감사의 마음을 위대하게 만드십시오 : The Daily Journal

6 명의 아이들이 뛰어 다니는 날이 얼마나 힘들었을지라도, 어머니는 항상 낙관적 인 전망을 보여 주셨습니다. 그녀의 정신은 내 속에 살아있다. 감사의 태도는 영감받은 삶을 살 수있는 귀중한 도구를 가르쳐 준 가장 오래된 딸인 새라 말카 (Sara Malka)의 이름을 따서 지어졌습니다.

어느 날 저는 스탬 포드 (Stamford)에서 운전하면서 집에 전화를했고 새라 말카 (Sara Malka)는 전화를 받았습니다. 그녀는 그녀가 전국적으로 신디케이트로 조직 된 데니스 프 래거 쇼 (Dennis Prager Show)를 개최 한 이래로 말할 수 없다고 설명했다. 몇 분 안에 내 차의 라디오 방송인이 "코네티컷 출신의 새라"라고 말했습니다. 그는 호출자에게 자신의 삶에서 행복의 근원을 나누도록 요청했습니다.

감사의 전표

제 딸은 감사의 비밀을 물었을 때 매일 밤 저널에 감사의 표정을 기록했습니다. 나는 그녀의 거룩한 습관에 대해 전혀 몰랐다. 그녀는 그녀에게 매일 하루가 끝날 때마다 "신 이시여, 나는 살아있다"고 말하며 그 다음날 "신의 존재, 살아있다"등의 말을하지 않고있다. 매일 나누는 기쁨.

전화 통화 당시 770 항목이 누적되었습니다. 와우! 가장 중요하게, 그녀는 감사의 마음을 키우기 위해 매일 밤 50 명을 검토합니다.

당신은 무엇을 기다리고 있습니까?

영감 된 삶을 인도하기 위해서는 하나님의 선물에 대한 감사를 키우는 훈련 된 접근이 필요합니다. 우리가해야 할 일은 멈추고, 반영하고, 쓰는 것뿐입니다.


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뭘 기다리고 있니? 오늘부터 시작하십시오.

공구 상자

오늘 감사의 일기를 시작하십시오.

그것을 매일 적어 라. 같은 일을 반복해서 반복하지 마십시오. 매일 목록을 검토하십시오. 축복을 빕니다.

15 분간의 운동에 참여하십시오. "긍정적 인 사건의 정신 감면"

당신의 삶에서 긍정적 인 사건이 발생하지 않았을 수도 있고, 그들이없는 삶이 어떤 것인지를 생각해 보는 방법을 생각해보십시오. (영화를보다, 그것은 멋진 인생영감을 얻으려고.)

항상 당신을지지하고 영감을 준 친구 나 친척에게 감사장을 써보십시오.

그들에게 이메일로 보낼 수는 있지만 우체국을 통해 실제로 우편으로 보내도록 고려하십시오. 다른 법안이나 광고 대신 손으로 쓰는 편지를받는 것이 얼마나 즐거운 일입니까?

평범하지 않은 사건에 대해 설명하십시오.

무엇이 그것을 이끌어 냈습니까? 네가 고맙게 여기는게 어때?

초기 실망이 뒤늦은 생각과 감사로 변화되었을 때의 경험을 묘사하십시오.

사건에 대한 이해가 어떻게 바뀌 었습니까? 왜?

자신의 인생에서 중요한 세 사건을 확인하고 결실을 맺을 길을 추적하십시오.

우연히 또는 디자인에 의하여 사건이 이었는가?

자신의 삶에 변화를 가져온 세 명의 사람을 확인하십시오. 어떻게 만났 니? 우연히 또는 디자인으로?

우리 중 대부분은 인생의 작은 것들, 즉 우연한 만남과 만남과 다른 겉보기에 무작위적인 사건에 감사하기 위해 잠시 멈추지 않습니다. 우리는 그들 사이의 연결을 탐색하지 않고 언젠가는 다음 회의로, 하나는 다른 회의로 이동합니다. 이 사람은 어떻게 내 삶에 들어 왔습니까? 내가 다른 곳에서 태어났다면 내 인생은 어떻게 달라졌 을까? 우리는 교통 체증에 빠져 늦게 이벤트에 간다. 우리는 어떻게 대응합니까? 이러한 모든 상황과 만남은 감사의 일지에 쓰여지고 탐구 될 수 있습니다. 시도 해봐. 자신이 생각했던 것보다 더 감사하게 생각할 것입니다!

© 2019 랍비 다니엘 코헨. 판권 소유.

이 저자의 책

그들이 떠났을 때 그들은 당신에 대해 무엇을 말할 것입니까? : 유산의 삶을 창조하십시오
랍비 다니엘 코헨.

그들이 떠났을 때 그들은 당신에 대해 무엇을 말할 것입니까? : 랍비 다니엘 코헨 (Daniel Cohen)의 유산 만들기.Rabbi Daniel Cohen은 산만 함을 뛰어 넘어 최고의 자신의 모습을 찾을 수 있도록 도와드립니다. 스토리 텔링, 실습, 심오한 지혜의 독특한 조합을 통해 그는 당신의 삶을 역 설계하는 XNUMX 가지 변형 원리를 가르쳐 당신이 목적과 열정을 가지고 살아 가도록하여 오늘날 당신이 당신과 더 밀접하게 일치하도록 할 것입니다. 열망합니다.

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저자에 관하여

랍비 다니엘 코헨인기있는 동기 부여, 멘토, 영감을주는 연사 인 랍비 다니엘 코헨 (Daniel Cohen)의 진정성, 유머, 지혜 및 통찰력의 독특한 조화는 현대 사회를 더 잘 탐색하고 유산의 삶을 사는 데 도움이됩니다. 랍비 코헨 (Rabbi Cohen)은 20 년 넘게 랍비에 복무했다. 그는 또한 전국 신디케이트 라디오 쇼인 그레그 돌 (Greg Doll) 목사와 공동 주최하고 "랍비와 목사"11의 일요일 : 00의 AM 및 9의 저녁 시간. 자세한 내용은 다음을 방문하십시오. www.rabbidanielcohen.com

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