아래로 느낌? 기분이 좋다.

아래로 느낌? 기분이 좋다.

그것은 우리가받는 것을주는 것입니다. - 아시시의 성 프란시스

많은 사람들이 어려움에 처한 다른 사람들을 돕기를 원하지만 자신의 개인적인 위기 / 상황을 먼저 경험해야하기 때문에 그렇게 할 수 없다고 말합니다. 내가 많이하지 않으면 어떻게 다른 사람들에게 줄 수 있니? 그들은 궁금해. 일단 그들이 돌보아지면, 그때 그들은 다른 사람들을 도울 것입니다.

죄송합니다; 그건 어떻게 작동하는지 아니야. 도움을 필요로하는 다른 사람을 돕기 위해 자신과 자신의 상황을 벗어나면, 당신은 어떤 일이 일어날 지 놀라 울 것입니다. 첫째, 기분이 좋습니다. 단순히 자신을 벗어나 다른 사람들을 돕는 것만으로도 문제를 잠시 접어두고 세상의 바깥에서 진행되고있는 일에 대한 관점을 얻고 있습니다. 이것만으로 정신 상태를보다 긍정적 인 것으로 바꿀 수 있습니다.

당신이 줄 수있는 많은 다른 방법이 있습니다. 자선 단체에 돈을주고, 시간을 보내며, 노인을위한 진입로를 삽 으거나 노숙자를 위해 샌드위치를 ​​살 수 있습니다. 그것이 무엇이든, 그냥 뭔가를하십시오. 매일 다른 사람에게 좋은 일을하도록 의도를 설정하십시오. 그것이 당신의 기분을 바꾸는 방법에 놀랄 것입니다.

시간을 보면서주는 것을주는 것은 당신을 구할 수 있습니다.

Cynthia Kersey의 이야기는 어려운시기에주는 삶의 방식을 보여주는 완벽한 예이며 인생을 변화시키고 변화시킬 수 있습니다.

12 월 1999, 21 개월 후 첫 번째 책, 거침없는, 간행 된 20 년의 나의 남편 및 나는 분리했다. 우리는 대학에서 만났고 남은 생애 동안 그와 결혼 할 것을 완전히 의도했습니다. 이런 유형의 손실을 경험 한 분들은 얼마나 힘들고 고통 스러울 지 알 것입니다.

남편은 플로리다에있는 부모님 집에서 아들과 나와 함께 할 계획 이었지만 지금은 아들과 나는 혼자 갈 것입니다. 부모님 집에서 처음 몇일은 극심한 고통을 겪고있었습니다. 나는 큰 고통을 겪었으며 잠시 행복하게 미래에 대한 희망을 잃었습니다. 나 자신을 위해 유감스럽게 생각한 며칠 후, 나는 무슨 일이 일어나고 있었는지 통제 할 수 없다는 것을 깨달았다. 내가 통제 할 수 있었던 유일한 것은 내 상황에 대한 나의 반응이었다. 그 순간, 나는 다음 크리스마스를 맹세했다. 나는 부모님 집에서 혼자 미안하다고 생각하지 않을 것이다. 나는 대신 누군가 다른 사람을 위해 뭔가를하는 데 헌신 할 것입니다.


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내가 집에 돌아 왔을 때, 나는 그의 책을 위해 그를 인터뷰 할 때 만났던 나의 멘토이자 친구 인 Millard Fuller, Habitat for Humanity International (HFH)의 창립자라고 불렀다. 그는 당신의 삶에 커다란 고통이있을 때 더 큰 목적이 필요하다고 말했습니다. 그는 방금 세계에서 가장 가난한 나라 중 하나 인 네팔 여행에서 돌아 왔고 거기에 다음 집을 짓는 원정대에 가입 할 것을 제안했습니다.

나는 결코 네팔에 가본 적이 없었습니다. 전에 이런 프로젝트를 위해 돈을 모으지 않았고, 어떻게 풀어 낼지 몰랐습니다.하지만 그 목적을 가지고 나에게 활력을 불어 넣었습니다. 가장 중요한 것은 내 마음을 아프게했습니다. 나 자신과 나의 "문제들". 비록 내가 우울함을 느꼈을 때가 많았지 만 나는 침대에서 나오고 싶지 않았다. 네팔 가정에서 잠잘 곳이 없다고 생각했다. 밤. 그것은 내 삶을 원근감있게 되돌려 놓았고 앞으로도 계속 나아갔습니다.

12 월 2000을 통해 저는 $ 200,000을 모으고 20 팀을 네팔에 데려갔습니다. 그리고 우리는 그 프로젝트에서 100 주택의 처음 세 개를 만들었습니다. 그 경험은 진정으로 내 삶에서 가장 변형적인 경험 중 하나였으며, 개인적으로주는 힘을 경험 한 것은 처음이었습니다. 더 재미있는 것은, 그 해 동안, 나는 내 인생에서 만든 것보다 더 많은 돈을 벌었는데 그것이 내 일차적 인 의도는 아니지만.

