사람들의 몸이 정상보다 더 차갑게 달리는 이유

: By 마이클 구벤과 토마스 크래프트

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침 마네 아이들은 볼리비아 아마존의 마니 키 강을 내다 봅니다. 마이클 구르 벤, CC의 BY-ND

날씨가 좋지 않습니까? 귀하 또는 귀하의 의사가 체온계를 들고 체온을 측정하고 모든 사람이 "정상"으로 인식하는 친숙한 화씨 98.6도 (섭씨 37도)를 기대할 수 있습니다.

그러나 정상은 무엇이고 왜 중요할까요? 98.6F에 고정되어 있음에도 불구하고 임상의는 모든 사람에게 항상 단일 한 "정상"체온이 없다는 것을 인식합니다. 하루 종일, 체온은 다를 수 있습니다 최저 1F, 이른 아침에 가장 낮고 늦은 오후에 가장 높습니다. 아플 때 변하고, 운동 중과 후에 증가하며, 생리주기에 따라 달라지며 개인마다 다르다.. 그것은 또한 경향이 있습니다 나이에 따른 감소.

즉, 체온은 신진 대사 온도 조절기와 같이 신체 내에서 일어나는 일을 나타내는 지표입니다.

올해 초의 흥미로운 연구에 따르면 미국인의 정상 체온은 약 97.5F (최소한 캘리포니아 주 팔로 알토)에서 연구원들이 수십만 번의 온도를 측정 한 것으로 나타났습니다. 그것은 미국에서 정상 체온은 지난 150 년 동안 떨어졌습니다.. 오늘날 사람들은 XNUMX 세기 전보다 시원하게 달리고 있습니다.

"에 대한 98.6 F 표준정상적인 체온”는 라이프 치히에서 1867 명을 연구 한 후 25,000 년 독일 의사 Carl Wunderlich에 의해 처음 설립되었습니다. 그러나 일화 적으로 건강한 성인의 낮은 체온이 널리보고되었습니다. 그리고 2017 명의 성인을 대상으로 35,000 년 연구 영국에서는 평균 체온이 97.9F로 낮아졌습니다.

이러한 미묘하지만 중요한 변화의 원인은 무엇입니까? 그리고 인간 생리학의 변화에 대한 이러한 도발적인 힌트는 미국과 영국과 같은 도시의 산업화 된 환경에서만 발생합니까?

한 가지 주요 가설은 개선 된 위생, 위생 및 의학적 치료 덕분에 오늘날 사람들이 체온 상승을 유발하는 감염을 덜 경험한다는 것입니다. 우리의 연구에서, 우리는 볼리비아 아마존의 침 마인 원예가이자 수렵가들 사이에서 독특한 환경에서 그 아이디어를 직접 테스트 할 수있었습니다.

Tsimane의 온도 추적

Tsimane은 현대적인 편의 시설을 거의 이용할 수없는 외딴 지역에 살고 있으며, 감기에서 장내 벌레, 결핵에 이르기까지 감염이 흔하다는 것을 직접 경험으로 알고 있습니다. Tsimane과 함께 일하면서 다양한 XNUMX 년 동안 건강 및 노화와 관련된 주제, 우리 팀은 감염이 흔한이 열대 환경에서 체온이 비슷하게 감소하는지 관찰 할 수있는 풍부한 기회를 가졌습니다.

우리의 지속적인 Tsimane 건강 및 생활사 프로젝트, 볼리비아의 의사와 연구원으로 구성된 모바일 팀은 환자를 치료하는 동안 건강을 모니터링하면서 마을을 여행하고 있습니다. 그들은 환자가 방문 할 때마다 임상 진단 및 실험실 감염 측정을 기록합니다.

