독감 계절에 대비하는 방법

독감 계절에 대비하는 방법

독감 시즌이 시작되면 자신을 보호하고 건강을 유지하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

CDC는 6 개월 이상인 사람들은 바이러스가 퍼지기 시작하는 계절이 시작되기 전인 10 월 말까지 인플루엔자 예방 접종을받을 것을 권장하지만 나중에 예방 접종을받는 것이 여전히 유익 할 수 있습니다.

질병 통제 및 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 작년 약 40 백만 명이 35,400 아동을 포함하여 수십만 명의 입원 및 61,000에서 134로 사망 한 독감에 걸렸습니다.

다음은 뉴저지 의과 대학의 감염병 전문가 David Cennimo와 Rutgers University의 Robert Wood Johnson 의과 대학의 Tanaya Bhowmick이 올해의 독감 계절, 백신의 효과 및 자신을 보호 할 수있는 방법에 대해 설명합니다.

Q

사람들이 감염을 예방하기 위해 매일 어떤 예방책을 취할 수 있습니까?

A

센 니모 : 인플루엔자는 재채기 나 기침과 같은 물방울뿐만 아니라 바이러스에 의해 오염 된 표면과의 접촉을 통해 전염됩니다. CDC는 예방 조치를 취하여 아픈 사람들과의 접촉을 피하고, 열이 난 후 최소한 24 시간 동안 집에 머 무르거나, 재채기 나 기침을 할 때 코와 입을 가리고, 비누와 물로 손을 씻는 등의 세균 번식을 막을 것을 권장합니다 휴지를 사용하고 눈, 코 및 입을 만지지 마십시오. 또한 사람들은 회중을 피해야합니다 공개 설정 다른 사람을 감염시킬 위험을 최소화하기 위해 아픈 경우.

Q

독감에 걸릴 수있는 합병증은 무엇입니까?

A

센 니모 : 일반적인 증상으로는 발열, 오한, 기침, 인후통, 콧물이나 코 막힘, 근육이나 몸살, 두통, 피로, 구토 및 설사 등이 있습니다. 마지막 두 가지는 성인보다 어린이에게 더 흔합니다. 의사는 독감 치료제를 처방 할 수 있습니다. 증상이 처음 48 시간 이내에 시작되면 가장 효과적이므로 독감이 의심되는 즉시 전화하는 것이 중요합니다.

부비동과 귀 감염 독감의 중등도 합병증의 예이지만 폐렴은 빈번한 심각한 합병증입니다. 특히 만성 폐 질환이있는 사람에게 특히 그렇습니다. 다른 심각한 합병증으로는 심장, 뇌 또는 근육 조직의 염증 및 호흡기 및 신부전과 같은 다기관 부전이 있습니다. 독감 자체는 호흡 부전과 사망으로 이어질 수 있습니다.

65 이상인 사람들은 합병증의 위험이 높고 사망률이 높습니다. CDC는 연간 독감 사망의 70 % ~ 90 %가 65 이상의 사람들에게 있다고 추정합니다. 다른 만성 질환을 가진 사람들도 독감에 걸렸을 때 더 악화됩니다. 예를 들어, 관상 동맥 병 환자는 인플루엔자를 수축 시키면 심장 마비 위험이 높아집니다.

Q

예방 접종을받는 것이 왜 중요합니까?

A

Bhowmick : 독감의 일반적인 균주로부터 당신을 보호하는 것 외에도, 백신은 포함되지 않은 균주를 수축 시키면 증상의 심각성을 줄입니다. 또한 일부 사람들은 독감 바이러스에 감염 될 수 있지만 증상이 없습니다. 이 기간 동안 이러한 사람들은 다른 사람들, 특히 노인, 어린이, 화학 요법을받는 암 환자 및 HIV 또는 폐 질환을 앓고있는 암 환자와 같은 면역 체계가 약한 사람들과 같은 취약한 집단에게 바이러스를 전염시킬 수 있습니다. 예방 접종을하면 바이러스가 다른 사람을 감염시키는 것을 막을 수 있습니다.

Q

올해 백신에 어떤 종류의 균주가 포함됩니까?

A

센 니모 : 이전과 마찬가지로 독감 백신은 인플루엔자 A와 B 유형을 모두 포함합니다. 작년의 인플루엔자 A 균주는 순환 바이러스와 더 잘 일치하도록 업데이트되었지만 인플루엔자 B 백신은 작년과 동일하게 유지됩니다.

작년 사례의 대다수는 H1N1 구성 요소를 가졌으며,이 백신에 대해 45 퍼센트 효과가있었습니다. 올해 인플루엔자 A 백신의 변화는 백신이 다루지 않은 H3N2 균주가 늦게 출현하여 이루어졌습니다. 다행히도 감염된 사람은 많지 않았습니다.

Q

비강 미스트 백신은 주사만큼 효과적입니까?

A

Bhowmick : 2 ~ 49 연령의 사람들에게 제공 될 수있는 FluMist에는 생 바이러스가 포함되어 있으며 제대로 관리하면 효과적입니다. 일부 연구에 따르면 비강 스프레이 미스트는 이전 시즌만큼 효과적이지 않았지만 비강 백신은 재구성되었으며 주사만큼 효과적이라고 믿어집니다.

Q

예방 접종은 얼마나 오래 걸립니까?

A

센 니모 : 독감 계절은 10 월부터 5 월까지이며 12 월과 2 월 사이에 가장 활동이 많습니다. 10 월 말까지 백신 접종에 대한 CDC 권고가 적절합니다. 백신 효능은 약 6 개월입니다. 따라서 9 월에 독감 예방 주사를 맞고 독감 시즌이 늦어지면 그 달 동안 충분히 보호받지 못합니다. 그러나 백신 접종이 지연되면 백신 접종을받지 못할 수도 있습니다.

Q

독감 백신으로 독감에 걸릴 수 있습니까?

A

Bhowmick : 아니요, 그러나 사람들은 백신이 효과를 발휘하는 데 2 ​​주가 걸리므로이 기간 동안 독감에 걸릴 수 있습니다. 이 백신은 신체를 약화 된 형태의 바이러스에 노출시켜 면역 반응을 일으킬 수있게합니다. 따라서, 당신은 본질적으로 "미니 독감"질병에 걸리기 때문에 사람들이 백신을 접종 한 후에 아프게 느낄 수 있습니다.

출처: Rutgers 대학


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