스마트 폰 불임 추적 앱이 있다고 주장하는 회사가 있습니다. 알약만큼 좋다. 임신 예방에. 여성들은 피임 방법으로 월경주기를 오랫동안 모니터 해 왔지만, 이것은 종종 월경주기 때문에 신뢰할 수없는 것으로 여겨져 왔습니다. 실용적인 어려움 방법에 일관되게 고집하는 것. 그렇게 할 수 있었다. 자연주기, 또는 다른 유사한 응용 프로그램은 실제로 임신을 피하기 위해 여성에게 안정적이고 호르몬이없는 방법을 제공합니까?

Natural Cycles의 주장에 대한 근거는 4,054에서 18으로 45에 이르는 XNUMX 여성에 대한 연구입니다. 피임 및 생식 건강 관리의 유럽 저널. 피임을 위해이 앱을 사용하면 매년 100 여성 중 약 7 명이 임신 중절에 빠지는 것으로 나타났습니다. 이것은 연구원이 사용자에 의한 실수로 인한 임신, 즉 소위 말하는 "전형적인 실패"비율을 포함하는 임신을 포함합니다. 이것은 경구 용 피임약의 "전형적인"실패율과 유사합니다. 1 년에 8-9 명 때때로 알약을 먹는 것을 잊어 버린 여성도 포함됩니다.

앱을 완벽하게 사용했던 여성들 중에서 1,000 중 약 5 명이 임신했습니다. 연구진은 연구에서보고 된 143 임신 중 10 개가 실제로 앱의 오류로 인한 것으로 나타 났는데, 이로 인해 커플에게 그들이 비옥 한시기에 대해 잘못된 정보를 제공하게되었습니다. 이것은 "방법 실패"로 알려져 있으며 피임약이 완벽하게 사용 되더라도 계획되지 않은 임신이 발생할 수 있음을 의미합니다.

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그러나이 수치는 1 년에 1,000에서 약 3 명의 여성이있는 약에 대한 "완벽한 사용"실패율과 유사합니다. 그래서 이것은 일반적인 사용과 완벽한 사용 모두에서 앱이 임신 예방에서 알약만큼 효과적으로 볼 수 있다고 제안합니다.

어떻게 작동합니까? 이런 종류의 거의 모든 스마트 폰 앱은 전통적인 방법과 마찬가지로 여성의 마지막 기간 이후로 시간 계산에 의존하지 않고 여성의 신체 온도를 모니터링하는데도 사용됩니다. 이 응용 프로그램은이 정보를 사용하여 배란시기와 비옥 한시기를 예측합니다.

이는 배란 당일에 여성의 체온이 약간(약 0.3?) 상승하고 주기의 나머지 기간 동안 약간 상승된 상태를 유지하기 때문에 가능합니다. 난자(암컷 난자)의 수명은 24시간 정도에 불과하므로 여성의 월경 주기 중 이 시간 이후에는 부부가 성관계를 가질 수 있습니다. 임신 할 위험이 없다.. 배란 전에 성관계를 갖는 것은 정자가 최대 6 일 동안 자궁에서 생존 할 수 있기 때문에 임신으로 이어질 수 있습니다.

이것은 오랫동안 알려져 있었고 피임에 대한 인식 제고 방법의 기초입니다. 피임법은 매일 아침 침대에서 나오기 전에 체온을 내고 차트를 유지합니다. 그녀가 비옥 한 때를 결정하다.. 그러나 특히 여성이 스트레스를받는다면, 여성의주기 길이가 다를 수 있으므로 배란의 정확한 날을 예측하는 것은 매우 어렵습니다. 그리고 여성의 체온이 충분히 상승했는지 여부를 정확하게 판단하기가 어려워서 배란 증상을 확실히 나타낼 수 없습니다.

이것이 기술이 도움이 될 수있는 곳입니다. 손목 밴드 온도계와 같은 장치로 인해 여성의 체온을 지속적으로 모니터링 할 수 있으므로 매일 아침 측정하지 않아도됩니다. 그리고 스마트 폰 앱의 알고리즘은 차트 작성 및 계산 작업을 수행 할 수 있습니다. 비옥 한 날들.

그렇다면 Natural Cycles 앱의 일반적인 실패율이 7 %만큼 높은 이유는 무엇입니까? 비옥 인식 방법의 또 다른 주요한 문제점은 당신이 이달 중 며칠간 성관계를 가질 수 없거나 콘돔과 같은 다른 피임약을 사용해야한다는 것입니다. 연구 저자들은 임신을 한 여성의 절반 이상이 비옥 한 기간 동안 무방비 성을 기록했다고 밝혔다. 따라서 스마트 폰 앱이 격려를 제공 할 수는 있지만, 성관계를 원하고 있음을 막을 수는 없습니다.

저자에 관하여

수잔 워커 (Sean Walker) 선임 연구원 / 성 보건 강사, 앵글리아 러스킨 대학

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