에너지를 낭비하는 목표에 낭비

우리가 똑똑한 독창적 인 생물체라면, 우리는 우리가 생각하는 것을 얻을 수 있습니다. 그러나 마음을 설정하기 전에 원하는 것이 맞는지 확인하십시오.

우리 문화에 종사하는 많은 사람들이 명성과 재산을 요구하고 있습니다. 우리 사회의 신들은 가장 큰 성격, 가장 관통하는 지성, 또는 가장 깊은 마음의 평화를 가진 사람들이 아닙니다. 가장 돈이 많고 몸이 가장 좋으며 운동 기록이있는 사람들입니다. (누가 스티븐 호킹 박사의 얼굴을 사람의 쾰른 광고 나 달라이 라마 (Dalai Lama)에서 마지막으로 본 사람은 언제입니까?) 우리의 가치관은 사물과 빛의 본질에 무겁습니다.

성공 또는 행복을 위해 노력합니까?

저는 기업과 연예계에서 성공을 위해 노력하는 많은 사람들을 알고 있습니다. 그들 대부분은 행복한 캠핑카가 아닙니다. 그들은 대부분 어딘가에있는 것을 희생하면서 어딘가로 가려고합니다. 그들은 가혹한 판단과 경쟁의 세계에 살고 있으며 자신의 몸, 목소리 또는 P & L 진술을 다른 사람들과 끊임없이 비교합니다.

내 친구가 매주 교회에 갔을 때 어떤 남자에게 추격되었습니다. 그녀는 그에게 관심이 없었으며 그를 계속 퍼뜨렸다. 그러던 어느 날 그녀가 교회를 떠날 때 그녀는 차에서 그녀를 따라 갔다. 그는 최근 세금 환급을 여러 번 만들어 내고 그녀를 차 안에서 두들겨 정찰했다. "지금 나와 함께 나가고 싶니?" 그는 잘난 체했다. "이전보다 훨씬 적습니다."라고 그녀는 그녀가 차에 타면서 도망 갔을 때 그에게 말했다.

즐기는 목표 추구

돈, 명예, 단단한 몸, 그리고 1 등상은 스스로를 위해 추구하려는 건강한 목표가 아닙니다. 그렇게한다면, 시작하기 전에 자신을 파괴 할 수 있습니다. 당신은 모래 위에 집을 짓고 있으며, 첫 번째 비가 올 때, 당신은 더 나은 스피도를 소유해야합니다. 대신, 이러한 보상이 당신의 정신을 따르는 부산물로 나타나게하십시오. 당신이 그것을 즐기기 때문에 사업이나 몸을 건설하십시오. 노래에 대한 당신의 사랑을 위해 노래하십시오. 당신의 기술을 연마하기 위해 경쟁하십시오. 당신이하는 일은 승인을 요구하는 사람들의 행동과 똑같이 보일지도 모르지만, 당신이 그것을하는 이유와 당신이 나아갈 때 느끼는 방식은 근본적으로 다를 것입니다. 당신은 부적절 함이 아닌 전체적인 것으로부터 나아갈 것이고, 그것은 모든 차이를 만들 것입니다.

흡인하는 엄지 손가락의 목표특정 상황을 목표로 지정하는 대신 경험의 질을 지정하십시오. 특정 배우자, 직장 또는 집을 위해기도하거나 노력하지 마십시오. 대신, 당신이 원하는 종류의 관계, 직업, 또는 가정에 대한 의도와 그것에 대해 어떻게 느끼고 싶은지를 설정하십시오. 그런 다음 그 내용을 우주에 남겨 둡니다. 특정 양식을 요구하면 얻을 수 있지만 본질을 놓칠 수 있습니다. 나는 관계를 강하게 원하는 여성을 알고 있으므로, 잘 생긴 남자의 잡지 사진을 발견하고 그것을 보물지도의 일종 인 냉장고에 올려 놓았습니다. 짧은 시간 내에 그녀는 사진에서 동료와 비슷한 멋진 남자를 만났고 그와의 관계를 시작했습니다. 잠시 후 그는 알콜 중독자라는 사실이 드러났으며 궁극적으로 그들의 관계가 망가졌습니다. 그런 다음 그녀는 돌아가 보물지도 사진을보고 손에 음료수가 있다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 그녀가 찾은 남자와 그녀의 마음의 욕망에 부합하는 관계의 질에 초점을 맞추기 위해 더 잘했을 것입니다.

두려움에 당신의 목표를 두지 마라.

순소득, 이상적인 체중 또는 매끄러운 차와 같은 구체적인 목표는 재미 있고 유용 할 수 있습니다. 가볍게 잡고 있으십시오. 당신이 그들을 데려 오는 것을 미쳐 버리는 경우, 그들이 도착하면 당신은 그들을 즐겁게하지 못할 것입니다. 신뢰에 대한 여정을 찾았습니다. 옳은 일이 나타나고 머물러 있습니다. 불안이 당신의 기조 일 때, 당신의 목표를 달성한다고해서 두려움이 제거되지는 않을 것입니다. 투쟁을 계속하고 투쟁하십시오. 세기의 판매를 위해 노력하는 대신 세기의 돛을 즐기십시오.

결국, 찾는 가치가있는 유일한 목표는 만족스러운 영혼입니다. 이것은 당신과 당신 내부에서 벌어지고있는 일과 관련된 모든 일과 관련이 없습니다. 더 많이 찾으려고하면 여기에서 찾을 수 없습니다. 장난감과 외부 산만 함에 사로 잡혀있는 세계에서는 자기 지식을 추구하는 것이 특히 어렵습니다. 그러나 만일 당신이 당신의 마음 속에 빛나는 보석을 발견한다면 그것은 영원히 당신 것입니다.

Jodere Group, Inc.의 허가를 받아 재판
© 2002. www.joderegroup.com

기사 출처

이 기사는 책에서 발췌 한 것입니다 : 왜 Llife가 Alan H. Cohen에 의해 짜증나는지.왜 당신의 인생은 짜증 난다
앨런 코헨.

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저자에 관하여

앨런 코헨Alan Cohen은 베스트셀러의 저자입니다. 기적 손쉬운에서 코스 그리고 영감을 주는 책, 영혼과 운명. Coaching Room은 태평양 시간으로 목요일 오전 11시, 

이 프로그램과 Alan의 다른 책, 녹음 및 교육에 대한 정보는 AlanCohen.com

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