셔터 스톡.
당신은 항상 결정을 내립니다. 대부분은 작습니다. 그러나 일부는 실제로 큰: 그들은 수년 또는 수십 년 동안 파급 효과가 있습니다. 마지막 순간에 이러한 결정에 대해 다시 생각할 수 있으며 일부는 후회할 수 있습니다.
중대한 결정을 매우 중요하게 만드는 부분은 그것이 얼마나 드문 지입니다. 실수로부터 배울 기회가 없습니다. 후회하지 않을 큰 결정을 내리고 싶다면 전에 거기에 있었던 다른 사람들로부터 배우는 것이 중요합니다.
사람들이 삶에서 후회하는 것에 대한 많은 기존 연구가 있습니다. 현재 프로젝트에서 저는 다른 쪽에서 문제에 접근하고 사람들에게 인생의 가장 큰 결정에 대해 질문하기로 결정했습니다.
인생의 가장 큰 결정은 무엇입니까?
나는 당신이 부르는 것을 공부하는 데 내 경력의 대부분을 보냈습니다 작은 결정 : 구매할 제품, 투자 할 포트폴리오및 고용 할 사람. 하지만이 연구는 몇 년 전 제가 큰 인생 결정.
인생의 가장 큰 결정이 무엇인지 더 잘 이해하기 위해 채용 657 세에서 20 세 사이의 미국인 80 명이 지금까지 그들의 삶에서 가장 큰 XNUMX 가지 결정에 대해 이야기 해주었습니다.
각 결정은 58 개 범주 중 하나와 XNUMX 개 하위 범주로 분류되었습니다. 설문 조사가 끝날 때 응답자들은 XNUMX 가지 결정을 가장 큰 것에서 가장 작은 것까지 순위를 매겼습니다. 직접 설문 조사에 참여할 수 있습니다. 여기를 눌러 더 많은 정보를 찾으세요.. (그렇다면 귀하의 답변은 내 연구를 더 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다.)
다음 차트는 얼마나 자주 언급되었는지 (가로 축을 따라)와 결정이 회고에서 고려 된 정도 (세로 축을 따라)와 관련하여 58 개의 결정 하위 범주를 각각 보여줍니다.
차트의 오른쪽 상단에는 매우 중요하고 매우 일반적인 결정이 있습니다. 결혼하고 아이를 갖는 것이 여기서 분명하게 드러납니다.
다른 상당히 일반적인 큰 인생 결정에는 새로운 직업을 시작하고 학위를 취득하는 것이 포함됩니다. 덜 일반적이지만 가장 높은 순위의 인생 결정 중에는 태어나지 않은 아이나 죽어가는 부모와 같은 삶을 끝내고 자해를하는 것이 포함됩니다.
물론 결과는 누구에게 물어 보는가에 따라 다릅니다. 70 대 남성은 30 대 여성과 답이 다릅니다. 이 데이터를 더 깊이 탐색하기 위해 수단 이를 통해 이러한 결과를 특정 유형의 응답자로 필터링 할 수 있습니다.
인생에서 가장 큰 후회는 무엇입니까?
사람들에게 가장 큰 후회가 무엇인지 질문함으로써 인생의 좋은 결정을 내리는 방법에 대해서도 많은 것을 배울 수 있습니다. 후회는 과거의 결정을 되돌아 볼 때 느끼는 부정적인 감정과 다르게 행동했으면하는 바람입니다.
2012 년 호주 간병인 Bronnie Ware는 책 완화 치료에 대한 그녀의 경험에 대해. 죽어가는 사람들이 그녀에게 가장 자주 말한 다섯 가지 후회가 있습니다.
- 다른 사람들이 나에게 기대했던 삶이 아니라 나 자신에게 진실한 삶을 살 수있는 용기가 있었으면 좋겠다
- 내가 그렇게 열심히 일하지 않았 으면 좋았을 텐데
- 내 감정을 표현할 용기가 있었으면 좋았을 텐데
- 친구들과 계속 연락했으면 좋겠어요
- 더 행복해 졌으면 좋았을 텐데요.
