심장 질환은 사망 원인의 다음 네 가지 원인보다 더 많은 생명을 요구하면서 미국에서 가장 큰 사망 원인입니다. 2,500 사람들이 매일 심장 질환으로 사망하거나 35 초마다 심장 마비로 사망하는 경우, 사망자의 58 %가 심혈관 질환과 직접 또는 간접적으로 관련됩니다.

심장병과 관련된 건강 관리 미국 심장 협회 (American Heart Association)의 403 통계에 따르면, 미국인 2006는 매년 수십억 달러의 손실을 입어 심혈관 질환을 앓고있는 3 명당 1 명입니다. 갑자기 심장 마비로 사망 한 모든 남성과 여성의 3 분의 2는 이전의 증상이 없었으며 65 만 명이 고혈압을 앓 았으며 그 원인은 95 %의 원인으로 알려지지 않았기 때문입니다.

우리의 마음은 고생 중이다.

이 통계 수치가 우리의 마음이 곤경에 빠져 있고 그 원인이식이 요법과 생활 방식 이상이라는 것을 나타 내기 때문에이 수치의 충격 값이 주목 받기를 바랍니다. 심장 외과 의사 인 Philip Bhark 박사에 따르면, 심장 마비의 절반 만이 담배와 비만과 같은 알려진 위험 요인에 의해 유발됩니다.

그때 거대한 심장병을 일으키는 원인은 무엇입니까? 우리가 상한 마음으로 죽어 가고있는 것일까? 그렇다면 무엇이 그들을 깨뜨리게할까요?

스트레스는 심장의 긴장을 만듭니다

심장은 전기의 파동 패턴으로 동기화되는 10 억 개의 세포로 구성됩니다. 바크 박사는 심장 관련 사망의 절반 이상이 심장의 전기적 패턴의 급격한 파괴 인 갑작스런 심장사에 의한 것이라고 밝혔습니다. 높은 수준의 스트레스가 심장의 전기적 리듬을 방해하는 것으로 보입니다.

스트레스는 단순한 싸움이나 비행 반응이 아닙니다. 몸의 긴장감에서 비롯된 다양한 외부 도전 과제를 처리해야만 자연의 법칙과의 내적 연결을 방해하고 심지어 자연의 리듬의 동기화에도 영향을 미칠 수 있습니다. 추가적인 장력은 인공 전기 장의 간섭으로 인해 발생할 수도 있습니다. 자연에서 발견되는 자연스러운 파동 패턴은 초당 1 사이클이며 이는 심장과 같은 리듬입니다. 현대 사회에서 창조 된 자연계와의 연결이 상실된 것이 원래의 상처이며이 일차적 인 분리로 인해 우리의 마음이 찢어 질 수 있습니까?

심장 : 지각의 주요 기관

새로운 연구, 대부분은 HeartMath 솔루션 Doc Childre와 Howard Martin은 심장이 우리 몸 전체에 혈액을 순환시키는 단순한 기계적 펌프 대신에 지각의 주요 기관임을 보여줍니다. 태아에서는 뇌가 완전히 형성되기 전에 심장이 뛰기 시작합니다. 그러므로 그것은 주요 기관입니다.

두뇌가 발달하기 시작하면 감정적 인 센터를 수용하는 원초적인 뇌의 위치 인 맨 아래에서 움직이고 위쪽으로 움직입니다. Childre가 그 과정을 묘사하면서, "생각하는 뇌는 감정적 인 영역에서 자라납니다." 심장이 뛰는 심장은 뇌의 훨씬 앞쪽에 있고 감정적 인 부분은 뇌의 합리적인 부분 바로 앞에 있습니다.

데이터는 먼저 심장을 통해 들어 와서 뇌에 전달되어 뇌를 분류하고 신체를 심장을 포함하여 심장으로 전송하여 양방향 통신이 심장과 뇌 사이에서 끊임없이 발생합니다. 신경 학적으로 (신경 자극 전달), 생화학 적으로 (호르몬과 신경 전달 물질), 생물 물리학 적으로 (압력 파), 그리고 에너지 적으로 (전자기장 상호 작용) 네 가지 방법으로 뇌가 전달됩니다.

심장에는 40,000 신경 세포뿐만 아니라 신경 전달 물질 인 노르 아드레날린과 도파민 (알려진 감정적 중재자)이있어 심장이 합성하고 방출합니다.

