이 일반적인 가슴 앓이 약은 철 결핍을 방아쇠를 당길 수 있습니다

이 일반적인 가슴 앓이 약은 철 결핍을 방아쇠를 당길 수 있습니다새로운 연구는 인기있는 속쓰림 치료법과 철분 결핍과의 연관성을 발견했습니다. 속쓰림은 염분이 인후로 들어가는 위식도 역류의 증상입니다. 이 상태는 2 백만이 넘는 호주인에게 영향을 미칩니다. 많은 사람들이 산성 분비를 억제하는 약을 복용하여 치료합니다.

왜 건강 앱이 와일드 웨스트와 같은지

왜 건강 앱이 와일드 웨스트와 같은지새로운 Apple Watch에 내장 된 심장 박동 모니터는 식품 의약품 안전청 (Food and Drug Administration)에 의해 삭제 된 경우에도 위험 및 혜택에 대한 날카로운 논쟁을 불러 일으켰습니다.

우발적 작물은 영양가 있고 환경 친화적이며 무료 식량 원천입니다.

우발적 작물은 영양가 있고 환경 친화적이며 무료 식량 원천입니다.
먹을 수있는 야생초는 식량 안보를 향상시키고, 공중 보건을 향상시키고, 재앙으로 인한 지역 사회의 회복력을 높일 수 있습니다. 식용 야생초는 전 세계적으로, 특히 식량 부족시에 소비되며, 많은 사람들이 차, 찜질 및 보조제에서 의약 적으로 사용됩니다.

운동은 체중 감소에 아직도 중요합니까?

운동은 체중 감소에 아직도 중요합니까?
"운동은 체중 감량을 위해 정말로 중요하지 않습니다"는 체중 감량 커뮤니티에서 대중적인 감정이되었습니다. "식이 요법에 관한 것이 전부입니다."많은 사람들이 말한다. "운동을 그렇게 많이 걱정하지 마라."

껌은 당신의 비타민을 얻는 좋은 길일 수 있습니다.

껌은 당신의 비타민을 얻는 좋은 길일 수 있습니다.
새로운 연구에 따르면 껌은 일부 비타민에 효과적인 전달 시스템 일 수 있다고한다. 판매 된 모든 츄잉껌 품종의 거의 15 퍼센트가 건강 증진 보충제를 사용자에게 제공하겠다고 약속했기 때문에 연구원들은 두 가지 비타민 보충 제품이 비타민을 신체에 전달하는 데 효과가 있는지 여부를 조사했습니다.

7, 자녀의 코를 War는 영장에 의사 표시보기

7, 자녀의 코를 War는 영장에 의사 표시보기많은 어린이들이 삶의 어느 시점에서 코 고는 소리가 들릴 수 있습니다. 특히 감기에 걸리거나 알레르기가 일어나면 코 고는 수 있습니다. 그것은 종종 단계를 지나치지 만, 부모는 치료가 필요한 문제인지 어떻게 알 수 있습니까?

치즈로 2 당뇨병을 예방할 수 있습니까?

치즈로 2 당뇨병을 예방할 수 있습니까?

많은 사람들은 저지방 유제품이 고지방 유제품보다 건강하다고 믿습니다. 사실 많은 공중 보건 지침은 고지방 유제품보다 저지방 유제품을 권장합니다.

과거의 성적 외상을 가진 여성을위한이 치료 작용

과거의 성적 외상을 가진 여성을위한이 치료 작용소아기 또는 청소년기에 성적 학대에 직면 한 여성들은 대인 관계 갈등을 해소하고 사회적 관계를 강화함으로써 심리적 고통을 줄이는 데 중점을 두는 일종의 치료법을 통해 상당한 유익을 얻는다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

기분과 정신 건강을 향상시키는 5 라이프 스타일 변화

기분과 정신 건강을 향상시키는 5 라이프 스타일 변화

누군가 우울증이나 불안증과 같은 정신 건강 장애로 진단되면 첫 번째 치료법은 대개 심리적 치료법과 약물 치료를 포함합니다. 항상 논의되지 않는 것은 정신 건강에 영향을 미치는 변화 가능한 라이프 스타일 요소입니다.

왜 몇몇 아이들은 치과 붕괴에 더 수 그리다?

왜 몇몇 아이들은 치과 붕괴에 더 수 그리다?
아이들이 4 분의 1이 학교를 시작할 때 치아 부식이 있습니다. 이것은 입안의 박테리아가 설탕을 분해하여 산을 생성 할 때 발생합니다. 산을 생성하면 치아를 공격하고 용해합니다.

왜 냄새가 나지 않는 냄새인가?

왜 냄새가 나지 않는 냄새인가?

다른 사람들이 냄새를 맡을 수없는 냄새를 맡았습니까? 냄새 환각의 의학적인 이름 인 phantosmia를 경험했을 수도 있습니다.

