고 우리가 여러 가지 질병으로 고통 받고 있지 않다면 우리의 삶의 후반 년은 참으로 위대 할 수 있습니다. 우리는 아직 어리지만, 길고 건강하며 흥미롭고 행복한 삶을 살 수 있도록 빛나는 건강을 찾는 것이 현명합니다.

지혜는 우리가 성장함에 따라 성장할 수있는 것입니다. 그래서 우리는 삶을 통해 진보 할 때 삶의 근본적인 진리를 배우려고 노력해야합니다. 우리는 서양에서 우리가 본 것보다 더 많이 본 사람과 일한 사람, 그리고 일어난 일을 이해할 수있는 지혜가있는 더 오래된 영혼의 지혜를 존중해야합니다.

중국인 아내는 우리 문화에 장수 할 수있는 상징이 없다는 사실을 알기 위해 처음 미국에 왔을 때 매우 놀랐습니다. 우리의 서양 문화는 장수 할 수있는 아름다움을 경시하는 것처럼 보입니다. 젊음은 여기 왕이되는 것 같습니다. 그러나 우리 모두는 결국 인생이 유한하다는 것을 깨닫게되고 빛나는 건강 상태에서 노약자가 성장하는 것은 우리가 어렸을 때 빠르고 단단하고 어리 석음으로 살아가는 것보다 훨씬 뛰어 났으며 중년과 그 이후에 완치 될 때 참을 수없는 질병을 겪게됩니다.

중국과 다른 동부 사회에는 많은 근속 기간의 상징이 있습니다. 당신은 중국, 일본, 한국 및 동남아시아의 모든 곳에서 그것들을 발견 할 수 있으며, 그들은 여러 곳에서 사용됩니다. 흥미롭게도 현재 중국어 토닉 약초학에서 일반적으로 사용되는 약초는 장수의 가장 널리 사용되는 상징 인 Reishi 버섯입니다. 이 버섯은 모든 아시아 사회에서 건강, 행복, 지혜 및 장수의 상징으로 사용됩니다. 그것은 중국과 한국의 예술에서 흔히있는 상징입니다.

Reishi는 사실 진정한 장수 허브입니다. 비록 역사적으로 희귀 한 허브 였지만, 근년의 원예 기술 덕분에 최근에는 훨씬 더 보편적으로 이용 가능하게되었습니다. Reishi가 질병에 대한 육체적 저항력을 구축하고 질병의 다양한 치료에 사용될 수 있다는 과학적 연구가 수없이 많습니다. Reishi는 심장 혈관계의 보호와 간 질환의 예방 및 치료, 심지어 암의 특정 형태까지 포함하여 많은 이점을 가지고 있습니다. 그것은 그것이 장수의 상징이 된 것은 놀랄 일이 아닙니다.

우리는 오늘 우리에게 접근 할 수있는 Reishi 버섯과 같은 약초를 가지고 행운입니다. 한때 드물었지만 쉽게 얻을 수있는 유사하게 많은 유익한 허브가 많이 있습니다. 서쪽에있는 대부분의 사람들이이 약초들이 존재하는지조차 알지 못하는 것은 불행한 일입니다. 일정 기간 동안 섭취하면 이러한 약초가 우리의 신체와 정신의 성능을 크게 향상시킬 수 있으며 우리가 빛나는 건강과 장수 할 수있게 도와줍니다. 제대로 사용하면 완전히 안전하고 전혀 부작용이 없습니다. 그들은 병을 치료하는 데 사용되는 현대 의학 절차보다 훨씬 저렴하며 현지 약초 상점이나 건강 식품 상점 또는 우편 주문을 통해 얻을 수 있습니다.

사람에 대한 잠재적 인 기폭제

중국인들은이 토닉 약초를 "온화한"약초라고 부릅니다. 왜냐하면 그들은 매우 안전하고 "마약 같은 약"이 아니기 때문입니다. 그들은 번개의 화살이 아니며, 우리가 마약을 생각할 때와 같은 의미로 마음이 바뀌지도 않습니다. 그러나 그들은 매우 강력합니다. 일정 기간 동안 정기적으로 복용하면 우리는 바뀝니다. 기능의 모든 기능이 향상되는 경향이 있습니다. 우리는 더 좋아지고 강해집니다. 직장에서 더 능력 있고, 집에서 더 능숙하며, 놀고, 침대에서 더 잘되고, 예술에서 더 능숙하고, 더 능력이 있습니다. 우리 삶의 모든면. 우리의 마음이 더 분명해집니다. 우리는 더 많은 일을하고 더 높은 수준에서 일하게됩니다. 우리는 더 좋아 보이고 매력적으로 보입니다.

