로즈 요가와 아드리엔

장미 요가, vinyasa 흐름을 열어 사랑하는 전체 길이의 심장에 가입하십시오! 각 제스처로 숨을 멎게하십시오. 엉덩이와 심장을 열 때 마음을 열어 라. 힘을 쌓아 라. 심호흡. 의도와 함께 작업하십시오. 마음의 아름다움을 펼쳐 길을 인도하십시오!

이 강력한 통합 요가 연습은 당신에게 호흡의 물결을 타고 몸 속에 열을 만들어 줄 것을 요청합니다. 사랑을 위해 모두 들어가십시오. 너 자신부터 시작해.

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