어떤 안면 마스크를 착용해야합니까?

어떤 안면 마스크를 착용해야합니까? Shutterstock

폴 켈리 (Paul Kelly) 호주 최고 의료 책임자 오늘 멜버른의 추천 사람들과 Mitchell Shire는 집을 떠날 때 마스크를 착용합니다.

[…] 사람들이 증상이 있고 예를 들어 확실히 권장 할만한 검사를 받아야하는 경우 마스크를 착용해야합니다. 물리적 거리를 보장 할 수없는 다른 사람들도 멜버른과 미첼 샤이어에서 마스크를 착용해야합니다.

그러나 Kelly는 이러한 지역에서 공개적으로 마스크를 착용하는 것이 필수적이라고 말하지 않았습니다.

켈리의 추천이 온다 성장하는 우려 빅토리아주의 영향을받는 지역에 거주하는 사람들은 신체적으로 거리를 두는 것이 불가능했던 공공 장소에서 마스크를 착용해야했습니다. 지역 사회 전파율 상승.

얼굴을 가리는 다른 방법들

많은 사람들이있다 다른 방법 구입 한 수술 용 마스크, 옷감으로 만든 스카프 또는 스카프 또는 두건으로 감염성 질병을 예방하기 위해 얼굴을 가리십시오. 각 유형에는 장단점이 있습니다.


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코로나 바이러스가있는 경우 다른 사람을 보호하는 것이 아니라 뿐만 아니라 다른 사람으로부터 바이러스가 감염되지 않도록 보호합니다.

수술 용 마스크 둘 다 할 수있다최신 증거는 주요 검토 수술 및 천 마스크를 포함한 다양한 마스크의 효과에 대한 증거

그 증거로 세계 보건기구는 조언을 강화하다 신체적 거리가 불가능하고 지역 사회 전파가 높은 곳에서 마스크를 착용 한 사람들에게.

완벽한 마스크를 제공하는 마스크는 없습니다. 마스크가 코로나 바이러스를 운반하는 기침과 재채기에서 물방울을 얼마나 잘 걸러내는가는 마스크 자체의 특성과 사용 방법을 포함한 다양한 요인에 따라 다릅니다.

일반인의 경우 두 가지 주요 옵션은 수술 용 마스크 (의료용 마스크라고도 함) 또는 천 마스크입니다. 인공 호흡기를 구입할 수 있지만 ( N95 마스크), 건강 전문가를 위해 예약해야합니다.

수술 용 마스크

어떤 안면 마스크를 착용해야합니까? 외과 용 (또는 의료용) 마스크가 목표로합니다. 그러나 다른 옵션이 있습니다. www.shutterstock.com에서

이것은 병원에서 외과 의사가 입는 것뿐만 아니라 지역 사회에서 일반인이 입는 유형입니다. 일반적으로 파란색 또는 녹색입니다. 귀고리를 잡고 귀에 꽂아 착용하십시오. 코를 가리고 턱 아래로 잡아 당깁니다 (올바른 마스크 착용 및 제거 절차는 아래 그림 참조). 코 상단 주위를 잘 밀봉 할 수 있도록 브리지를 조입니다.

온라인이나 약국에서 구입할 수 있으며 상대적으로 저렴합니다.

많은 연구 표시 수술 용 마스크는 천 마스크보다 기침과 재채기에서 더 나은 입자 필터입니다. 당신은 또한 천 마스크와 비교하여 수술 용 마스크를 착용 할 때 감염 될 수 있습니다.

천 마스크

어떤 안면 마스크를 착용해야합니까? 헝겊 마스크는 차선책이며 집에서 만들 수 있습니다. www.shutterstock.com에서

수술 용 마스크를 찾을 수 없으면 사람들이 사용한 천 마스크를 사용할 수 있습니다 역사를 통틀어 다양한 호흡기 감염으로부터 자신을 보호합니다. 기성품을 사거나 너 자신을 만들어라.

일반적으로 헝겊 마스크는 수술 용 마스크처럼 기침과 재채기의 입자를 걸러내는 데 큰 도움이되지 않지만, 새로운 증거가 보여줍니다 헝겊 마스크를 선택하거나 만들 때주의해야 할 사항이 몇 가지 있습니다.

  • 직물의 두세 층을 사용

  • 높은 스레드 수를 가진 직물을 선택하십시오 (예를 들어, 좋은 품질의 시트로부터의 더 단단한 직조는 일반적으로 빛을 명확하게 볼 수있는 느슨한 직조를 갖는 직물보다 낫습니다)

  • 두 종류 이상의 실로 만들어진 천 (예 :면-실크,면-시폰 또는면-플란넬)은 더 나은 여과를 제공하고 더 편안하게 착용 할 수 있기 때문에 좋은 선택 일 수 있습니다.

  • 헝겊 마스크가 잘 맞고 얼굴 주위를 밀봉해야합니다.

이상적인 세상에있을 때, 공중 보건 조치를 시행하기 전에 강력한 시험에서 고품질의 증거를 기다려야하며, 실용적이어야합니다.

현재 COVID-19 유행성 독감 기간 동안, 단일 국가에서는 안면 마스크 공급을 관리 할 수 ​​없었습니다. 이것이 바로 헝겊 마스크가 대중을위한 옵션 인 이유입니다.

헝겊 마스크는 의료 종사자를 위해 재고를 고갈시키지 않는 추가 이점이 있으며 재사용 할 수 있습니다. 당신은 할 수 있습니다 씻다 비누와 물 또는 가정용 세제를 사용하거나 세탁기 (60 ℃)에서 사용하는 것이 좋습니다. 마스크를 씻을 수있을 때까지 격리 된 곳에 두십시오.

스카프 또는 두건 착용

어떤 안면 마스크를 착용해야합니까? 얼굴 주위에 두건을 착용하는 것이 최후의 수단이어야합니다. www.shutterstock.com에서

얼굴 주위에 두건이나 스카프를 착용하는 것이 최후의 수단이어야합니다. 그것은 당신의 얼굴 주위에 잘 맞기 어렵고 일반적으로 만들어지는 옷감이 느슨한 직조를 갖는 경향이 있기 때문입니다. 그들이 효과가 있음을 보여주는 연구도 없었다.

그러나 증상없이 발생하는 많은 COVID-19 사례에서 두건이나 스카프는 약간의 보호를 제공하고 아픈 사람들의 감염 확산을 방지 할 수 있습니다.

마스크를 쓰고 벗는 법

어떤 마스크를 사용하든 마스크를 착용하고 벗어서 올바르게 폐기하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 손이 오염되어 바이러스가 더 퍼질 위험이 있습니다.

예, 이것은 중대한 변화입니다

공개적으로 마스크를 착용하는 것이 더 일반적입니다 아시아그리고 그것은 의무적입니다. 세계의 다른 지역 COVID-19 전염병 동안.

그러나 대부분의 호주인들에게는 공공 장소에서 마스크를 착용하는 것이 일상 생활을 어떻게 변화 시키는가에 큰 변화가 될 것입니다.

이 최신 조언은 지역 사회 전파율이 높은 호주 일부 지역에만 해당됩니다. 이 결합해야합니다 신체의 거리를 넓히고 손을 씻는 것과 같은 다른 개입으로.

현지에서 전염되는 사례가 거의없고 대부분의 경우 수입되며 바이러스에 감염 될 위험이 낮은 다른 지역에서는 누구나 마스크를 착용 할 필요가 없습니다.대화

저자에 관하여

역병 학자 Abrar Ahmad Chughtai, UNSW

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.


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