숙취 : 이것은 당신이 너무 많을 때 당신의 몸에 일어나는 것입니다

숙취 : 이것은 당신이 너무 많을 때 당신의 몸에 일어나는 것입니다 엘 루어 / 셔터 스톡

일부 사람들에게는 크리스마스에 약간의 음료를 마시는 것이 축제 전통의 일부입니다. 선물, 장식 또는 캐롤. 그래서 간호를하면 숙취 박싱 데이에, 당신은 실제로 당신의 몸 안에서 무슨 일이 일어나고 있고 왜 그렇게 기분이 나쁜지 알고 싶어 할 것입니다.

저용량의 알코올은 처음에는 행복하기 때문에 마시는 경향이 있습니다. 더 행복하다. 몸이 도파민 방출 엔돌핀, 화학 물질 뇌를 자극하다 보상 시스템. 그러나 잠시 후 더 많이 마시면 ​​결국 일부 뇌 활동을 억제하고 심장과 호흡이 느려집니다.

알코올의 초기 섭취 효과는 여러 단계의 마취의 첫 단계이며, 마지막 단계는 사망입니다. 유효 복용량 (실제보다 훨씬 재치 있고 잘 생겼다고 생각하고 나중에 머리에 트래픽 콘으로 거리를 달려가는 것)과 치명적인 복용량 사이에 큰 창이 있습니다. 매장 석판에 있습니다).

일반적인 음주 운전 한도에 도달하기 전에도 경험할지도 모른다 흥분, 조정, 장애, 언어 학살, 흔들림 및 억제 상실. 그럼에도 불구하고 여전히 합법적으로 자동차를 운전할 수 있습니다. 소량의 알코올은 뇌의 변연계에 영향을 미쳐 결과적으로 침략 금요일과 토요일 밤은 많은 시내 중심가에서 흔히 볼 수 있습니다.

알코올은 또한 혈관 확장제이므로 혈관을 넓혀 혈액을 신체의 핵심에서 사지로 전환시킵니다. 이것은 특성을 초래합니다 홍조 뺨 술을 마시고 양모를 마시는 사람이 종종 빨간 코를 먹음으로써 얻을 수 있습니다.

처음에는 술을 마시는 것이 자기 강화입니다. 좋은 아이디어로 보이는 것이 처음에는 더 좋은 아이디어 인 것 같습니다. 알코올은 대부분 소장보다 위장에 흡수되기 때문에 대부분의 것보다 빠르게 흡수됩니다. 그런 다음 신체 전체에 퍼지고 뇌와 간을 포함한 모든 장기에 분포되어 신체가 알코올을 분해하고 처리하려고 용감하게 시도합니다.

이를 위해 간은 중요한 분자를 만들거나 분해하는 데 도움이되는 작은 분자 인 효소를 생성합니다. 이 경우 효소 알코올 탈수소 효소 알코올을 분해 (에탄올)을 아세트 알데히드 (에탄)로 옮긴 다음 아세트산 (에탄 산)으로 분해 한 다음 이산화탄소로 분해한다.


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에너지는 또한 고장의 모든 단계에서 방출되는데, 이는 왜 무거운 음주자가 과체중이 될 수 있는지 설명합니다. 사실로, 장기 알코올 중독자 종종 대부분의 칼로리를 알코올에서 가져 와서 거의 섭취하지 않습니다. 이것은 과체중을 만들 수 있지만 호기심이 부족한 그들은 빈 칼로리를 소비하고 비타민이나 단백질을 섭취하지 않기 때문에 일반적인 외모와 질병 느낌을 유발할 수 있습니다.

왜 구토

첫 번째 단계의 분해 제품인 에탄은 구토 제이므로 구토를 원합니다. 마시고 더 행복해지면서 혈중 에탄올 수치는 지역 포스트 레마, 피해야 할 것들에 대해 혈액을 검사하는 뇌의 일부. 구토와 설사를 유발하는 음식을 섭취하는 경우, 몸이 문제를 일으키는 식용 음식을 없애도록 지시 한 것은 당신의 후유증입니다.

에탄올도 같은 효과가 있습니다. Postrema는 매우 정밀한 공차로 작용하며 신체에 충분한 에탄올이 함유되어 있고 자연이 설정 한 임계 값에 도달하자마자 postrema는 위를 수축시키고 아프게합니다. 이것을 막으려 고하는 것은 조수를 막으려 고하는 것과 같습니다. 당신은 열정적으로 술을 마시는 것과 그것이 언제 구토를 할 것인지 아닌지에 대한 문제라는 것을 깨닫는 것 사이의 매우 짧은 시간을 알았을 것입니다.

Disulfiram (Antabuse)은 치료에 사용되는 약물입니다 만성 알코올 중독 음료를 마신 후 에탄 알이 중단되는 것을 막아 즉각적인 숙취와 폭발성 구토를 유발합니다. 효과적으로 혐오 요법의 한 형태입니다.

숙취 원인

불행히도, 음주 자체를 치료할 약물은 없습니다. 또는 숙취. 취한 후에는 기다려야합니다. 간 대사 할 수있다 한 시간에 8g에서 12g 사이의 알코올을 섭취하면 술을 덜 마시는 유일한 방법은 술을 끊는 것이므로 알코올이 뇌 밖으로 퍼져 간이 고장을 완료 할 수 있습니다.

구토를 제외하고 우리는 왜 우리가 숙취를 당했을 때 그렇게 끔찍한 느낌이 드는지 정확히 알지 못하지만 에탄과 다른 효과로 생각됩니다. 동족발효의 부산물 인 비 알콜 성 화학 클러 터. 여기에는 오일, 미네랄 및 메탄올 (목재 알코올)과 같은 다른 형태의 알코올이 포함되며, 이로 인해 고용량으로 눈을 멀게 할 수 있습니다.

어두운 음료는 많은 양의 선구자를 가지고 있습니다. 레드 와인은 또한 혈관 수축을 포함하여 혈관을 수축시키고 욱신 거리는 두통. 한편 보드카는 그 이후로 더 용서할 수 있습니다. “순수한”보드카 단지 알코올과 물입니다.

술을 많이 마신 후에 숙취를 줄이는 데 도움이 될 수있는 유일한 것은 자기 전에 물 한 잔입니다. 알코올은 뇌하수체를 막아 이뇨제 호르몬 인 바소프레신을 생산하는데, 이는 보통 소변 생산을 제한합니다. 이것은 당신이 섭취하는 것보다 더 많은 물을 잃어 결국 혈관을 자극하는 탈수를 일으켜 두통을 유발한다는 것을 의미합니다.

그렇지 않으면, 로스팅 디너 남은 음식과 좋아하는 휴가 영화로 크리스마스 후 블루스를 콘솔해야합니다.대화

저자에 관하여

할 소사 보프 스키과학의 대중 이해 교수 브라이튼 대학교

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.


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