치매를 가진 사람들이 모두 행동하지 않는 이유

치매를 가진 사람들이 모두 행동하지 않는 이유
치매는 호주 여성의 주요 사망 원인이며 남성의 사망 원인 중 세 번째로 많이 발생합니다. 치매는 노화의 정상적인 부분은 아니지만 치매의 가장 큰 위험 요소는 나이가 들기 때문입니다. 우리의 노령 인구를 감안할 때 치매 사례는 2050에 의해 거의 3 배로 설정됩니다.

왜 정신 건강을위한 사이키델릭 과학을 열어 줍니까?

왜 정신 건강을위한 사이키델릭 과학을 열어 줍니까?
고전 과학 연구를 재현하려는 시도는 실패했다. 이러한 놀라운 실패는 심리학, 생명 과학 및 기타 분야에 큰 타격을주었습니다. 과학자들은 다음과 같이 동의합니다. 많은 분야에서 의심스러운 연구 사례가 많이 있습니다.

햄스터는 비만을 물리 치기에 단서를 가지고 있습니다

햄스터는 비만을 물리 치기에 단서를 가지고 있습니다

세계적인 비만 위기는 근절 할 조짐을 보이지 않고 있으며, 우리는 그것을 해결할 새로운 방법이 절실히 필요합니다. 더 적은 칼로리를 소비하고 신체 활동을 통해 더 많은 에너지를 태우는 것은 체중 감량을위한 입증 된 방법이지만, 완료보다 분명히 쉽다.

좋은 밤 수면을위한 최고의 음식

좋은 밤 수면을위한 최고의 음식
수면은 식사, 스트레스 관리 및 운동과 함께 우리의 전반적인 건강 및 건강에 중요한 역할을하는 것으로 널리 인정 받고 있습니다. 최근 연구자들은 수면 부족이 수면의 질에 어떻게 영향을 미치는지뿐만 아니라 수면 부족이 우리의 식단 선택에 어떻게 영향을 미치는지에 대해 더 많이 배우고 있습니다.

개인화 된 약의 약속이 모든 사람에게 필요한 이유는 무엇입니까?

개인화 된 약의 약속이 모든 사람에게 필요한 이유는 무엇입니까?
귀하의 치료는 언젠가 귀하의 DNA에 맞출 수 있습니까? 그것은 "맞춤 의학"의 약속입니다. 이 개념은 한 사람과 다른 사람 사이의 작은 유전 적 차이가 암 및 정신 분열증과 같은 다양한 조건을위한 맞춤형 치료법을 설계하는 데 사용될 수 있다는 아이디어를 기반으로합니다.

체육 교육이 다른 학교과 마찬가지로 중요한 이유

체육 교육이 다른 학교과 마찬가지로 중요한 이유
체육 (PE)은 커리큘럼 내에서 종종 주체로 여겨집니다. 그리고 많은 중등 학교는 적극적으로 PE 시간을 줄여보다 "심각한"또는 "중요한"과목으로 간주되는 것을 위해 길을 만듭니다.

기술이 행동을 바꾸고 사람들이 만성 질환을 더 잘 관리하도록 도와 줄 수 있습니까?

기술이 행동을 바꾸고 사람들이 만성 질환을 더 잘 관리하도록 도와 줄 수 있습니까?
사무실에서 일하면서 전화를 받았을 때 3 월 2014이었습니다. 다른 쪽 사람은 Loma Linda University SACHS Heart Clinic의 수석 심장 간호사 인 Linda Houston-Feenstra 박사라는 자신을 소개했습니다. 그녀는 설득력있는 기술, 특히 그것이 사람들의 태도 나 행동 변화에 어떻게 영향을 줄 수 있는지에 관한 제 일에 대해 들었습니다. 그녀는 제가 심장 마비 환자를 돕기를 원했습니다.

우리가 알고있는 것과 정신 분열증을 일으키는 것으로 의심되는 것?

우리가 알고있는 것과 정신 분열증을 일으키는 것으로 의심되는 것?정신 분열병은 장애의 세계 10 대 원인 중 하나입니다. 그것은 16과 30의 시대 사이에 발전하며 종종 평생 동안 지속됩니다. 그것은 100,000과 200,000 호주인 사이에 영향을 미칩니다. 증상으로는 망상과 환각 (정신병 적 증상), 감정적 표현의 감소, 말의 빈곤 및 목적 행동의 결여 ( "부정적"증상) 및 일관성없는 언어 및 혼란스러운 행동 ( "혼란스러운"증상)이 있습니다.

범죄와 영양 : 음식과 범죄 행위의 연결 r

범죄와 영양 : 음식과 범죄 행동의 연결

균형 잡힌 식단을 먹는 것이 건강과 안녕을 유지하는 데 매우 중요하다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그것은 또한 인생의 위대한 사회적 즐거움 중 하나입니다. 그러나 감옥에있는 너무 많은 젊은이들이 영양 결핍식이를 먹고 있습니다.

크래시 다이어트가 효과적입니까?

