이미 충분 : "충분한"적이 있습니까?

이미 충분하다 - Alan Cohen의 기사

유명한 작가와 강사와 함께 저녁을 먹는 동안 우리의 대화는 돈으로 흘러 들었다. "나는 돈이 충분하다."그는 나에게 자연스럽게 말했다. 나는 더 이상 돈이 필요 없다. "

물론 당신은 그 말을 할 수 있습니다, 나는 나 자신에게 생각했다. 강의로 1 만 5 천 달러를받습니다.

그 때 나는 생각을 바꾸었고 그의 진술에 대해 더 깊이 생각해 보았다. 그는 돈이 많기 때문에 만족하십니까? 아니면 만족하기로 선택했기 때문에 돈이 많이 듭니까?

충분 : 숫자 또는 경험?

나는이 사람보다 돈이 많은 사람들을 알고 있으며, 그들은 여전히 ​​충분하지 못하다. 그리고 나는 돈이별로없는 사람들을 알고 있으며, 그들은 항상 충분합니다. 우리가 일정한 수준에 도달했을 때 우리에게 충분한 것이 무엇입니까? 아니면 언제든지 선택하고 축하 할 수있는 경험입니까?

내 친구 애드리안과 캐리는 열대 우림의 조그만 별장에서 삽니다. 그들은 꽤 겸손한 수입과 전화가 없으며 대부분의 경우 알몸 상태로 걸어 다니고 있습니다. 나는 그들이 내가 아는 가장 행복한 사람들이라고 생각한다. 그들은 일요일에 일어나 서로를 대단히 사랑하며 손님들을 온전하고 열린 마음으로 환영합니다. 그들은 삶의 모든 순간에 감사하고 산만 게임을하지 않으며 모퉁이 돌면 큰 휴식을 기다리지 않습니다. 내가 그들과 함께 할 때, 내가 가지고있는 가장 중요한 느낌은 "그것은 바로 여기에있다. 왜 다른 사람들이 더 많은 것을 원할 것인가?"

너무 많거나, 충분하지 않거나, 그렇지 않습니까?

램 다스 (Ram Dass)는 "세상에는 '너무 많다', '충분하지 않다', '아, 맞다!'등 3 가지 종류의 사람들이 있습니다." 한 가지의 "너무 많은"이 다른 것의 "충분하지 않은"것을 암시하기 때문에, 실제로 삶에 대한 두 가지 접근 방법이 있습니다 : 결핍 또는 만족.

사람들이 지구상에서 살고있는 곳이 많이있는 것처럼 보이지만 2 개가 존재합니다. Scare City에서 지배적 인 주제는 "결코 충분하지 않다"입니다. 충분한 돈, 시간, 안전, 성별, 사랑, 직업의 기회 또는 충실한 친구. 공포는 대부분의 행동의 동기가되며, Scare City의 거주자는 가능한 위험으로부터 스스로를 보호하기 위해 많은 시간과 에너지를 소비합니다.


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Scare City에서 강 저편에있는 Scare City와는 다른면이 있습니다. 롤빵 댄스에서, 모두는 그들의 작은 빵이 항상 춤을 추고있는 그런 아름다움과 재물을 찾습니다. 사랑과 감사는 삶의 유력한 주제이며, 우주를 신뢰하여 자신의 유익을 제공하기 때문에 필요한 것이 무엇이든지간에 올바른 방법과 타이밍으로 나타나며 기적은 계속 발생합니다.

천국 또는 지옥 : 관점에서 다만 교대

이미 충분하다 - Alan Cohen의 기사무서운 도시와 A Bun 댄스 사이의 강 너머에는 하나의 생각을 품은 다리가 있습니다. 하늘과 지옥의 차이점은 단지 관점의 변화 일뿐입니다. 당신은 두려움, 슬픔, 자기 연민 또는 우울에 빠져 본 적이 있습니까? 책에서 문장을 읽거나, 친구로부터 격려적인 말을 듣거나, 라디오에서 노래를 듣고 모든 것이 바뀌 었습니까? 갑작스럽게 당신은 당신의 상황을 보는 완전히 다른 방법이 있다는 것을 깨달았고, 당신은 자유롭고 명확하게 느꼈습니까?

