삶. 그것은 우리의 종교, 인종, 성별, 무엇이든 상관없이 우리 모두가 공통적으로 가지고 있는 것입니다. 우리는 살아있다! 이는 우리가 인지 여부에 관계없이 끊임없이 선택을 할 수 있음을 의미합니다. 우리는 선택할 수 있습니다 ...
삶. 그것은 우리의 종교, 인종, 성별, 무엇이든 상관없이 우리 모두가 공통적으로 가지고 있는 것입니다. 우리는 살아있다! 이는 우리가 인지 여부에 관계없이 끊임없이 선택을 할 수 있음을 의미합니다. 우리는 선택할 수 있습니다 ...
- By 에이미 피쉬
삶을 살려면 용기가 있어야합니다. 여기에는 필요하거나 원하는 것을 묻는 방법을 배우는 것도 포함됩니다. 때때로 당신은 불의를 바로 잡거나 잘못을 바로 잡으려고합니다. 다른 경우에는 감자 튀김 한 쪽만 주문하면됩니다.
- By 파울라 선레이 박사
우리가 "생각"하지 않으면 우리가 느끼는 것을 느낄 수 없습니다. 먼저 우리는 생각하고 생각해야합니다. 그래서 우리가 느끼는 것은 우리의 생각의 결과입니다. 우리가 두려움을 느끼면 두려운 생각을하고 있습니다 ...
- By 라다 루 파렐
두려워하지 않았다면 세상에 무엇을 밝히겠습니까? 다른 사람과 공유하지 않는 부분이있을 가능성이 있습니다. 우리 모두는 숨기는 것이 있습니다. 때때로 그들은 우리의 깊고 어두운 비밀입니다. 그러나 다른 때는 우리의 꿈, 희망 또는 다른 사람에 대한 애정과 같은 우리 자신의 가장 좋은 부분입니다.
- By 라다 루 파렐
두려워하지 않았다면 세상에 무엇을 밝히겠습니까? 다른 사람과 공유하지 않는 부분이있을 가능성이 있습니다. 우리 모두는 숨기는 것이 있습니다. 때때로 그들은 우리의 깊고 어두운 비밀입니다. 그러나 다른 때는 우리의 꿈, 희망 또는 다른 사람에 대한 애정과 같은 우리 자신의 가장 좋은 부분입니다.
- By 실비아 브라운
걱정, 불안, 두려움과 같은 부정적인 것에 에너지를 주면, 당신에게 향한 어떤 행동보다 더 나빠지는 상태로 그것을 구축합니다. 자신을 깔때기 또는 체처럼 만드십시오 ...
저널에 글을 쓰는 것은 질문에 대한 답을 발견하고, 창의적으로 표현하고, 영혼의 목소리를 찾고, 열린 마음과의 관계를 강화하고, 두려움에 직면하고 장애물을 극복 할 수있는 방법입니다. 무엇보다 긴장을 풀고 탐험 할 수있는 방법입니다 ...
- By 크리스티 허 스타드
최신 트렌드가 아닙니다. 소셜 미디어의 해시 태그가 아닙니다. 그리고 그것은 확실히 이기적이지 않습니다. 자기 관리는 신체 및 정신 건강에서 매우 중요한 부분입니다.
내면의 아이는 어른이 그것을 알아 차리고 그것에 말하기를 참을성있게 기다립니다. 그것은 스스로 묻습니다 : "내가 어떻게 그녀의주의를 끌 수 있습니까? 나는 그녀가 내게 말하게하고, 내 말을들을 수있게하려면 어떻게해야합니까?" 부모님들과 선생님들과의 과거 경험을 회상하고 기억합니다 ...
내면의 아이는 어른이 그것을 알아 차리고 그것에 말하기를 참을성있게 기다립니다. 그것은 스스로 묻습니다 : "내가 어떻게 그녀의주의를 끌 수 있습니까? 나는 그녀가 내게 말하게하고, 내 말을들을 수있게하려면 어떻게해야합니까?" 부모님들과 선생님들과의 과거 경험을 회상하고 기억합니다 ...
- By 주드 비 조우
당신은 부정적인 기분에 빠져 나가는 데 어려움을 겪습니까? 당신의 느린 감정이 특별한 이유없이 당신에게 내려 오는 것 같습니까? 오랜 시간 동안 자주 우울해합니까? 불안해? 실망한? 우울? 상처? 우울해? 진지한?
