부모는 두 살 때부터 자녀의 체중을 모니터링해야합니다.

부모는 두 살 때부터 자녀의 체중을 모니터링해야합니다. Sharomka / Shutterstock

영국의 어린이 다섯 명 중 한 명 과체중이다 초등 학교를 시작할 때까지 전국적으로 아이들은 무게를 측정 한, 1 학년 때 4 세에서 5 세. 그러나 우리의 새로운 연구 결과에 따르면 비만을 예방하기 위해 부모는 자녀의 체중을 2 세부터 조심해야합니다.

우리 팀은 54 연구 검토 국제적으로 2000 이후 아이의 신장과 체중을 측정 한 수치입니다. 700,000 아이들의 데이터를 모으기 위해, 우리는 4 세에서 11 세 사이의 소년과 소녀들을위한 전형적인 체질량 지수 (BMI) 성장 곡선을 그려 보았습니다.이 수치는 더 높거나 낮은 BMI 값을 가진 아이들의 하위 집합에 대한 예상 궤도를 보여줍니다.

우리는 또한 시간이 지남에 따라 동일한 어린이들을 추적하여 개별 성장 패턴을 확인하고 이들이 갈라지면 정확히 찾아낸 8 개의 연구 결과를 조사했습니다. 우리는 대부분의 연구가 정상적인 BMI보다 더 높게 나타나는 아동의 하위 집합을 포함하여 네 가지 별개의 성장 패턴에 동의한다는 사실을 발견했습니다. 이 연구 중 일부는 4 세 이전 (출생도 일부)부터 아동을 측정 한 결과, 후기의 비만 위험이 높은 특정 "일찍 증가하는"성장 패턴이 2 세 때 이미 발견되었습니다.

한편, 5-19 %의 어린이는 5 ~ 6 세에 다른 어린이 그룹과 분리 된 "늦게 증가하는"수업에 들었습니다. 이것은 현재 두 번 자녀를 측정하는 실습 (초등학교 입학 및 퇴학)에 의존하면 학교를 시작할 때 체중이 정상이지만 이후 몇 년 동안 체중 문제가 발생하는 많은 어린이를 발견하지 못할 수도 있음을 의미합니다.

드물게 측정 문제의 일부는 11 4 대 X 범위가 성장의 최고점과 최저점을 포함한다는 것입니다. 이러한 성장 발발의시기는 아동 발달에 결정적이며, 성인기에 비만 및 특정 질병의 위험을 예측할 수 있습니다. 대사 증후군, 무알콜 지방성 질환당뇨병 1 형. 높이와 무게의 일회 측정은 이러한 패턴의 모양을 식별하고 위험도가 높은 궤적을 가진 아이들을 추출하기에 충분하지 않을 수 있습니다. 우리의 연구 결과를 바탕으로, 우리는 적어도 2 세부터 연례 측정을 권장합니다.

'정상'이란 무엇입니까?

과체중 아동을 살펴봄으로써 과체중 아동을 쉽게 발견 할 수 있다고 생각할 수도 있지만, 반드시 그런 것은 아닙니다. 비만은 더 젊은 나이에 더 평범하게되고 있습니다. 부모는 징후 발견에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들 자신의 자녀들에게. 하나 영국 연구 수십 명의 부모가 자녀의 체중을 과대 평가하는 동안, 일반적으로 사용되는 성장 기준에 따라 과체중이었을 때 건강한 체중이라고 믿었던 3 분의 1이 발견되었습니다.

어린이의 체질량 지수는 성인과 동일한 방식으로 계산됩니다 (체중 kg / 체중의 제곱). 체중 미달, 과체중 및 비만 아동을 구분하는 기준은 더 복잡합니다. 영국에서는 1990 기간 동안 측정 한 어린이들과 비만 전염병이 발생하기 전에 비교함으로써 일반적으로 이루어집니다. 세계 보건기구 (WHO), 국제 비만 태스크 포스 (IFRS), 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)와 함께 각각의 차트가있는 성장 기준 차트에 관해서는 세계적으로 많은 논란이 있습니다.


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우리의 검토를 위해, 우리는 BMI를 세계적으로 가장 널리 사용되는 측정법에 중점을 두었지만, 우리는 아이들을 측정하는 가장 적절한 방법에 관한 지속적인 토론이 있음을 인식합니다. 사용 된 임계 값의 관련성. 예를 들어, BMI의 인정 된 한계 그것은 근육 대 지방 비율을 고려하지 않는다는 것입니다.

또한 한계점은 전 세계의 다른 인구 집단과 똑같이 관련되지 않을 수도 있습니다. 우리는 성인 비만 비율이 높은 많은 국가의 최근 데이터를 찾을 수 없었기 때문에, 우리는 우리가 원하는대로 전세계 상황을 완전히 파악하지 못했습니다. 그런데 쿠웨이트, 파키스탄, 미국, 스페인, 그리스, 뉴질랜드의 태평양 섬 공동체에서 11 세에서 4 세 사이의 아동에게 전례없이 높은 BMI 수준이 있음을 발견했습니다.

시간의 스티치

과체중이 더 평범하게된다면, 단순히 아이들이 자라는 것을 보더라도 그것을 자르지 않을 것입니다. 부모와 보호자는 어린 시절부터 자녀의 성장에 대해 간단하고 정기적 인 피드백을 받아야 나중에 건강 문제를 예방할 수있을만큼 일찍 개입 할 수 있습니다.

대부분의 경우, BMI에 관한 피드백만으로는 가치가 있지만 BMI만으로는 생활 양식의 변화를 촉진하지 못할 수도 있습니다. 정책 입안자는 또한 정책 결정자의 영향력을 인식하고 행동해야합니다. 건강의 더 넓은 결정 요인 - 건강 서비스, 생활 및 노동 조건, 사회적 규범에 대한 접근을 포함하여 - 우리가 가족을보다 건강한 생활 방식으로 인도 할 수있는 가장 효과적인 방법을 찾아야하는 경우.대화

저자에 관하여

Lamiece Hassan, 연구원, 맨체스터 대학

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