Martin은 "심장 박동이있을 때마다 뇌의 신경 활동이 중단됩니다. "심장은 호르몬, 심장 박동과 압력 정보를 감지하여이를 신경 자극으로 변환하고이 정보를 처리합니다. 심장이 뇌를 보내는 신경 신호는 많은 자율 신경계 신호에 조절 영향을 미칩니다. 뇌를 심장에, 혈관에, 그리고 다른 땀샘과 기관에. "

신호는 여기서 멈추지 않습니다. 그들은 정서적 처리, 의사 결정, 추론에 영향을 미치는 뇌의 중심으로 계속 나아 간다.

심방 성 요인 (ANF)이 1983에서 발견되었을 때, 심장은 공식적으로 호르몬 시스템의 일부로 재 분류되었습니다. Childre는 설명합니다,

"이 호르몬은 혈압, 체액 유지 및 전해질 항상성을 조절한다. 혈관, 신장, 부신 동맥 및 뇌의 여러 조절 영역에 광범위하게 효과를 발휘한다. ANF는 스트레스 호르몬의 방출을 억제하고, 우리의 생식 기관의 기능과 성장을 자극하는 호르몬 경로에 관여하며, 심지어 면역계와 상호 작용할 수도 있습니다. "

심장 박동이 빨라짐에 따라 혈액의 흐름에 앞서 압력 파가 생성되므로 빨리 움직입니다. 이것은 종사자가 맥박을 "읽을 때"느껴지는 기초입니다.

"압력 파는 모세 혈관을 통해 혈액 세포를 강제로 만들고 모든 세포에 산소와 영양분을 공급합니다. "또한이 파동은 동맥을 확장시켜 상대적으로 큰 전압을 발생 시키며, 파동은 리듬 형태로 세포에 압력을 가하고 그 안에 들어있는 단백질의 일부가 ' 압착.' 우리의 모든 세포는 심장에 의해 생성 된 압력의 파도를 느끼며 한 가지 이상의 방식으로 그것들에 의존합니다. "

두뇌와 심장 사이의 활력적인 연결은 마음의 전자기장에 의해 만들어 지는데, 이것은 Childre가 묘사하는 것처럼,

"몸에 의해 생성되는 것보다 훨씬 강력하며 뇌에 의해 생성되는 분야보다 약 5000 배 더 강합니다. 심장의 장은 신체의 모든 세포에 침투 할뿐만 아니라 우리 외부로도 방출됩니다. 8 피트에서 10 피트 떨어진 곳에서. "

심박수 변화 측정

심장의 전반적인 건강은 더 이상 꾸준한 심박수에 의해 측정되는 것이 아니라 심박수 변동으로 알려진 것에 의해 측정됩니다. 심박수 변화는 심장의 리듬에서 발생하는 변화이며 한 박자에서 다음 박자로의 패턴에서 볼 수 있습니다. 리듬이 통일 된 패턴이나 집중된 순서로있을 때 그들은 일관성이 있으며, 반대로 무질서하고 혼란 스럽거나 들쭉날쭉 할 때 리듬은 모순됩니다. Childre의 연구는 심박수 변동성이 일관성이있을 때,

"자율 신경계의 증가 된 순서는 면역 강화와 호르몬 균형 개선을 포함한 신체 전반에 유익한 효과를 만들어냅니다." 비 일관적인 속도로 혈관이 수축하면 우리의 혈압이 상승하고 많은 에너지가 낭비됩니다. 건강에 미치는 영향은 이해하기 쉽습니다. 우리의 심장 박동의 부조화는 비효율적이며 심장 및 다른 기관에 대한 스트레스를 증가시킵니다. 조화로운 리듬은 신체의 시스템에보다 효율적이고 스트레스가 덜합니다. "

두뇌와 함께하는 마음의 끌어 당김

심장의 강력한 리듬은 다른 신체 리듬을 동반하는 경향이 있습니다. 에 끌고 가다 두뇌와 심장의 동반을 토론 할 때 흥미로운 정의 인 "자신과 함께 또는 그 후에 그리기"입니다. 첫 번째 연루가 발견 된 방법을 읽었을 때, 나는이 정의를 완전히 이해했습니다. 그래서 진자 시계 제작자가 모든 시계를 한 방에 넣었고 모두 조화를 이루기 시작했습니다. 이것은 가장 크고 강한 리듬을 가진 진자가 다른 파장을 동 기적으로 끌어 당기거나 "끌"때문에 일어났습니다.