중국 토닉 허브는 우리가 살고있는 나이에 아주 적합합니다. 자연스럽고 효과적이며 합법적이며 쉽게 구할 수 있습니다. 그들은 우리가 인생에서 원하는 것을 얻을 수 있도록 도와 줄 수 있습니다. 우리가 에너지를 원한다면, 그들은 그것을 제공 할 수 있습니다. 우리가 의지력을 원한다면, 그들은 도울 수 있습니다. 우리가 긴장을 풀 필요가 있다면, 우리는 진정하고 풀 수 있도록 도와 줄 수 있습니다. 우리가 지구력을 요구한다면, 그들은 정말로 효과적입니다. 우리가 지혜를 구하면 그들은 신의 선물이다. 우리가 모든 것을 원한다면, 왜 안되죠? 중국 강장제 허브는 정말 좋습니다. 3 천년의 경험으로 중국 강장제 약초가 삶의 가상적 샘이라고 입증되었습니다.

강장제 약초는 강장제와 정신 건강 예술의 발달에 크게 기여한 Daoist (Taoist)와 Chan (Zen) 불교의 대가에 의해 "영적 성장 허브"로 간주되었습니다. 토닉 약초는 정신적 발달을 돕기 위해 현명한 남녀 및 영적 구직자가 수천 년 동안 사용해 왔습니다. 허브는 마약과 같은 향정신성 물질이 아닙니다. 그들은 그 이상입니다. 그들은 극도의 스트레스 상황에서도 몸의 마음이 평형을 유지하도록 도와주는 심오한 규제 기능을 가지고 있기 때문에 강렬한 도전을 극복하고 경험을 통해 배워서 불우한 사람들을 피할 수있는 지혜를 얻는 데 우리의 능력을 지원하는 데 매우 유용합니다 .

영적인 길은 힘들고 함정이 가득합니다. 가장 큰 문제 중 하나는 당신이 함정에 빠졌을 때조차 알지 못할 수도 있다는 것입니다. 함정의 이상한 성격은 전설적입니다. 많은 영적 구직자들이 상위 약초를 사용하여 자신의 의식을 명확히하고 사물을 시각적으로 표현했습니다. 인삼, Reishi 및 다른 유사한 나물은 아시아의 영적인 세계에있는 거대한 역할을했다.

적응성 : 생명의 측정

이 허브를 복용함으로써 우리에게 부여 된 심령 능력은 영적으로 염려되는 독점적 인 소유물 일 필요는 없습니다. 토닉 허브가 제공하는 적응력은 특별히 영적 경로에 있지 않은 사람들을 비슷한 방식으로 돕습니다. 한 가지로, 강장제는 사람들이 스트레스를 훨씬 쉽게 처리하는 데 도움이됩니다. 현대 사회에서의 성공은 스트레스를 얼마나 잘 처리 할 수 ​​있는지에 따라 종종 측정 될 수 있습니다. 스트레스를 잘 처리하는 사람들은 일반적으로 세상에서 훨씬 더 빠르게 도전하고, 더 큰 어려움, 더 많은 작업량 및 더 많은 대립을 수행하며, 일반적으로 더 많은 일을 처리합니다. 성공적으로 장애물을 극복하는 것은 경험, 지식 및 지혜 (모든 아주 좋은 것들)에서 성장하는 가장 진실한 방법입니다. 우리 시대의 모토는 "더 많은 스트레스를 가장 잘 처리 할 수있는 사람이 승리합니다!"라고 쉽게 말할 수 있습니다.

회복력은 빛나는 건강의 중요한 부분입니다. 적응력의 결과이며 적응성의 개념은 복사 건강의 개념의 핵심입니다.