크래시 다이어트가 효과적입니까?혹시 체중 감량을 시도해 본 적이 있다면 크래시 다이어트가 가장 좋은 방법은 아니라고 들었을 것입니다. 처음에 많은 체중을 잃을지라도 체중을 유지할 수 없으며 이전보다 무거울 수도 있습니다. 그러나 최근의 연구에 의하면 이것이 항상 그런 것은 아니라고합니다.

너 희박하기 때문에 건강하다는 뜻이 아니야.

너 희박하기 때문에 건강하다는 뜻이 아니야.

그러나 얼마나 많은 사람들이 건강한 체중 범위 내에 있는지를 예측하는 것이 훨씬 어렵지만,식이 나 좌식 생활 습관이 약합니다. 이들은 사람이 "건강"해 보이기 때문에 종종 놓칠 수있는 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

식물 부유 한 규정식이 우울증 예방에 도움이된다는 새로운 증거

식물 부유 한 규정식이 우울증 예방에 도움이된다는 새로운 증거우울증에 걸리면 식욕과 식도에 부정적인 영향을 줄 수 있지만 나쁜 식습관으로 인해 기분이 저하 될 수 있습니까? 가장 유용한 증거를 체계적으로 검토 한 최근의 연구는 사람의 식단의 질과 우울의 위험성 사이의 명확한 연관성을 발견했습니다. 그리고 그것은 정신 건강에 영향을 미칠 수있는 신체의 크기 나 다른 건강 측면에 대한 식단 효과를 뛰어 넘습니다.

걷는 것이 더 빠를 때가 버스를 잡는 것보다 빠릅니까?

걷는 것이 더 빠를 때가 버스를 잡는 것보다 빠릅니까?
때때로 비가 내릴 때나 일정을 뒤로하고있을 때 도시를 가로 지르는 짧은 여행을 위해 버스에 뛰어 드는 것이 유혹을 불러 일으킬 수 있습니다. 제자리에 전용 버스 차선이있는 경우, 쇄도가 지나간 교통량을 줄이는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그러나시 당국이 사람들이 걷거나 자전거를 타게하기위한 새로운 계획을 시작하면 모든 것이 바뀔 수 있습니다.

팔을 부러 뜨 렸니? 깨진 것을 강화하기위한 다른 팔 운동

팔을 부러 뜨 렸니? 깨진 것을 강화하기위한 다른 팔 운동
팔을 부러 뜨리거나 몇 주 동안 캐스트 또는 부목을 착용해야한다면 캐스팅을 제거한 후 놀라운 근육의 상실증과 불안감에 대해 잘 알고있을 것입니다. 대부분의 사람들은 부러진 팔이 치유되는 동안 많은 운동을하지 않으며 부상 후 수 주 동안이 근육의 손실로 고생 할 수 있습니다.

노년층이 노년기의 가장 위험한 사건 중 하나를 피할 수있는 방법

노년층이 노년기의 가장 위험한 사건 중 하나를 피할 수있는 방법

한때 역사상 가장 차가운 세대로 여겨지 던 베이비 붐 세대는 록 밴드와 함께 파티를 즐기고 투어하는 등의 일에서 벗어나 자신의 나이를 건강하게 유지하는 방법에 대해 생각을 돌리고 있습니다. 그리고 건강한 노화의 가장 중요한 부분 중 하나는 65 이상의 사람들 사이에서 우발적 인 사망의 가장 큰 원인 인 가을을 피하는 것입니다.

뇌와 창 링크는 우리가 생각했던 것보다 훨씬 빠를 수 있습니다.

뇌와 창 링크는 우리가 생각했던 것보다 훨씬 빠를 수 있습니다.생쥐를 이용한 새로운 연구는 식욕뿐만 아니라 내장과 뇌의 연관성에 대한 우리의 이해를 뒤엎을 수도 있습니다. 중요한 프리젠 테이션을하기 전에 메스꺼움을 느낀 적이 있거나 큰 식사를 한 후 안개가 낀다면, 당신은 장 - 두뇌 연결의 힘을 알 것입니다.

호주의 노인 간호가 위기에 처해 있습니까?

호주의 노인 간호가 위기에 처해 있습니까?

오늘 밤 ABC의 Four Corners는 오스트레일리아의 노인 요양소에서 종종 노인의 충격적인 치료법에 대한 두 부분으로 구성된 조사 중 첫 번째를 발표 할 예정입니다.

지중해 식 다이어트로 여성의 뇌졸중 위험 감소

지중해 식 다이어트로 여성의 뇌졸중 위험 감소

Ancel과 Margaret Keys (미국 남편과 아내 팀)는 1975에서 지중해 식단의 건강상의 이점에 대해 처음 보도했습니다. 그 이후로식이 요법은 심혈관 건강에 미치는 영향으로 특히 잘 알려져 있습니다. 잘 알려지지 않은 사실은식이 요법이 남성과 여성에게 다른 이점을 가지고 있는지 여부입니다. 우리의 최신 연구는이 문제에 대해 밝힙니다.

유기농 및 아동용 요구르트에 설탕이 많이 함유되어 있습니다.

