소셜 미디어 및 웰빙 1 4
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당신은 둠 스크롤러 또는 빈번한 트위터? 소셜 네트워킹 사이트에서 다른 사람의 게시물을 끝없이 훑어보며 시간을 보내십니까, 아니면 이러한 플랫폼을 사용하여 자신의 콘텐츠를 공유하고 계십니까? 심리학자들은 우리의 소셜 미디어 사용 스타일이 우리의 심리적 웰빙에 중요한 영향을 미친다고 믿지만 지금까지 사람들의 온라인 행동을 정확하게 측정하는 데 어려움을 겪었습니다.

그 이상으로 추정 4 억 사람들은 전 세계적으로 소셜 미디어를 사용하며 6년에는 그 수가 2027억 명에 달할 것으로 예상됩니다. 많은 사람들이 소셜 미디어가 방대한 소셜 네트워크와 연결하는 데 도움이 되는 좋은 것이라고 생각하지만 다른 사람들은 의미 있는 실제 상호 작용을 대체하는 것이 중요하다고 주장합니다. 가상으로 우리의 정신 건강에 부정적인 영향을 미치고 있습니다.

이것은 사람들이 소셜 미디어에 참여하는 방식이 더 중요할 수 있음을 보여주기 시작한 주제에 대한 폭발적인 연구를 촉발시켰습니다. 그들이 그것을 얼마나 사용하는지. 사람들이 소셜 미디어를 사용하는 다양한 방식을 조사하기 위해 연구자들은 사람들에게 온라인 행동에 대해 묻는 수많은 설문지를 만들었습니다.

이 연구는 잠재적인 사용자 범주를 밝혀냈지만 그들이 우리에게 어떤 영향을 미치는지는 불확실합니다. 심리적 웰빙. 이는 행동을 평가하기 위해 고안된 설문지의 근본적인 문제 때문일 수 있습니다. 즉, 우리가 생각하는 행동 방식과 우리는 실제로 행동.

새로운 도구 소개

사람들에게 소셜 미디어를 어떻게 사용하는지 묻는 대신 실제 행동을 측정하는 도구를 개발했습니다. SNSBT(소셜 네트워킹 사이트 행동 과제). 온라인 연구에서 우리는 전 세계 성인 526명에게 SNSBT에 참여하도록 요청했습니다.


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먼저, 우리는 각 사람에게 새로운 소셜 네트워킹 플랫폼에서 99명의 다른 "친구" 네트워크에 연결되고 해당 네트워크의 다른 구성원이 게시한 이미지를 보게 될 것이라고 말했습니다. 각 이미지에 대한 응답으로 사람들은 세 가지 중 하나를 수행할 수 있습니다.

그들은 "다음"을 눌러 마음에 드는 이미지(하트 아이콘 포함)를 스크롤하거나 네트워크의 나머지 부분과 공유하여 다른 "친구"의 댓글을 표시할 수 있습니다. 모든 사람은 네트워크의 모든 구성원이 다른 모든 구성원과 "친구"가 아니라는 말을 들었기 때문에 일부 사람들은 공유된 이미지를 처음으로 보게 될 것입니다.

약 120분이 소요된 30개의 이미지에 응답한 후 사람들은 사회 생활에 대한 생각과 느낌을 묻는 XNUMX개의 설문지를 작성했습니다. 그들이 느끼는 외로움, 실제(물리적) 소셜 네트워크에 대한 유대감 및 소속감, 온라인 네트워크에서 얻은 감정적 지원의 정도.

무엇을 하느냐가 아니라 어떻게 하느냐가 중요하다

우리는 작업 중에 유사한 행동 스타일을 가진 사람들의 그룹을 식별할 수 있는 기술을 사용하여 SNSBT에서 사람들의 행동을 분석했습니다. 이를 통해 세 가지 뚜렷한 그룹이 드러났습니다.

수동적인 사용자는 이미지의 85%를 다음으로 눌렀습니다. 그들은 네트워크의 다른 구성원이 게시한 콘텐츠를 스크롤하는 것을 선호했습니다.

반응형 사용자는 콘텐츠를 스크롤하여 이미지의 59%에서 다음을 눌렀지만 이미지의 13분의 XNUMX 이상에서 좋아요를 눌렀습니다(수동적 사용자의 경우 XNUMX%에 불과함).

대화형 사용자는 절반 정도는 눌렀지만 이미지의 20%도 공유했습니다. 이는 수동적 사용자(1%) 및 수동적 사용자(5%)보다 훨씬 더 많습니다.

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다양한 소셜 미디어 사용 스타일: 수동적, 반응적 및 대화형. 연구원이 만든 이미지.

그룹은 또한 그들의 사회 생활에 대해 다른 감정을 보고했습니다. 외로움의 경험은 다르지 않았지만 대화형 사용자는 수동 사용자에 비해 물리적 네트워크에 더 연결되어 있고 온라인 네트워크에서 더 많은 감정적 지원을 경험했다고 말했습니다. 반응형 사용자가 중간에 앉았습니다.

우린 어디로 가게되는 거지?

그래서, 이것은 모두 무엇을 의미합니까? 계속해서 스크롤을 내리면 사회 생활에 대해 기분이 나빠질까요? 좋아요를 누르고 게시물을 공유하기 시작하면 기분이 나아질까요? 그럴 수도 있지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 사회 생활에 대한 사람들의 감정에서 그룹 간 차이를 발견했지만 역할을 할 수 있는 다른 요인을 발견했기 때문에 사용 스타일이 이러한 차이를 유발했다고 말할 수는 없습니다.

예를 들어 대화형 사용자는 수동 사용자보다 온라인 소셜 네트워크가 더 크다고 말했습니다. 말이 되는군요, 그렇죠? 연결할 사람이 없다면 어떻게 사회적으로 연결되어 있다고 느낄 수 있습니까? 또한 수동적 집단에는 남성과 여성의 수가 같았지만 반응적 집단에는 여성이 더 많았고 상호작용 집단에는 남성이 더 많았습니다. 이유는 명확하지 않았습니다.

이 연구가 보여주는 것은 소셜 미디어와 우리의 관계가 우리가 생각했던 것보다 훨씬 더 복잡하다는 것입니다. 우리가 소셜 미디어에 보내는 시간이 우리에게 좋은지 나쁜지 묻는 것처럼 간단하지 않습니다. 답은 우리가 그것을 어떻게 사용하느냐에 달려 있기 때문입니다. SNSBT는 우리와 다른 연구자들이 이것을 직접 측정할 수 있게 해주는 최초의 도구 중 하나입니다.

저자 정보

샬럿 페닝턴, 심리학 강사, 아스톤 대학교다니엘 쇼, 심리학 강사, 아스톤 대학교

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

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