어울리는 청소년 그룹. George Rudy / Shutterstock.com 댄 로머, 펜실베니아 대학

최근 몇 십년 동안 십대 뇌의 발달에 대한 적자가 십대들의 행동에 대한 비난을 받았다. 그러나 야생 십대 뇌의 고정 관념을 놓을 때가왔다. 뇌 손상으로 십대 청소년들이 위험한 일을하는 것은 아닙니다. 경험이 부족하고 세계를 탐험 할 수있는 동력이 중요한 요소입니다.

청소년의 위험을 감수하는 공공 정책 센터의 연구 책임자로서 십대의 뇌와 십대 행동을 연구합니다. 최근에 저의 동료들과 저는 수년간의 과학 문학 사춘기의 두뇌 발달과 위험한 행동에 관한 이야기.

우리는 청소년에게 기인 한 위험 행동의 대부분이 통제 불능의 뇌의 결과가 아니라는 사실을 발견했습니다. 결과적으로 증거는 대안적인 해석을 뒷받침합니다. 위험한 행동은 개발의 정상적인 부분이며 생물학적으로 탐험해야 할 필요성을 반영합니다. 경험을 쌓고 성인으로 만들어야하는 복잡한 결정을 위해 십대들을 준비하는 과정입니다.

사춘기의 스테레오 타입

그녀가 운전하면서 그녀의 핸드폰에 대한 십대 텍스트. Elena Elisseeva / Shutterstock.com

우리는 종종 청소년을 충격적이고 무모하며 정서적으로 불안정한 것으로 묘사합니다. 우리는이 행동을 "성난 호르몬"으로 간주했습니다. 최근에는 일부 과학에서 인기가있었습니다. 서클 뇌 발달의 불균형으로 인해 청소년 행동을 설명 할 수 있습니다.

이 이론에 따르면 뇌의인지 조절 시스템의 중심 인 전두엽 피질 (prefrontal cortex)은 음식과성에 대한 욕구를 포함한 욕망과 식욕을 지배하는 변연계보다 천천히 성숙합니다. 이것은 사춘기의 뇌에 불균형을 일으켜 어린이에게서 보는 것보다 훨씬 더 충동적이고 위험한 행동을 유도합니다.

이 아이디어는 일반적으로 "십대 뇌" 청소년기에 발생하는 부상 및 기타 질병의 근원입니다.

저의 견해로 십대 뇌 가설의 가장 두드러진 실패는 다양한 종류의 위험한 행동 사이에 중요한 차이가 섞여 있다는 것입니다. 그 중 일부는 충동적이고 자지 않는 청년의 개념을지지합니다.

탐험가로서의 청년

명확한 것 청소년기의 최고점 탐사와 참신 추구에 관심이 있습니다. 청소년은 필사적으로 자신에 대한 본질적인 질문을 탐구하는데 종사하고 있습니다. 그들은 누구이며, 어떤 기술을 가지고 있으며, 동료와 사귈 가치가있는 사람입니다.

청소년들은 탐험하는 것을 좋아합니다. 대부분 부상을 입지 않습니다. Panumas Yanuthai / Shutterstock.com

그러나 이러한 탐구가 반드시 충동 적으로 수행되는 것은 아닙니다. 상승 수준 청소년기의 뇌에서 도파민 소설과 흥미 진진한 경험에 대한 관심이 증가한 것으로 보입니다. 그러나이 "감각 추구"행동은 또한 청년의 탐험 운전과 같은 나이에 최고조에 달하는인지 조절의 수준이 증가하는 것과 동반됩니다. 인지 조절을 발휘하는이 능력은 구조적 뇌 성숙 (brain maturation) 이전에 잘 정점을 이루며, 성숙 나이 25에서 최고조에 달한다.

이 탐색 행동을 무모함으로 여기는 연구자들은 청소년의 행동에 실제로 동기를 부여하는 것을 평가하는 것보다 청소년에 대한 고정 관념에 빠지기 쉽습니다.

청소년이 진정으로 무모했다면 나쁜 결과의 위험이 알려진 경우에도 위험을 감수하는 경향이 있어야합니다. 그러나 그들은 그렇지 않습니다. 리스크의 확률이 알려진 실험에서, 청소년은 어린이.