2002 년 볼리비아에서 처음 일을 시작했을 때 침 마네 체온은 독일에서 발견 된 것과 비슷했습니다. 와 미국 98.6 세기 전 : 평균 화씨 16도. 그러나 0.09 년이라는 비교적 짧은 기간 동안 우리는이 인구의 평균 체온이 급격히 감소하는 것을 관찰했습니다. 감소는 가파르다 : 연간 97.7F. 오늘날 Tsimane의 체온은 대략 XNUMXF입니다.

다시 말해, 18,000 년이 채되지 않아 약 5,500 세기 동안 미국에서 관찰 된 것과 거의 동일한 수준의 감소를 목격하고 있습니다. 분석은 대규모 샘플 (거의 성인 XNUMX 명에 대한 약 XNUMX 건의 관찰)을 기반으로하고 있으며 주변 온도 및 체질량과 같이 체온에 영향을 미칠 수있는 여러 다른 요인을 통계적으로 제어하므로이를 확신을 가지고 말할 수 있습니다.

더 중요한 것은 호흡기 또는 피부 감염과 같은 특정 질병이 의료 방문 중 체온 상승과 관련이 있었지만 이러한 감염을 조정해도 시간이 지남에 따라 체온이 급격히 감소하지는 않았습니다.

명확한 드롭, 이유 불분명

그렇다면 미국인과 Tsimane 모두 체온이 시간이 지남에 따라 감소한 이유는 무엇입니까? 다행히 볼리비아의 장기 연구에서 얻은 데이터를 통해 몇 가지 가능성을 해결할 수있었습니다.

예를 들어, 감소는 현대 의료 서비스의 증가와 과거에 비해 현재 지속되는 경미한 감염 비율이 낮기 때문일 수 있습니다. 하지만 볼리비아의 건강은 전반적으로 향상되었습니다 지난 XNUMX 년 동안 Tsimane에서는 감염이 여전히 널리 퍼져 있습니다. 우리의 결과는 감소 된 감염 발생률만으로는 관찰 된 체온 저하를 설명 할 수 없음을 시사합니다.

사람들이 더 나은 상태에 있기 때문에 감염과 싸우기 위해 몸이 열심히 일할 필요가 없을 수 있습니다. 또는 항생제 및 기타 치료에 더 많이 접근한다는 것은 감염 기간이 과거보다 짧다는 것을 의미합니다. 이부프로펜이나 아스피린과 같은 특정 약물을 더 많이 사용하면 염증이 줄어들고 낮은 온도에 반영 될 수도 있습니다. 그러나 시스템 전체의 염증에 대한 실험실 측정은 환자 방문 중 체온 상승과 관련이 있었지만,이를 분석에서 설명하는 것은 연간 체온이 감소하는 양에 대한 추정에 영향을 미치지 않았습니다.

체온의 역사적 하락에 대한 또 다른 가능한 설명은 여름에는 에어컨, 겨울에는 히터로 인해 신체가 내부 체온을 조절하기 위해 많은 일을 할 필요가 없다는 것입니다. Tsimane 체온은 연중 시간과 날씨 패턴에 따라 변하지 만 Tsimane은 체온을 조절하기 위해 고급 기술을 사용하지 않습니다. 그러나 그들은 이전보다 옷과 담요에 더 많이 접근 할 수 있습니다.

체온이 떨어지는 이유를 이해하는 것은 과학자들이 탐구해야 할 열린 질문으로 남아 있습니다. 그러나 이유가 무엇이든, 우리는 미국과 영국과 같은 지역을 제외한 지역의 체온이 98.6F 미만임을 확인할 수 있습니다. 심지어는 감염이 여전히 주요 사망 원인 인 최소한의 공중 보건 인프라가있는 시골 및 열대 지역에서도 마찬가지입니다.

우리의 발견이 어떻게 개선 된 상태가 체온을 낮출 수 있는지에 대한 더 많은 연구에 영감을주기를 바랍니다. 빠르고 쉽게 측정 할 수 있기 때문에 체온은 평균 수명과 같이 인구 건강에 대한 새로운 통찰력을 제공하는 간단하지만 유용한 지표가 될 수 있습니다.