삶의 스트레스에 적응하는 능력은 삶 자체의 근본입니다. 적응력은 진화의 근원이며 생물학적 성공의 비밀입니다. 적응력이 높을수록 탄력성과 탄력성이 향상됩니다. 적응력은 모든 생명체에 내재되어 있으며, 인간은 본질적으로 지구상에서 가장 적응력있는 생물 중 하나입니다. 그들은 거의 모든 기후에 적응할 수있었습니다. 가장 열악한 기후에 살고있는 사람들이 있습니다. 가장 뜨겁고 가장 습한 정글; 가장 추운, 가장 불모의 툰드라. 그러나 인간은 이제 적응 적 성질에 새로운 도전을하는 새롭고 종종 인공적인 세계를 만들고 있습니다. 현재 모든 사람들의 안녕은 위험에 처해있을뿐만 아니라, 호모 사피엔스와 다른 종의 생존은 공격적인 기술 진보로 인한 생태계의 극심한 변화 때문에 위험합니다.

사람들이 과거보다 더 많거나 적은 스트레스를 받고 있는지 여부는 명확하지 않습니다. 빈곤, 계절적 기후 변화 (난방, 단열재 또는 에어컨 없음), 식량, 전쟁, 전염병 등을 얻기위한 노력은 항상 스트레스를 많이받습니다. 우리 선조들이 겪어야했던 많은 스트레스는 현대 발명에 의해 줄어들었다. 전기, 현대 화장실, 자동차, 전화, 현대 인쇄기, 냉동, 난방 기름, 식료품 점없이 우리는 무엇을 할 것입니까? 반면에 인생은 사소한 추구로 가득차 있으며 빠르게 진행되므로 새로운 스트레스가 생겨서 새로운 방식으로 적응해야합니다. 우리는 성층권의 넓어지는 구멍에 적응할 수 있습니까? 우리는 물, 음식 및 공기의 발암 물질에 적응할 수 있습니까? 인공 음식에 적응할 수 있습니까? 우리는 다양한 형태의 방사선에 대한 지속적인 폭격에 적응할 수 있습니까?

건강한 사람은 날씨 변화와 같은 다양한 "정상적인"스트레스 요인에 쉽게 적응합니다. 그러나 어떤 이유로 우리가 적응할 수있는 능력을 잃는다면, 우리는 쉽게 불균형해질 수 있으며, 이로 인해 종종 병이 생깁니다. 과잉 반응은 과소 반응과 마찬가지로 위험하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 최적의 적응력을 가지기 위해서는 변화의 정도에 따라 정확하게 적응해야합니다.

어떤 이유로 든 우리가 적절하게 조정할 능력을 잃는다면, 조만간 자연의 힘에 먹이감을 갖게됩니다. 항상성을 회복하려는 필사적 인 시도에서 우리의 몸은 균형을 되 찾는 백업 방법에 의존합니다. 이것들도 불충분하다면 심각한 증상이 나타나고 그 다음으로 사망합니다.

위대한 endocrinologist 한스 Selye 그의 고전적인 생물 의학 텍스트에서 지적한대로, 스트레스"적응력은 아마도 삶의 가장 독특한 특징 일 것입니다. 자연적 단위의 독립성과 개성을 유지함에있어서, 무생물에 대한 위대한 세력 중 누구도 우리가 생명으로 지명 한 변화에 대한 경계와 적응력만큼 성공적이지 못합니다. 실제로 살아있는 정도와 모든 동물과 사람의 적응력의 정도 사이에는 어떤 평행선이 존재할 것입니다. "

Selye는 사람이 태어나는 내재적 인 에너지가 있다고 가정합니다. 그는 그것이 천천히 또는 빨리 사용될 수 있다는 강력한 증거를 제시했으나 모두 사라지면 우리는 죽습니다. 적응력은 동양적 마스터가 개인의 진정한 건강을 판단 할 수있는 가장 중요한 척도입니다. 개인의 적응력이 높을수록 삶의 어려움을 해결할 수있는 활력이 클수록 그 사람의 건강 정도가 커집니다. 중국의 Daoist 현자들은 우리 각자가 근본적이고 헌법 적 힘을 결정하는 본질적인 에너지로 태어났다는 것을 가르쳐 왔습니다. Primal Essence 또는 jing이라고합니다. Jing은 잠재 수명과 삶의 활력을 결정한다고합니다.

