인생은 직선이 아니라 원입니다

: By 노라 캐론

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인생은 직선이 아니라 원형이다.

나는 내 인생에서 영혼의 어두운 밤을 보냈다. 어떤 사람들은 홀로 가로 지르며 다른 사람들은 내 옆에서 멋진 친구들을 사랑하고 빛으로 나를 둘러 쌌습니다. 어떤 사람들은 나를 밤에 따뜻하게 해주었던 연인들과 엇갈 렸고, 끝날 때까지 롤러 코스터를 타고 다녔습니다.

영혼의 가장 어두운 밤 중 하나는 내가 2007 년 동안 함께했던 나의 꿈의 남자가 아이들과 결혼 한 나의 좋은 친구와 이웃과 나에게 바람 피운 것으로 판명되었을 때 6에있었습니다. 그 엄청난 충격과 환멸에서 회복 한 후, 나는 밤에는 경찰 사이렌 소리를들을 수있는 불편한 지역의 작은 아파트로 이사를 갔고, 어디를 가든지 끊임없이 내 어깨를 들여다 보았다.

인생은 직선이 아니다.

이 어려운시기에, 나는 Shaolin Kung Fu로 가서 치유를 위해 달려 왔습니다. 나는 최소 하루에 2 시간 운동을했고, 분노를 근육으로 바꾸었다. 수개월에 걸친 집중 훈련을 받으면 내 마음이 강해졌고 정신과 정신이 평화를 다시 찾았습니다.

내가 깨달은 것은 인생이 직선이 아니라 원형이라는 것입니다. 모든 것이 잘 진행되는 순간과 모든 것이 무너질 때가 있습니다. 많은 돈을 버는 것에서 돈을 많이 갖지 못하게하는 것. 독신이되는 것을 좋아합니다. 같은 사람과 멀리 떨어져있는 사람과 친구가되는 것. 아파트가있는 데 큰 집을 가지고 있습니다.

인생이 직선이 아닌 원이라는 것을 이해하자마자, 당신은 모든 융기와 부드러운 주행 생활이 감사해야 할 점을 알기 시작할 수 있습니다.

감사

2007에서 분리 한 후 개발 한 한 가지 사례는 감사를 표하고 싶습니다. 내 인생의 모든 일에 매일. 나는 거실에 앉아서 아파트 외부의 사이렌 소리를 듣고 감사를 표하고 싶습니다. 내 인생에서 모든 종류의 것들. 처음에는 힘들었지 만, 지나가는 날마다 더 쉬워졌습니다.

내가 말했듯이 감사를 표하고 싶습니다. 내 건강 때문에, 감사를 표하고 싶습니다. 내 애정 어린 고양이가 나를 회사로 키우는 동안, 감사를 표하고 싶습니다. 재미 있은 영화 및 영적 책을 위해, 감사를 표하고 싶습니다. 집에서의 평화로운 일. 나는 내가 더 많이 말했던 것을 알아 차렸다. 감사를 표하고 싶습니다. 매일 선물이 더 이상 튀어 나오지 않았습니다.

분리

불교는 집착이 고통을 초래한다고 우리에게 가르칩니다.“집착 한 것만 잃게됩니다.” 나는 그 개념에 대해 아주 오랫동안 명상 해 왔습니다.

인생에서 무언가 또는 누군가와 관련이 있다는 것은 정확히 무엇을 의미합니까? 그것은 무언가 또는 누군가가 당신에게 행복을 주거나 가져오고 당신 내부의 무효를 채울 것이라는 기대를 갖는 것을 의미합니다. 우리는 그것 없이는 우리가 의미와 기쁨을 잃을 것이기 때문에 상황에 붙어 있습니다.

내 명상 중에 내게 분명해진 것은 원이 내 인생에서 그 일을 할 때마다 고생하지 않기 위해서 내가해야 할 일은 내 중심에 단단히 자리 잡고 내 삶의 중심에 다른 것을 넣지 말아야한다는 것입니다. 나는 내 삶의 중심이되도록 훈련했고 다른 모든 것은 내 센터에 추가했다.

나는 안전, 사랑, 행복, 건강 또는 부를 위해 무엇이든 다른 사람에게 의존하지 않는다는 것을 배웠습니다. 나는 땅에 뿌리를 내리고 말하기를, "오케이 인생! 여기에 나는 단지 주변에 선하고 긍정적 인 것을 첨가한다! "

희극 대 비극

내 워크샵에서 나는 항상 사람들에게 우리가 삶을 바라 보는 두 가지 방법이 있음을 상기시킵니다. 당신의 인생을 셰익스피어 연극처럼 생각하십시오. 그것은 희극인가 비극인가?

당신이 당신 자신의 삶의 작가이기 때문에, 당신에게 일어나는 일에 어떤 반응을 가져야합니까? 너는 울면서 너의 시간을 보내고 불평 할거야, 너는 웃고 춤을 추 겠니? 어느 쪽이든, 우리 모두는이 지구를 떠나야하며 마지막 순간에는 후회의 가방으로 건너 가면 안됩니다.

나는 일상적으로 웃고 춤을 추는 삶에 상관없이 대부분의 일들이 어쨌든 내 통제에서 벗어 났기 때문에 나에게 던졌습니다. 엎질러 진 우유를 우는 것에있어 요점은 무엇입니까? 우리 엄마가 나 한테 말할거야. 일어난 일을 바꿀 수 없을 때?

서클은 어디 에나 있습니다.

우리가 자연을 볼 때 우리는 모든 것이 순환과 어떻게 관련되어 있는지 명확하게 볼 수 있습니다. 달주기, 조수주기, 꽃주기, 교배주기, 출산주기, 사망주기가 있습니다. 자연은 아름다운 것들을 창조합니다. 그리고 나서이 아름다운 것들이 사라지고 다른 아름다운 것들로 대체됩니다.

시간을 보내는 것은 인생이 원이라는 것을 우리에게 가르쳐줍니다. 우리는 매 순간마다 감사해야하고 고통을 너무 많이 피하기 위해 분리되어야합니다. 당신의 인생이 하나의 원이라는 이해를 통해, 당신은 당신의 문앞에 나타나는 모든 놀라움을 즐기기 시작할 수 있습니다!

저자에 관하여

노라 캐론 Nora Caron은 영국 르네상스 문학 석사 학위를 취득했으며 4 개 국어를 사용합니다. 학문 체계를 뒤흔든 후에 그녀는 자신의 진정한 부르심은 사람들이 마음에서 살며 세상 정신을 통해 세상을 탐험하는 데 도움이된다는 것을 깨달았습니다. Nora는 2003 이후 다양한 영적 교사와 치료사와 함께 공부했으며 그녀는 Tai Chi와 Qi Gong뿐 아니라 Energy Medicine을 수행합니다. 9 월 2014에서 그녀의 저서 "여행의 심장", 영감 어린 픽션을위한 Living Now Book Award Silver Medal을 받았다. 그녀의 웹 사이트 : www.noracaron.com