연유는 음악에서도 발생할 수 있으므로 여러 악기가 연상 될 때 아름다운 교향곡이 계속되지만 연쇄가 없으면 불협화음이 발생합니다. 사람들 사이에 함정이 생길 때, 연결과 진정한 소통이 있습니다. 당신이 "오, 알겠습니다."라고 말하면, 연루가 일어나고 있으며, 동행 중일 때 진정한 학습과 이해가 일어날 수 있습니다. 신체에서 가장 큰 오실레이터 또는 진자 인 심장이 일관된 리듬과 뇌의 동반을 방출 할 때 "우리는 최적의 기능을 발휘합니다."라고 말합니다.

심장이 운전석에있다.

마음이 여전히 대부분의 서클에서 최고 수준을 유지하고 있음에도 불구하고 심장이 감성의 무대에서 벗어나 XNUMX 차 기관 (조종사, 운전석에있는 조종사)으로 적절한 위치를 차지하기 시작한 것은 최근의 일입니다. Glenda Green의 책에서 머리와 심장에 대한 절묘한 토론 끝이없는 사랑 : 예수님은 말씀하십니다 ... 성스러운 마음의 관점에서 우리가 머리와 가슴의 관계를 이해하도록 도와줍니다.

마음의 능력 자체는 상당히 제한되어 있습니다. 기능을 수행하려면 두 개의 고정 된 참조 점이 필요하다는 점이 본질적으로 선형 적입니다. 그것은 무한성에 대한 이해가 없다. 왜냐하면 두 가지 기준점은 양극성을 만들어서 이원론적인 행동을 초래하기 때문이다. 마음이없는 마음은 추상화를 가져오고, 혼돈에 이르게하는 실제와 연결되지 않습니다. 비교하면,

"심장은 모든 에센스와 잠재력의 축복이 받아 들여지고 통합되고 생동감있게 집중되는 자기 소용돌이입니다. 전자기학의 법칙을 통해 그 힘은 생명 에너지로 변환됩니다. 단순성과 동시성의 궁극적 인 측면에 기반한 인텔리전스 기능을 제공합니다. 매트릭스는 모두와의 통일 된 관계를 인식하는 시너지 효과 중심입니다. "

함께 일하는 두뇌와 심장

두뇌를 괴롭히는 것이 내 의도는 아닙니다. 나는 그 독특한 능력에 지나친 강조가 있었음을 암시합니다. 우리가 어떻게 우리의 두뇌를 사용하는지는 우리가 재발견해야하는 것입니다. 두뇌와 심장이 일관되게 일할 때, 창의성이 번성하고 의사 소통이 이루어지며 치유가 시작됩니다.

흥미로운 것은, 난해한 본문과 과학적 연구 모두가 마음을 진정시켜 일관성과 조화의 진정한 본성을 높이는 데 도움이되는 유사한 감정을 사용한다는 것을 발견했습니다. Childre 박사와 Howard Martin의 연구에 따르면 긍정적 인 심리적 감각, 사랑, 동정심, 보살핌이 심혈 관계의 효율성과 신경계 균형의 지표로 여겨지는 부드럽고 조화로운 HRV [심박수 변동성] 리듬을 만들어냅니다.

기사 출처 :

식물 영혼 치유 : 식물 의식 작업 가이드
팸 몽고메리.

Inner Traditions International의 각인 인 Bear & Company의 허가를 받아 재 인쇄되었습니다. © 2008. www.innertraditions.com

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저자에 관하여

팸 몽고메리는 1986 이후로 식물과 지능적인 영적 본성을 조사해 왔습니다. 그녀는 창립 회원입니다. 동북 약초 협회 자문 이사회에 연합 된 식물 보호기. 의 저자 파트너 지구 : 영적 생태 에서 기여한 저자 미래를 심기그녀는 버몬트 댄비 (Danbury, Vermont)에있는 그녀의 집에서 훈련과 치료를 제공하는 실습 약초 및 식물 정신 치료사입니다. 그녀의 웹 사이트 방문 : www.partnereartheheeringationcenter.com.

Pam Montgomery와 비디오보기 : 식물 사랑 - 파트 1 (2 및 3 부분에 대한 링크 포함))