동양인들은 우리가 태어난이 징을 남용하고 낭비하는 것은 쉽다 고 말합니다. 우리가이 근본적인 에너지를 잃을 때, 우리는 굳건하게 변화 할 수있는 능력을 잃습니다. 우리는 미시적 또는 거시적 수준에서 쉽고 적절하게 적응할 수 없습니다. 따라서 우리는 쉽게 불균형, 독성 및 정체 상태가되어 미생물 침입자에 의한 공격에 위험 할 수 있습니다. Selye는 과학적으로 모든 종류의 스트레스가 잠시 동안 조정될 수 있다는 것을 보여줌으로써 원래의, 명백히 제한된 에너지의이 원리를지지했지만, 결국 스트레스 - 반응 메커니즘은 스스로를 소진시키고 사망은 조기에 일어납니다.

오래 전에, 중국인 현자는 이것을 알고있었습니다. 그들은 자연 세계를 조사했으며, 수 세기에 걸쳐 자연 법칙에 반하는 것이 아니라 자연 법칙에 따라이 원초적 본질을 강화하는 수단을 발견하고 개발했습니다. 중국에 대한 가장 오래된 철학적 가르침 인 도교 (또는 도교)는 극한의 스트레스를 피하기 위해 자연의 변화와 함께 끊임없이 조화를 이루고 항상 균형을 유지하는 철학입니다. 자연 그 자체는 충분한 어려움을 제시합니다. 왜 우리 자신에게 스트레스를 주어 스트레스를 더합니까? 당신이 충분한 시간을 가졌다는 것을 아는 것과 충분한 시간을 가졌다는 것을 아는 것으로 스트레스를 덜 받고 생활을 덜 소모하게됩니다. 또한 자연과 가깝게 살고 환경의 변화에 ​​따라 우아하게 변화함으로써 재난을 피하고 노화를 늦출 수 있습니다.

단순히 스트레스를 피하는 것 말고도, 고대의 주인은 우리가 보유하고있는 징 (jing)을 보충하는 것이 가능하다는 것을 발견했습니다. 스트레스를 완전히 피하는 것은 명백히 불가능합니다. 우리 시스템에 세금을 부과하는 것 중 일부는 우리의 징 (jing) 중 일부를 우리에게 유출합니다. 따라서 우리의 건강을 증진시키기 위해서는 우리의 징징, 즉 우리의 원시 에너지를 양성해야합니다. 기술은 정확하게 이것을하기 위해 설립되었으며 3 천년 동안 한 세대에서 다음 세대로 이어졌습니다. 소비 된 징 (jing)을 대체하기위한 건강 예술 (또는 그 이상으로 매장량을 조성하는 것)은 동양 최고의 건강 비밀입니다.

중국어 강장제는 동양에서 에너지를 보충하고 강화하고 인체의 조화로운 균형을 유지하는 주요 수단입니다. 그것은 복사 건강을 얻기위한 기본 도구입니다.

판권 소유. © 1998, Ron Teeguarden의 2000.
의 허가를 재 타임 워너 북마크.

기사 출처 :

빛나는 건강 : 중국 토닉 허브의 고대의 지혜
Ron Teeguarden.

빛나는 건강 : Ron Teeguarden의 중국 토닉 허브에 대한 고대의 지혜.

불행과 실패를 동반한다면 신체 건강,이 책은 무관하다. 약초 전문가 Ron Teeguarden은 풍부하고 활기찬 삶을 살기 위해 자연적인 한방 의학을 적용하는 방법을 설명합니다.

저자에 관하여

론 TeeguardenRON TEEGUARDEN은 중국 식물 학자, 허브 제품 제조업체이며 캘리포니아 주 브렌트 우드에있는 Ron Teeguarden의 식물 표본관 회사입니다. 그는 20 년 넘게 중국 강장제 및 기타 아시아 건강 예술 분야의 특성을 조사해 왔습니다. 방문 www.dragonherbs.com Ron과 그의 프로그램에 대한 자세한 정보는

비디오 / 프레젠테이션 : 강력한 약초 개발을위한 비밀-Master Herbalist Ron Teeguarden

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