다른 한편으로, 당신은 멋지고, 그냥 순항하며, 신문 헤드 라인을 읽거나 친구와 십자말을 가졌습니다. 갑자기 당신은 혼란에 빠져 들었습니까? 당신은 원근법의 다리를 건너 왔고 그것이 모든 차이를 만들어 냈습니다.

최근 바하마의 Bimini에서 돌고래 수영 피정에 참가했습니다. 야생의 돌고래와 1 주일간 수영하기 위해 모인 열정적 인 단체. 내 일정으로 3 일 동안 참여할 수 있었고, 스노클링이 멋진 고요한 열대 섬에 모습을 드러내면서 깊은 곳에서 돌고래와 관련된 준비를했습니다.

아, 불쌍한 나!

그것이 나왔던 것에 따라, 바람은 매우 높았다. 그리고 보트는 거기에서 나의 시간 동안 밖에 갈 수 없었다. 그 사이에, 나는 스노클링을하면서 멋진 시간을 보냈다. 자정에 황금빛 해변에서 보름달을 보며 걷고, 다른 그룹 멤버들과 관련하여 현지 문화를 알게되었다. 내가 날씨를 깨끗하게했던 날에, 그리고 나의 비행기가 출발하고 있었던 것에 따라 그룹의 나머지는 그들의 첫번째 돌고래 수영하러 나가고 있었다. 나의 항공기가 해제되면서, 생각은 내 마음을 통해 달렸다. "그들은 모두 돌고래와 놀고 싶어하고, 나는 가난한 나를 떠난다!"

갑자기 나는 소름 끼치는 비어있는 느낌이 내 직감을 통해 굴러 가기 시작한다는 것을 느꼈다. 특히 내가 즐겼던 훌륭한 경험과는 대조적으로 뚜렷했다. 그들이 자신을 뿌리 뽑기 전에 생각과 감정을 잡았을 때, 나는 내 안에있는 또 다른 목소리가 "거기 가지 마라.이 방향으로 생각조차 시작하지 마라."라고 들었습니다.

기쁨, 감사, 사랑 선택하기

그 제안은 옳았다. 여기에서 나는 나의 시간의 거의 모든 순간에 호화로운 놀라운 휴가를 즐겼다. 내가 돌고래 수영에 대해 들어 본 적이 없다면, 내 시간은 완벽하게 잘 보냈다. "왜 나쁘지?"라는 맹공격으로 기억을 망가 뜨리는 이유는 무엇입니까? 그래서 저는 기쁨과 감사의 맥락에서만 경험을 유지하기로 결정했으며, 비 미니에서 3 일을 기억합니다. 게다가 나는 또 다른 시간에 돌고래와 항상 수영 할 수 있었다. Bun Dance에 오신 것을 환영합니다.

인생의 또 다른 이름은 선택입니다. 자유롭거나 바운드되는 선택; 축하하거나 애도하다. 보호하거나 신뢰하십시오; 살거나 죽는다. 천국과 지옥 사이의 다리는 항상 교통을 위해 열리 며, 우리는 오직 사랑 만 선택할 것입니다.


이 저자의 도서 :

앨런 코헨 (Alan Cohen)부의로 휴식 : 덜함으로써 더 많은 것을 얻는 방법
앨런 코헨.

이것은 금융 기법, 직업 선택 등을 통해 부를 창출하는 것에 관한 책이 아닙니다. 오히려 삶의 모든 측면에서 얻은 재산에 대한 전반적인 성향과 태도가 유형 자산에 미치는 영향에 대해 논의합니다. 앨런 코헨 (Alan Cohen)은 열정, 진정성 및 번영 간의 본질적인 연결 고리를 보여줍니다. 그는 아무것도 지불하지 않는다는 것을 보여줍니다. . . 너 자신이되고.

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저자에 관하여

앨런 코헨Alan Cohen은 다음과 같은 많은 영감을주는 책을 저술했습니다. 기적 손쉬운에서 코스새로 발매 된 성령은 사업을 의미합니다.. 1 년 2020 월 XNUMX 일부터 삶을 변화시키는 홀리스틱 라이프 코치 교육에 참여하십시오.이 프로그램과 Alan의 서적, 비디오, 오디오, 온라인 강좌, 퇴각 및 기타 영감을주는 이벤트 및 자료에 대한 정보는 www.alancohen.com

동영상보기 : Alan Cohen : 쉬워야합니다. 투쟁은 필요하지 않습니다.


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