유기농 및 아동용 요구르트에 설탕이 많이 함유되어 있습니다.영국에서 판매 된 요구르트에 대한 설문 조사에서 10 % 미만의 설탕은 어린이의 요구르트가 아님을 발견했습니다. 우리는 또한 더 건강한 옵션으로 여겨지는 유기농 제품이 최고 수준의 설탕을 함유하고 있다는 것을 발견했습니다.

외식 중 채식을 먹는 방법

외식 중 채식을 먹는 방법다양한 채식 식사를 즐길 수있는 방법 중 하나는 외식하는 것이지만 많은 새로운 채식주의 자들은 무엇을 주문해야할지 확신하지 못합니다. 바쁜 워크샵 일정으로 거의 매주 여행합니다. 나는 내가 가지고있는 식당의 종류에 관계없이 채식 생활 방식을 유지하는 법을 배웠다.

비만이 천식 위험을 높일 수있는 방법

비만이 천식 위험을 높일 수있는 방법비만은기도 근육 기능을 변화시켜 천식 발병의 위험을 증가 시킨다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 최근 천식과 비만은 분리되어 있거나 공존하는 상태로 미국에서 상당히 증가했다.

가정용 청소 제품이 어린이에게 과체중을 줄 수 있음

가정용 청소 제품이 어린이에게 과체중을 줄 수 있음

가정집 표면을 깨끗하게 유지하는 것은 대부분의 가정에서 일상적인 일이지만 자녀의 건강에 보이지 않는 결과가있을 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면, 청결 제품을 과도하게 사용하면 어린이 비만의 위험이 높아질 수 있는데, 노출로 인해 어린이의 내장에 박테리아가 변하게됩니다.

Apple Cider Vinegar가 귀하에게 도움이됩니까?

Apple Cider Vinegar가 귀하에게 도움이됩니까?

내 동생과 내가 80에서 돌아온 애들이었을 때, 우리는 Long John Silver 's에가는 것을 좋아했습니다. 그러나 물고기만을위한 것이 아닙니다. 그것은 식초 - 맥아 식초였습니다. 우리는 테이블에서 병을 뚜껑을 벗기고 그 악몽 같은 맛있는 맛있는 넥타를 곧바로 털어 놓을 것입니다.

설탕 알약만으로 만성 통증을 조절할 수 있습니다

설탕 알약만으로 만성 통증을 조절할 수 있습니다연구자들은 만성 통증 환자가 뇌의 해부학 적 특징과 심리적 특성을 토대로 설탕 위약에 반응 할 것이라고 예측할 수있는 방법을 개발했습니다. 의사들은 언젠가 특정 환자에게 진통제처럼 효과가있는 위약을 처방 할 수 있다고 연구진의 새로운 연구

누가 수백 살을 원합니까?

누가 수백 살을 원합니까?

사회의 고령화가 오늘날 세계에서 중요한 역할을 담당하는 반면, 사회에서 노인의 경험이 줄어들고 있습니다.

맥주에 대한 우리의 취향은 13,000 년 뒤로 돌아갈 수 있습니다.

맥주에 대한 우리의 취향은 13,000 년 뒤로 돌아갈 수 있습니다.연구자들은 지금까지 가장 초기 맥주 양조업자에 대한 증거를 발견했는데, 이는 오래된 논쟁을 일으킬 수있는 발견이다. 무엇이 먼저 왔는가, 맥주 또는 빵? 현재 이스라엘에있는 동굴에서 과학자들은 근동에서 재배 된 곡물이 수천 년 전에 조기에 출현했다고 믿는 맥주 양조 혁신을 발견했습니다.

미국인들이 고기를 덜 먹는 이유

미국인들이 고기를 덜 먹는 이유설문 조사에 따르면 미국 소비자 3 명 중 2 명은 적어도 한 종류의 고기를 덜 먹었다 고보고했다. 존스 홉킨스 대학 (Johns Hopkins University)의 환경 보건 공학 조교수 인 로니 네프 (Roni Neff)는 "많은 미국인들이 계속해서 고기에 대한 강한 선호도를 가지고있다.

그 중년의 위기는 정말로 알츠하이머 병인가?

그 중년의 위기는 정말로 알츠하이머 병인가?

55 한 살 엄마에게 결혼 할 것이라고 말하면서 결혼 준비를 돕기에는 너무 혼란 스럽다고 상상해보십시오. 또는 아이들을 버스에 초등학교에 데려다 놓으십시오. 57 1 살 운전사가 길을 잊어 버립니다. 이것들은 어린 시절의 알츠하이머 병을 앓고있는 환자들과의 나의 임상 연구에서 얻은 실제 시나리오입니다.

낮은 탄수화물 대 높은 탄수화물 - 증거는 정말로 모순입니까?

낮은 탄수화물 대 높은 탄수화물 - 증거가 정말로 모순입니까?