- By 주드 비 조우
당신은 부정적인 기분에 빠져 나가는 데 어려움을 겪습니까? 당신의 느린 감정이 특별한 이유없이 당신에게 내려 오는 것 같습니까? 오랜 시간 동안 자주 우울해합니까? 불안해? 실망한? 우울? 상처? 우울해? 진지한?
- By 제이미 월터스
다음은 내 개인적인 신앙과 사고 방식을위한 몇 가지 활동입니다. 나는이 모든 일들을 매일하지는 않지만 주어진 달의 기간에 걸쳐 나는 이러한 활동이나 분야의 어떤 조합을 정기적으로하기 위해 노력한다. 결과? 나를 위해, 더 명확하게, 흩어지는 느낌이 적다.
- By 데이비드 쿤츠
정확히 느낌이란 무엇입니까? 그것은 고객이 "정확히"에 중점을 둔 질문이었습니다. 매우 직설적이고 요점에 가깝고 정확하고 정확하게 대답하기가 너무 어렵 기 때문에 훌륭한 질문입니다. 하지만 그게 너무 중요해서 ...
- By 마리 T 러셀
누군가가 당신에 대해 말한 것에 몇 번이나 상처를 입었습니까? 누군가가 당신의 얼굴이나 '등 뒤에서'당신을 비난했기 때문에 당신의 자존감을 의심 한 적이 몇 번입니까? 누군가가 왜 그런 자기 의심이나 분개에 반응합니까?
우리 중 많은 사람들이 3R의 개념으로 성장했습니다. 우리는 3R이 교육의 기초 또는 가장 중요한 부분이라고 들었습니다. 그리고 우리는 항상 세 개의 R이 읽기, 쓰기, 산술이라고 들었습니다. 이제 잠시만 요! 그중 하나만 R로 시작합니다. 3 개의 R이 완전히 다른 것일 수 있다고 생각하게했습니다.
- By 주드 비 조우
우리가 통제 할 수 있거나 통제 할 수없는 것에 집착 적으로 집중할 때, 마치 거대한 바위를 등에 메고있는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 대신, 우리는 우리 삶의 한 측면을 주머니 속의 작은 돌로 취급해야합니다.
InnerSelf의 발행자 / 편집자로서 저는 개인적인 권한 부여를 다루는 많은 자료를 읽었습니다. 그리고 제가 읽은 내용 중 일부는 저에게 반향을 불러 일으켜 결국 채택하게됩니다. 다양한 소스에서 오는 스레드를 사용하여 태피스트리를 만드는 것과 같습니다.
- By 로렐 멜린
많은 두려움과 불확실성으로 인해 XNUMX 년 간의 독성 스트레스가 촉발 된 후, 지금은 재설정하고 정신 건강에주의를 기울이고 앞으로의 압력을 관리하는 건강한 방법을 개발할 좋은시기입니다.
긍정은 에너지를 변화시키는 능숙한 수단이며 자신과 타인에 대한 부정적인 진술을 삭제하는 것으로 시작됩니다. 부정적인 진술은 조화의 여지없이 시간과 공간에서 하나를 고정시킵니다. 확언은 자신의 의도를 명확하고 간단하며 분명하게 표현해야합니다.
- By 마리 T 러셀
우리는 '좋은'또는 '나쁜'것으로 간주 되든 많은 감정을 억누르고 있습니다. 때때로 우리는 오해의 두려움에 대한 우리의 사랑을 표현하거나, 타이밍이 '옳지 않습니다'라고 생각한다고 말합니다. 가장 일반적으로 우리는 두려움, 분노, 슬픔, 고통 등 우리의 '부정적인'감정을 붙잡기 위해 배웠습니다.
- By 말콤 스턴
우리는 최면에 걸린 주문을 조사하고 방해 할 때 깨뜨려야합니다. 주문은 의문의 여지없이 소화되지 않고 도전받지 않는 말, 행동 및 판단입니다. 의사가 XNUMX 개월 동안 살 수 있다고 알려주고, 친구가 결혼 생활이 안된다고 말하고, 마음이 ...