밸리 댄스의 이유와 방법

몸과 마음과 영혼을위한 밸리 댄스

배꼽 춤 (어떤 이름으로 부름)은 모든 연령대에 탁월합니다. 그것은 여성의 축하, 여성의 목적을위한 여성의 춤입니다. 출산과 출산에 대비 한 연습이 가능합니다. 이 댄스는 PMS 및 생리 불편으로 고통받는 많은 여성들을 도왔습니다 ...

다이어트는 네 글자로 된 단어 : 긍정적 인 삶을위한 긍정적 인 변화

다이어트는 네 글자로 된 단어 : 긍정적 인 삶을위한 긍정적 인 변화

다이어트 란 단순히 우리가 매일 섭취하는 음식을 정의합니다. 그러나 그것은 네 글자로 된 단어 또는 명예 배지가되었고, 때로는 순교자 배지도되었습니다. 식이 요법은 국가의 오락 거리가되었습니다. 모든 사람들이 다음 달 다이어트를 기다리고 있으며, 우리 모두를 적합하게 만들고 다듬어줍니다.

친구 또는 적으로서의 음식? 아유르베 다 관점

친구 또는 적으로서의 음식? 아유르베 다 관점

제가 인도 잠 셰드 푸르에서 자랐을 때 우리는 질병과 건강을 이해하기위한 고대 체계 인 아유르베 다를 기반으로 한 삶을 살았는데, 이는 경외심을 가지고 재배하고 요리하고 먹는 음식을 영양과 약으로 생각하는 것입니다.

고통 스럽 니? 고통에서 벗어나는 길 찾기

고통 스럽 니? 고통에서 벗어나는 길 찾기

고통에 빠지며, 한 시간에 한 번, 매일, 힘, 희망, 성격, 그리고 심지어 당신의 사랑까지 찢어 버립니다. 통증이 치료 될 수 있습니다. 당신의 몸은 당신이 고통보다 더 많이 일어나고, 또 한번 행복하고 행복해질 수있게 해주는 치료의 힘이 있습니다.

일어나고있는 일에 마음과 마음을 여는 방법을 연습하는 방법

일어나고있는 일에 마음과 마음을 여는 방법을 연습하는 방법

우리가 불편한 에너지로 잠시라도 기꺼이 머물려고 할 때, 우리는 점차 그것을 두려워하지 않는다는 것을 배우게됩니다. 그러면 우리는 곤경에 빠진 사람을 볼 때 무엇이든지간에 마음과 정신을 열어줍니다. 숨을 내 쉬어, 우리는 우리와 다른 사람들이 행복 할 것이라는 의도로 고통에서 벗어나 구제를 보낸다.

편두통 두통의 원인 : 개인의 원인은 무엇입니까?

편두통 두통의 원인 : 개인의 원인은 무엇입니까?

의사들은 이제 공격을 시작하기위한 트리거가 있어야한다고 믿습니다. 개인 트리거 요인 중 하나 이상을 식별하고 제거 할 수 있다면 편두통 공격을 막을 수 있습니다. 대부분의 사람들은 편두통이 초콜릿, 치즈, 스트레스, 불안으로 인한 것이라고 생각합니다 ....

향과 고무 수지로 집과 환경을 정화

향과 고무 수지로 집과 환경을 정화

향은 장소를 정화하거나 사람을 훈증하는 데 사용할 수 있지만 효과 범위는 매우 약한 것부터 매우 강한 것까지 다양합니다. 그들은 가정에서 영적 순결과 청결을 유지하는 데 매우 강력한 도움이 될 수 있습니다. 각 냄새는 특정 힘에 호소합니다 ...

장거리 달리기를 위해 먹을 것

장거리 달리기를 위해 먹을 것

장거리 달리기에서는 식단이 중요합니다. 적절한 양의 음식을 제대로 먹지 않으면 제대로 훈련하고 경쟁 할 수있는 충분한 에너지를 얻지 못할 수 있습니다.

직감이 삶의 일부가되는 방법

직감이 삶의 일부가되는 방법

우리는 우리의 다섯 가지 육체적 인 감각 (시력, 청각, 만지기, 맛, 냄새)을 사용하기에 매우 조건이 있으며, 직관력이 똑같이 유형이 될 것으로 기대합니다. 그렇지 않습니다. 직감, "여섯 번째 감각"은 우리가 알고 신뢰하지 말아야합니다.

하루에 10,000 보를 걸어야 하는가?

하루에 10,000 보를 걸어야 하는가?

건강하고 건강 할 때 하루에 10,000 보를 걷는 것을 목표로하는 경우가 많습니다. 이것은 특히 우리가 일과 다른 약속으로 바쁠 때 달성하기 힘든 목표가 될 수 있습니다.

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