검투 사냥과 같은 다른 발견, 즉 채식 대 육식, 고지방 대 저지방식이 요법, 더 최근에는 저탄수화물식이 요법과 고 탄수화물식이 요법과 같은 다른 발견을 사람들이 영양에 관해 혼란스럽게 생각하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 데이터를 조사 할 때 이러한 많은 연구가 놀랍게도 비슷한 일을보고합니다. 이는 탄수화물과 건강에 관한 최신 연구 보고서의 경우입니다.

현대 세계가 밤낮으로 경계를 흐리게하는 방법

현대 세계가 밤낮으로 경계를 흐리게하는 방법

밤은 언제나 인간에게는 어려운 영역이었습니다. 우리는 추위와 암흑에 대처하는 법을 배워야했습니다. 산업 혁명 이후 우리는 밤낮으로 집과 도시를 운영 할 수있는 방법을 찾았습니다. 그러나 어둠에 대한 우리의 정복이 계속됨에 따라 밤낮의 국경이 점점 흐려지고 있습니다.

연구 결과 BPA 대체제가 기존 건강 문제와 동일한 건강 문제를 일으킬 수 있음

연구 결과 BPA 대체제가 기존 건강 문제와 동일한 건강 문제를 일으킬 수 있음

과학적 발견의 신뢰성은 재현성에 달려있다. 따라서 과학자로서 자신의 연구 결과를 재현 할 수없는 경우 재앙입니다. 우리 실험실은이 상황에서 여러 번 발견되었습니다. 각각의 경우에 의도하지 않은 환경 노출로 인해 데이터가 왜곡되었습니다. 20 년 전 독성학에 대한 우연한 첫 번째 시도는 환경 화학 오염 물질의 번식 효과를 이해할 필요성을 확신시켜주었습니다. 그 길로 나아가는 우리 여행의 최신 트위스트는 오래된 걱정 BPA에 새로운 차원을 더합니다.

채식 인도는 신화인가?

채식 인도는 신화인가?

인도는 채식주의 국가로 명성이 높으며 인도인은 세계 평균보다 훨씬 적은 육식을 소비합니다. 그러나 주로 채식주의 국가 인 인도의 견해는 정확하지 않을 수 있습니다.

걷는 것은 더 오래된 여성의 마음을 건강 증진에줍니다

걷는 것은 더 오래된 여성의 마음을 건강 증진에줍니다워킹은 노년층 여성의 심부전 위험을 크게 낮추는 것으로 나타났다. 137,000에서 50에 이르는 79 폐경기 여성을 대상으로 한 연구는 심장 마비 예방의 맥락에서 신체 활동을 평가 한 가장 크고 포괄적 인 것입니다.

맹인은 실제로 청력이 좋아?

맹인은 실제로 청력이 좋아?소리의 진동은 소리의 진동이 우리의 귀에 들어 와서 머리 세포 (hair cells)라고 불리는 작은 머리카락 구조를 우리의 내이에서 앞뒤로 움직이게 할 때 발생합니다. 유모 세포는이 운동을 뇌가 사용할 수있는 전기 신호로 변환합니다.

6 질문 자살 위험에 대 한 화면 도움을 사랑하는 사람을 요청할 수 있습니다.

6 질문 자살 위험에 대 한 화면 도움을 사랑하는 사람을 요청할 수 있습니다.미국의 자살률은 25 이후 30-1999 퍼센트 증가했습니다. 이것은 특히 청소년기의 12-24에 해당하며, 같은 기간 동안 약 30 퍼센트 증가합니다. 플로리다 주 Alachua 카운티에서 플로리다 대학에서 가르치고 실습 한 결과, 청소년 연령대의 자살에 대한 기본 요율 12-17은 100,000 당 13 당 기본 요율 인 수 십 년간 100,000 당 약 5였습니다. 그러나 2017 년도에 자살률이 27 당 100,000로 증가했으며 2018의 경우 2017과 동등한 속도로 진행되고 있습니다.

너는 방구에서 붙들 때 무엇이 ​​일어나는가?

너는 방구에서 붙들 때 무엇이 ​​일어나는가?

지나가는 바람이 대단히 당황하고 방귀를 껴안아야만했던 상황에 처해 있었습니까? 그것을 직면하자 - 우리 모두는 가지고있다. 그것을 잡으려고하면 압박감과 큰 불편 함이 생깁니다. 장 가스의 축적은 복부 팽창을 유발할 수 있으며, 일부 가스는 혈액 순환에 재 흡수되어 숨을 쉬게됩니다. 너무 오랫동안 잡고 있으면 장 가스의 축적은 결국 제어 할 수없는 방귀를 통해 결국 피할 수 있습니다.

건강에 좋은 음식은 건강에 좋지 않은 음식보다 실제로 더 비쌉니까?

건강에 좋은 음식은 건강에 좋지 않은 음식보다 실제로 더 비쌉니까?

건강 식품의 가격이 정크 푸드보다 높다는 생각은 내가 많이 듣는 것입니다. 학생들은 더 잘 먹고 싶지만 감당할 여유가 없다고 말합니다. 처음부터 요리하는 데는 많은 비용이 들며 테이크 아웃 식사는 가격이 책정된다는 강한 믿음이 있습니다. £ 1만큼 낮다., 그들은 행동을 바꾸기위한 인센티브가 거의 없습니다.