잘 알려진 실험을 마시 멜로 테스트더 큰 보상을 기다리는 것이 자제력의 신호 인 청소년은 어린이보다 충동이 적고 성인보다 약간 더 중요합니다. 이러한 의사 결정 방식은 청소년이 성인보다 불리한 결과를 낳을 수있는 위험을 다소 줄일 수 있지만 청소년기 중반부터 성인기에 이르기까지 자제의 형태를 변경하는 것은 다소 적고 개인차도 크다.

이있다 특정 종류의 위험 부담 이것은 뇌 발달 이론이 지적하는 불균형과 유사합니다. 그것은 사고없이 행동함으로써 위험에 둔감 한 충동의 한 형태입니다. impulsivity의이 형태에서, 충동적인 충동의 흥분은 나쁜 경험으로부터 배우는 잠재력을 압도합니다. 예를 들어, 이런 충동 성이있는 사람들은 마약 사용을 통제하지 못하고 마약을 사용한 후에 불쾌한 경험을 할 때 다른 사람이 배우는 것입니다. 이 특성을 가진 청소년은 어린 시절에 종종 이러한 경향을 나타내며, 청소년기에 높아질 수 있습니다. 이 십대들은 실제로 상해와 다른 불리한 결과의 훨씬 더 큰 위험을 감수합니다.

그러나 이것은 자신의 행동을 통제 할 수있는 능력이 약한 하위 집단의 특성이라는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 10 대들 사이의 해로운 행동과 다른 위험한 행동의 증가가 우려의 원인이지만, 이것은이 유행의 발생률이 유행보다 더 많이 발생 함을 나타냅니다. 다른 말로하면,이 위험한 행동은 어린이보다 청소년 사이에 더 자주 발생하지만, 결코 일반적인 것은 아닙니다. 청소년 대다수는 자동차 사고로 사망하거나, 살인이나 자살로 고통을 겪거나, 주요 우울증을 경험하거나, 약물에 중독되거나, 성병에 걸릴 수 있습니다.

더욱이, 청소년의 소그룹에서 이러한 결과의 위험은 충동 조절 문제가 나타나기 시작하는 어린이처럼 훨씬 더 일찍 나타납니다.

지혜의 중요성

상당한 연구에 의하면 청소년기와 젊은 성인기가 학습 기간 연장 젊은이가 인생의 어려움에 대처하는 데 필요한 경험을 얻을 수있게합니다. 구어체로서 지혜로 알려진이 학습은 성인기까지 계속 성장합니다. 아이러니는 대부분의 젊은 청소년과 젊은 성인이 많은 노인들보다 자신의 행동을 통제 할 수 있기 때문에 일부 사람들은 지혜의 역설이라고 불렀습니다. 고령자는 삶의 어려움에 대처하기 위해 세운 지혜의 저장소에 의존해야합니다. 왜냐하면 그들의인지 능력이 세 번째 십년 이른 시점에 감소하기 시작하기 때문입니다.

기존 연구에 대한 냉담한 검토는 청소년이 부족한 것은 행동을 통제 할 수있는 능력이 아니라 성인이 경험을 통해 얻는 지혜임을 시사합니다. 이것은 시간이 걸리지 만, 아직 탐구하고있는 청소년이나 청소년은 실수를 할 것입니다. 그러나 이것은 대부분의 십대들에게는 통제력 결여로 인한 것이 아니기 때문에 말하기에 정직한 실수입니다.

이 실현은 그렇게 새로운 것은 아니지만, 최근의 두뇌 개발의 신경 과학을 관점으로 배치하는 역할을합니다. 청소년들이 사고에 취약한 경험과 관련하여 미성숙하기 때문입니다. 그리고인지 능력이 약한 사람들에게는 위험이 더 커집니다. 그러나 우리는이 미성숙의 고정 관념을 그들이하는 일에 대한 우리의 해석에 채색해서는 안됩니다. 십대들은 단지 어른이되는 법을 배우는 중이고, 이는 필연적으로 어느 정도의 위험을 수반합니다.

저자에 관하여

댄 Romer, 연구 이사, Annenberg 공공 정책 센터, 펜실베니아 대학

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