이 일화적인 증거는보다 엄격한 학술 연구로부터지지를 받았습니다. 예를 들어, 2011 연구 전국적으로 대표되는 270 명의 미국인 샘플에게 인생의 중요한 후회를 설명해달라고 요청했습니다. 가장 많이보고 된 19.3 가지 후회는 연애 (16.9 %), 가족 (14.0 %), 교육 (13.8 %), 직업 (9.9 %), 재정 (9.0 %), 육아 (XNUMX %)였다.
잃어버린 사랑과 불완전한 관계가 가장 흔한 후회 였지만 흥미로운 성별 차이가 있었다. 여성의 경우 일 (경력 / 교육)에 대한 후회보다 사랑 (로맨스 / 가족)에 대한 후회가 더 많았고, 남성은 그 반대였다.
후회하는 원인은 무엇입니까?
몇 가지 요인으로 인해 후회할 가능성이 높아집니다.
장기적으로는 행동하지 않습니다. 지원 무언가를 추구하기 위해 더 많은 후회를 낳는다. 이것은 특히 남성의 경우 특히 그렇습니다. 낭만적 인 관계. 내가 그녀에게 물어 보았다면 우리는 이제 행복하게 결혼 할 수 있습니다.
불쌍한 결정은 더 큰 후회를 낳습니다. 정당화하기가 더 어렵다 돌이켜 보면 그 결정. 저는 제 친구와 가족을 정말 소중히 여기는데 왜 그들 모두를 남겨두고 해외 취업을했을까요?
우리가 사회적 존재라는 점을 감안할 때, 낭만적이고 가족적인 맥락과 같은 사회적 소속감과 관련된 영역에서 잘못된 결정은 더 자주 후회. 왜 내가 튕겨서 가족을 헤어지게 되었나요?
후회는 가장 강한 경향이 있습니다. 잃어버린 기회: 과거에 예방할 수 있었던 바람직하지 않은 결과가 더 이상 영향을받지 않을 때. 딸이 자랄 때 더 자주 거기에 있었다면 딸과 더 좋은 관계를 가질 수 있었을 것입니다.
인생에서 가장 오래가는 후회는 당신을 감동시키는 결정에서 비롯됩니다 당신이 원하는 이상적인 사람에서 더 멀리. 롤모델이되고 싶었지만 와인 병을 내려 놓을 수가 없었습니다.
후회없는 삶의 결정
이러한 발견은 거의 모든 사람에게 중요한 인생 결정을 앞두고있는 사람들에게 귀중한 교훈을 제공합니다. 당신은 인생의 전체 과정에서 계속해서 큰 결정을 내려야 할 것입니다.
인생에서 가장 중요한 결정은 가족과 친구와 관련이 있습니다. 이러한 결정을 올바르게 내리는 데 시간을 할애하고 다른 산만 함 (특히 직장에서)이 이러한 관계를 훼손하지 않도록하십시오.
기회를 포착하십시오. 나중에 사과하거나 코스를 변경할 수 있지만 시간 여행은 할 수 없습니다. 귀하의 교육과 경험은 절대 잃을 수 없습니다.
개인적인 가치관에 위배되는 결정을 내리지 말고 열망적인 자아에서 멀어지게하십시오. 지금 결정에 대한 정당한 이유가 있다면 어떤 일이 일어나더라도 적어도 나중에 후회하지 않을 것입니다.
나는 사람들에게 인생의 가장 큰 결정에 대해 말해달라고 계속 요청합니다. 누군가에 대해 배울 수있는 좋은 방법입니다. 충분한 이야기를 모은 후에는 우리 모두가 전에 거기에 가본 사람들의 공동 지혜로부터 배울 수 있도록 책을 쓰고 싶습니다.
저자에 관하여
Adrian R. Camilleri, 마케팅 담당 수석 강사, University of Technology 시드니
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