간단한 혈액 검사는 사람들의 내부 시계를 읽을 수있었습니다.

간단한 혈액 검사는 사람들의 내부 시계를 읽을 수있었습니다.몸의 내부 시계, 즉 일주기 리듬은 엄청난 다양성의 과정을 조절합니다 : 잠에서 깨어 나면, 배가 고프거나, 가장 생산적 일 때. 순전히 우리의 삶에 미치는 영향을 감안할 때, 그것이 우리의 건강에도 막대한 영향을 미친다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 연구원은 일주기 건강을 당뇨병, 심혈관 질환 및 신경 퇴행의 위험에 연결 시켰습니다. 식사와 약의시기가 대사되는 방식에 영향을 줄 수 있다는 것도 알려져 있습니다.

너의 심리학 복지를 증가하는 음식의 5 유형

너의 심리학 복지를 증가하는 음식의 5 유형
우리 모두는 "건강한"음식을 먹는 것이 신체 건강에 좋으며 당뇨병, 암, 비만 및 심장 질환 발병 위험을 감소시킬 수 있음을 알고 있습니다. 잘 알려지지 않은 것은 건강한 음식을 먹는 것이 정신 건강에도 좋으며 우울증과 불안의 위험을 줄일 수 있다는 것입니다.

남은 음식과 운동으로 혼란에 빠지는 방법

남은 음식과 운동으로 혼란에 빠지는 방법새로운 연구에 따르면 남은 음식은 실제로 먹었던 양과 운동해야하는 양, 특히 부분 크기 - 따라서 남은 부분 - 증가에 대한 감각을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

두뇌는 통증을 느끼지 않습니까?

두뇌는 통증을 느끼지 않습니까?

두뇌에는 침입 수용체가 없습니다. 신경은 손상이나 신체 손상의 위험을 감지하여 이것을 척수와 뇌에 알려줍니다. 이것은 뇌가 고통을 느끼지 않는다는 믿음으로 이어졌습니다. 대중 문화에 들어선 신념.

2001 영화 한니발 (Hannibal)에서, 시조 한니발 렉터 (Hannibal Lecter)가 마약을 썼음에도 불구하고 완전히 깨어나 저녁 식탁에 앉아있는 FBI 요원의 뇌의 일부를 잘라내는 장구멍이 꼬인 장면이 있습니다.

왜 지방질로 먹는 지방질이야?

왜 지방질로 먹는 지방질이야?

세계적인 비만은 1975 이후 3 배 증가했으며, 1.9 억 명의 성인들이 과체중으로 간주됩니다. 이 상태는 저체중 및 영양 실조보다 전세계 사람들을 더 많이 죽입니다.

NHS의 가장 큰 비용 부담 중 하나 인 영국 성인의 엄청난 70 %는 2034에 의해 과체중 또는 비만 될 것으로 예상됩니다. 비만은 에너지 균형 문제입니다.

나는 고통스런 기간을 갖는다면 자궁 내막증이 될 수 있을까요?

나는 고통스런 기간을 갖는다면 자궁 내막증이 될 수 있을까요?10 명의 젊은 여성 중 9 명은 월간 출혈 직전 또는 시작과 동시에 경련이나 찔림을 경험합니다.

기간 고통 (dysmenorrhoea라고도 함)은 근본적인 문제가 있는지 여부에 따라 일차 또는 이차성 생리통과 같은 두 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다.

비타민 C 또는 다른 보충제를 섭취해야합니까?

비타민 C 또는 다른 보충제를 섭취해야합니까?

지난 주에 나는 감기에 걸렸다. 막힌 코, 목이 아프다. 이것은 내가 추위의 증상을 완화시키고 빨리 회복하며 다른 감기에 걸릴 확률을 줄 이도록 도와주는 수많은 비타민과 보충제에 대해 생각하게했습니다. 보통 감기 (위 호흡기 감염이라고도 함)에 관해서는 마술 치료법이 없지만 (일부는 좋겠지 만) 일부 보충제는 아주 약간의 개선을 가져올 수 있습니다. 여기에 최신 연구 결과가 나와 있습니다.

어떻게 당신의 몸은 뚱뚱한 화상?

어떻게 당신의 몸은 뚱뚱한 화상?운동량을 늘리면 지방 세포에 저장된 에너지를 사용하거나 지방을 태우는 한 가지 방법입니다. 우리 중 많은 사람들이 해변에서 또는 수영장에서 수영복을 입을 때 기분이 나아질 수 있도록 "약간의 지방을 태우는"것을 고려하고있을 것입니다. 그래도 그게 무슨 뜻이야?

창자 미생물이 일반 건강의 작은 센서가되는 방법

창자 미생물이 일반 건강의 작은 센서가되는 방법질병과 특정 창자 microbiome 구성 사이의 연결을 발견 연구의 수를 증가하는 것 같다. 그러나 최근까지도 거의 모든 이들 연구가 단일 질병을 고립적으로 조사했습니다. 그러나 대부분의 사람들은 한 번에 하나 이상의 건강 불만을 가지고있는 경향이 있습니다 - "합병증 (comorbidities)"은 의학적으로 유용합니다.

