현실 만들기

우리의 생각과 경험에 새로운 변화를 더하다(비디오)

Jude Bijou가 작성하고 Marie T. Russell이 내레이션

전자 장치의 출현으로 개인 정보 보호는 불과 수십 년 전과 다릅니다. 그것은 물론 장단점이 있으며 그것은 다른 날의 또 다른 주제입니다.

여전히 비공개로 남아 있는 영역이 하나 있다는 것은 멋진 일입니다. 바로 지금 우리가 생각하는 것입니다. 당신은 다른 사람이 어떤 종류의 논평을 실행하고 있는지 결코 알지 못하지만, 당신은 항상 당신이 생각하는 것을 알고 있습니다. 

외부 세계에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 관계없이 우리 모두는 원하는 것을 자유롭게 생각할 수 있습니다. 우리는 말과 글로 인해 감옥에 갈 수 있지만 생각 때문에 감옥에 갈 수는 없습니다. 이것은 우리가 우리 자신, 다른 사람, 상황을 보는 방식에 적용됩니다.

길을 걷다 보면 나 자신과 타인에 대한 판단이나 선한 생각이 떠오른다. 그리고 나는 마인드 리더가 아니기 때문에 때때로 누군가가 주어진 순간에 무슨 생각을 하는지 추측하는 것은 재미있는 연습입니다...

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카페인 크릭 밴드의 음악, Pixabay

© 2021 Jude Bijou, MA, MFT
판권 소유.

이 저자의 책

태도 재구성 : 더 나은 삶을위한 청사진
Jude Bijou, MA, MFT

책 표지 : Attitude Reconstruction : A Blueprint for Building a Better Life by Jude Bijou, MA, MFT실용적인 도구와 실제 사례를 통해이 책은 슬픔, 분노 및 두려움에 대한 정착을 멈추고 삶에 기쁨, 사랑 및 평화를 불어 넣는 데 도움이 될 수 있습니다. Jude Bijou의 포괄적 인 청사진을 통해 다음을 배울 수 있습니다. ?? 가족 구성원의 원치 않는 조언에 대처하고, 직감으로 우유부단을 치료하고, 두려움을 육체적으로 표현하여 처리하고, 진정으로 말하고 경청하여 친밀감을 형성하고, 사회 생활을 개선하고, 하루에 단 XNUMX 분 만에 직원의 사기를 높이고,이를 시각화하여 풍자에 대처합니다. 비행하고, 우선 순위를 명확히하여 자신을 위해 더 많은 시간을 할애하고, 인상을 요청하고 그것을 얻고, 두 가지 쉬운 단계를 통해 싸우는 것을 멈추고, 아이들의 짜증을 건설적으로 치료하십시오. 영적 경로, 문화적 배경, 나이 또는 교육에 관계없이 태도 재건을 일상에 통합 할 수 있습니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.

저자에 관하여

사진 : Jude Bijou는 면허를 취득한 결혼 및 가족 치료사 (MFT)입니다.

Jude Bijou는 캘리포니아 주 산타 바바라에있는 교육자이며 MF (licensed marriage and family therapist)이며 태도 재구성 : 더 나은 삶을위한 청사진.

1982 년에 Jude는 개인 심리 치료를 시작하고 개인, 커플 및 그룹과 협력하기 시작했습니다. 그녀는 또한 Santa Barbara City College 성인 교육을 통해 커뮤니케이션 과정을 가르치기 시작했습니다.

그녀의 웹 사이트 방문 : AttitudeReconstruction.com/ 
  

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