저는이 이야기가 기부와 수령의 본질을 대표한다고 믿습니다. 다른 사람들을 돕는 엄청난 보상을 느끼기 위해 통증이나 상실을 경험할 필요가 없습니다. 또한 100 주택을 짓기 위해 출발 할 필요도 없습니다. 작게 시작하십시오. 자녀에게 깨끗한 물을 제공하거나 도움없이 갈 어린이를위한 따뜻한 점심 식사를 제공하십시오. www.unstoppablefoundation.org에서 오늘 시작하실 수있는 다양한 프로그램에 대해 알아보십시오.

경전은 "주는 것이 주께 주어 지리라"고 말합니다. 그들은 "네 인생이 일하고 나서 줄 때까지 기다리 라."또는 "네가 줄 것을 줄 때까지 기다릴 때까지 기다리 라."라고 말하지 않습니다. 간단히 말해. 그것이 어떻게 될지 당신은 알 필요가 없습니다. 당신은 오직 당신이 헌신 될 때 당신이지지 될 것이라는 믿음을 가질 필요가 있습니다. 자신보다 큰 신성한 부르심에 연결되면 기적이 당신을 기다리고 있습니다.

기분 좋은 일들

아래로 느낌? 기분이 좋다.매일, 의식적으로 다른 사람에게 친절한 일을하십시오. 일상적인 일상에서 벗어나 다른 사람에게 좋은 일을 한 가지 이상하십시오.

재정적 어려움을 겪고있는 친구의 계좌에 돈을 입금하거나 개발 도상국에서 자녀를 후원하는 것과 같이 큰 것이 될 수 있습니다. 또는 식료품 점에서 선상에있는 사람을 앞에 두는 것과 같이 작을 수도 있습니다.

그냥 크고 작은 어떤 것을하십시오. 물론, 순수한 사랑의 마음으로 끝내야합니다. 끈이 달려 있지 않고 아무것도 돌려받지 못할 것이라는 기대도 없습니다. 당신은 무엇이 당신에게 돌아올 지 놀라 울 것입니다. 우주 (또는 하나님, 또는 당신이 사용하기로 선택한 용어)는 신비한 방식으로 작용합니다.

발행인의 허락하에 재판
Sonia Ricotti의 UNSINKABLE © 2011에서 가져 왔습니다.
발행 새 페이지 북 커리어 프레스 (Career Press)
Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. 판권 소유.


이 기사는이 책의 허가를 받아 수정되었습니다.

Unsinkable : 인생은 당신을 때려 눕힐 때 빨리 되돌아 오는 법
소니아 리코 티.

인생은 Sonia Ricotti가 당신을 때려 눕힐 때 빨리 되 찾는 법.금융 위기, 이혼, 직장이나 사랑하는 사람을 잃거나 건강에 위협이 될 때도 있습니다. 우리는 모두 고통스럽고 삶의 산산이가되는 사건에 직면합니다. 우울증에 빠져 버리고 기분이 떨어지는 느낌을 우리에게 남겨줄 수 있습니다. 저자 소니아 리코티 (Sonia Ricotti)는 자신의 경험뿐만 아니라 다른 고자세 자조 지도자들의 경험을 활용하여 이러한 어려운 상황을 쉽게 극복하고 가능한 빨리 생각해 낼 수 있도록 도와줍니다. Unsinkable 영감을주는 것뿐만 아니라 명확하게 작성된 단계별 도구, 전략, 이야기 및 연습을 제공합니다.

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저자에 관하여

소니아 리코티 (Sonia Ricotti)의 저자 : Unsinkable - 인생이 너를 때렸을 때 빠르게 되돌아 오는 법.소니아 리코 티 (Sonia Ricotti)는 개인 및 전문직 변혁 분야의 전문가입니다. 그녀는 평범하고 단순한 매력의 법칙 #1 베스트 셀러 저자이기도합니다. 당신이 바라는 특별한 삶을 만드십시오. Sonia는 사람들의 삶을 변화시키는 영감을주는 제품, 비디오 및 워크샵을 제공하는 회사 인 Lead Out Loud의 사장입니다. 그녀는 또한 인기있는 Unsinkable Teleseminar Series의 제작자이자 호스트이며 전세계에서 가장 큰 혁신 리더 중 일부와 인터뷰합니다. Sonia는 전 세계의 3 명 이상이 시청 한 영감 넘치는 동영상으로 YouTube의 감동을 불러 일으켰습니다. 자세한 내용은 다음을 방문하십시오. www.leadoutloud.com.

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

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