왜 마시는 것은 알코올 산업에 대한 나쁜 소식인가?

왜 링크가 나쁜지 9 6

알코올 생산자와 소매상은 오래도록 자신의 목표가 모든 사람이 책임감있게 마시고 과음 마시는 것이 과거의 일이라고 주장했습니다. 결과적으로 알코올 업계는 문제의 일부가 아니라 영국의 음료 문제에 대한 해결책의 일부라고 주장합니다. 중독에 게시 된 최신 연구에서이 주장의 신뢰성을 조사합니다.

여자는 성기를 가질 수 있습니까?

여자는 성기를 가질 수 있습니까?

작은 여성 인권 단체 인 리버풀 레스터 스 (Liverpool ReSisters) 의원은 "여성들은 성기가 없다"고 선언했다. 그들은 Anthony Gormley의 작품을 구성하는 조각상 중 일부의 생식기 부위에 스티커를 붙이기 위해 멀리 간만큼이 지점에 대해 매우 자신감이있는 것 같습니다. 다른 장소 리버풀 근처 크로스비 비치에. 그것은 주목을 끄는 곡예입니다. 그러나 그들은 맞습니까? 음, 그것은 "여성"이 의미하는 바에 달려 있습니다.

얼마나 제한된 식사가 잘못된 유전자와 건강에 해로운 음식의 나쁜 영향을 극복 할 수 있습니까?

인생의 목적이 우리의 마음 속에서 어떻게 멈추고 세상으로부터 의미를 추출 하는가

식사 시간을 정하면 나쁜 유전자 나 나쁜 식단으로 인한 질병을 막을 수 있습니다. 우리 몸의 모든 것은 매일 반복되는 24-hour 또는 circadian 시간 테이블에서 실행되도록 프로그래밍되어 있습니다. 거의 12 개의 서로 다른 유전자가이 24 시간주기를 생성하기 위해 함께 작용합니다. 이 클럭은 모든 기관, 조직, 심지어는 모든 셀에도 존재합니다. 이러한 내부 시계는 수면, 식사, 육체 활동 및 질병 퇴치시기를 알려줍니다. 이 내부 타이밍 시스템이 잘 작동하고이를 준수하면 건강을 유지할 수 있습니다.

가상 질병에 대한 비타민 DA 가짜 비타민인가요?

가상 질병에 대한 비타민 DA 가짜 비타민인가요?

우리는 발견 된 지 1 세기 후 미국과 영국 인구의 절반이 보충제를 복용하면서 비타민과 여전히 사랑 받고 있습니다. 햇빛 비타민 인 비타민 D가 가장 좋아하며 가장 입증 된 이점이 있다고 알려져 있습니다. 영국 정부를 비롯한 각국 정부는 비타민 D의 건강상의 이점에 대한 증거가 너무나 커서 모든 성인이 적어도 6 개월 동안 보충제로 복용해야한다고 말했습니다.

인간 진화에서 놀아난 놀랄만 한 역할 치즈

인간 진화에서 놀아난 놀랄만 한 역할 치즈
고대 이집트 무덤의 부서진 된 단지에 발견 된 단색의 흰색 덩어리가 세계에서 가장 오래된 단단한 치즈의 예가되었습니다. 아마도 양이나 염소 우유로 만들어 졌을 것입니다. 치즈는 수년 전에 이집트의 고위 관리였던 Ptahmes의 고대 무덤에있는 고고학자들에 의해 발견되었습니다. 이 물질은 고고학 팀이 단백질의 생체 분자 확인을 한 후에 확인되었습니다.

합성 마리화나가 왜 그렇게 위험한 지

합성 마리화나가 왜 그렇게 위험한 지
미국의 많은 지역에서는 합성 마리화나로 인한 일시적인 위기를 겪었습니다. 미시시피 주에서 가장 큰 사건으로 4 월 721-2, 3 사이에서 2015 유해 사례가 기록되었습니다. 발병은 제쳐두고, 합성 카나비노이드는 일반 마리화나보다 당신을 해칠 가능성이 30 배 더 높습니다.

낮은 근육 강도는 더 짧은 삶과 연결됩니다.

낮은 근육 강도는 더 짧은 삶과 연결됩니다.
새로운 연구에 따르면 근력이 낮은 사람들은 일반적으로 강한 동료만큼 오래 살아갈 수 없다고합니다. 사회 인구 학적 요인, 만성 건강 상태 및 흡연력을 조정 한 후, 연구자들은 근력이 약한 사람들이 50 %가 더 일찍 사망 할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.

배꼽 지방이 가장 위험한 이유

배꼽 지방이 가장 위험한 이유
일반적으로 여성은 남성보다 절대 체지방 비율이 더 큽니다. 일반적으로 여성들은 가슴, 팔, 다리, 엉덩이, 엉덩이 주위에 더 많은 지방을 가지고 있습니다. 여성들은 더 많은 피하 지방을 가지고 있습니다 - 지방은 당신의 피부 밑에 끼어있을 수 있습니다 - 남성들은 일반적으로 복부 장기와 그 주변에 저장되어있는 더 많은 내장 지방을 가지고 있습니다.

귀하의 의료 기록이 어디에 있는지 알고 계십니까?

귀하의 의료 기록이 어디에 있는지 알고 계십니까?
"당신이 당신의 시험 결과 사본을 가져 왔습니까?"라는 질문이 어디에서 불필요하게 될지 상상해보십시오. 그런 일이 일어날 수 있지만, 대부분의 의료 서비스 제공자가 의료 정보를 교환하는 데 사용하는 방법은 5,000 년 전과는 다르다. 동일한 환자를 돌보는 의사가 파피루스와 점토판을 교환하는 경우와는 조금 다릅니다.

조기 식사를 늦추고 저녁 식사를 일찍 시작하면 체지방을 잃고 싶을 것입니다.

조기 식사를 늦추고 저녁 식사를 일찍 시작하면 체지방을 잃고 싶을 것입니다.
시간 제한식이 요법 (시간 제한식이 요법이라고도 함)은 매일 섭취하는 첫 번째 칼로리와 마지막 칼로리 사이의 시간을 줄이는 새로운식이 개념입니다. 동물에서 시간 제한식이 요법 (TRE)의 건강상의 이점을 뒷받침하는 강력한 증거가 있으며, 최근 연구 그룹 및 기타 연구에 의한 작은 연구는 인간에게도 가능한 이점을 제시합니다.

왜 우리는 나이가 들수록 근육이 굳어 집니까?

왜 우리는 나이가 들수록 근육이 굳어 집니까?
많은 노인들은 그들이 젊었을 때처럼 자유롭게 움직일 수 없다는 것을 알게됩니다. 그들은 자신의 움직임을 딱딱하거나 제한적이라고 설명합니다. 특히, 아침에 침대에서 나오거나 장기간 앉아있을 때 뻣뻣한 느낌. 근육이 "워밍업"하면서 느낌은 결국 운동으로 완화되지만 문제가 될 수 있습니다. 이런 일이 발생하는 몇 가지 이유가 있습니다.

이 간단한 시력 검사는 알츠하이머 병을 조기에 발견 할 수 있습니다.

이 간단한 시력 검사는 알츠하이머 병을 조기에 발견 할 수 있습니다.
새로운 연구에 따르면 단순한 시력 검사를 통해 알츠하이머 병 환자를 스크리닝하는 것이 향후 가능할 수 있습니다. 안과 의사 사무실에서와 비슷한 기술을 사용하여 연구자들은 증상이없는 노인 환자에서 알츠하이머 병을 나타내는 증거를 발견했습니다.

외상 후 만성 통증은 당신의 유전자에 달려 있습니다.

외상 후 만성 통증은 당신의 유전자에 달려 있습니다.
불행히도 세계의 거의 모든 개인은 차량 충돌, 폭행, 전쟁에의 노출 또는 평생 동안 자연 재해와 같은 적어도 하나의 충격적인 사건을 경험하게됩니다. 많은 사람들이 여러 가지를 견뎌 낼 것입니다. 대다수의 사람들이 외상 사건으로부터 회복되지만, 상당 부분이 외상 후 스트레스 증상, 우울증 및 만성 통증을 비롯한 만성적 인 문제를 야기합니다.

거식증이 이전보다 더 완고한 방법

거식증이 이전보다 더 완고한 방법
신경성 식욕 부진은 청소년기에 주로 젊은 사람들에게 영향을주는 정신병입니다. 식욕 부진은 비교적 드물지만 인구의 1 퍼센트에 영향을 미치므로 치명적일 수 있습니다. 실제로 비교적 일찍 발병 함에도 불구하고 식욕 부진은 괴로워하는 사람들의 절반 이상이 수십 년 동안 지속될 수 있습니다. 그것은 많은 정신병 적 및 의학적 위험 요소를 유발할 수 있는데, 이는 왜 식욕 부진으로 인해 정신병으로 인한 사망률이 가장 높은지를 설명합니다.

8 음식은 거의 영원합니다.

8 음식은 거의 영원합니다.
106 년 후 스콧 선장의 유품이 남극 유산 신탁에 의해 발견되었고 "식용 냄새가 나는"소식은 비슷한 체류력을 가진 다른 음식이 있는가라는 질문을 제기합니다. 대답은 예, 몇 가지입니다.

공중 변기에서 세균을 잡을 수 있습니까?

공중 변기에서 세균을 잡을 수 있습니까?
우리는 모두 거기에 있었고, 화장실을 갈망하고, 미친 듯이 화장실에서 사냥을하고, 거기에 도착했을 때만 찾을 수 있습니다. 좌석은 이전 사용자의 "물방울"로 덮여 있습니다.

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

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