당신의 마음 속에 두 가지 목소리가 있습니다.
귀하의 관심. 하나는 자아입니다.
하나는 성령의 것입니다. 둘 다 참을성이있어.
둘 다 마음을 바꾸고 있습니다. 하나는 크고 매혹적입니다.
우리는 오직 하나만들을 수 있습니다. 신중하게 선택하십시오.

나는 내 마음에 두 목소리를 수용한다는 생각을 반영하는 것이 매우 흥미롭고 가치있는 일임을 알게됩니다. 물론 당신도 그것들을 가지고 있습니다. 음성에 대한 우리의 접근은 항상 결정을 내리는 것입니다. 부드럽고 친절하며 사랑스럽고 도움이되는이 두 목소리의 존재에 대한 나의 소개와 가장 까다 롭고 화를 잘 내고 화를 잘내는 것은 나의 연구에서 나왔다. 기적의 코스.

의 전제 기적의 과정 실천자가 더 평화로운 삶을 살 수 있도록 돕는 것입니다. 그것의 기본 교리는 우리가 항상 성령의 고향 인 사랑의 장소에서 행동하거나, 자아의 쿵쾅 거리는 두려움의 장소에서 행동한다는 것입니다. 그리고 우리 자신과 동료 여행자들에게서 이것을 인식하면 두려움에 사로 잡혀 있으면 여행과 여정을 쉽게하는 사랑을 표현하는 것이 더 쉬워집니다.

평화로운 목소리 : 평화로운 여행의 열쇠

지금 인생에서 나의 헌신은 가능한 한 자주 평화의 모범이되고 지지자가되는 것입니다. 나는 너무 오랫동안 내 행동에 자존심이 너무 많이 흔들리는 것을 허용했다. 그러나 나는 더 이상 전투를 원하지 않으며, 에고가 내 생각을 지배하도록 허용한다는 것은 전투가 풍성하다는 것을 의미합니다. 그러나 다시 선택하려면 경계가 필요합니다. 옛 습관으로 돌아 가지 않으려면 경계가 필요합니다.

첫 번째 단계는 전투의 스릴보다는 평화로운 여행을 원하는 것입니다. 논쟁은 아드레날린이 쇄도 할 수 있습니다. 그리고 그것은 어떤 사람들에게는 매혹적입니다. 나는 그것이 지나간 몇 년 동안 나에게 호소했다. 그러나 다른 사람의 혼란 속에서도 조용하고 차분한 마음과 복지의 느낌을 원하는 상대방을 찾지 않는 부드러운 목소리를 듣는 것은 내 인생의이 단계에서 나를 붙 잡았습니다.

나는 항상 귀가가 아닌 자아를 귀로 돌렸다 고 말할 수는 없지만 나는 거기에 갈 필요가 없다고 말하기를 배웠다. 자아를 경청하는 것은 결코 위안의 장소로 인도하지 못했습니다. 자아를 경청하는 것은 저 또는 다른 누군가를 결코 유익하지 않았다 ...

내부 평화로가는 길 발견하기

우리의 주제는 평화에 이르는 길을 발견 한 것입니다. 그리고 매 순간 우리 안에 있습니다. 그것은 그것에 우리의주의를 기다립니다. 그것은 우리에게 전화하지만 아주 조용하게. 평화는 부드럽고 친절하며 위안을줍니다. 항상. 그것을 대표하는 목소리도 부드럽고 친절하며 위로해야합니다. 우리가 속삭이는 것처럼 우리가주의 깊게 경청해야합니다.

흥미롭게도 모든 사람이 평화를 추구하는 것은 아니며 그것이 삶의 사실입니다. 우리는 그들의 행동, 목소리, 타인에 대한 끊임없는 공격으로 그 사람들을 인식합니다 (일부 인기있는 미디어 인물이 떠 오릅니다). 그리고 더 많은 평화를 경험하고 싶지만 삶에 대한 일상적인 반응에 필요한 변화를 두려워하는 사람들이 있습니다. 여기에서 우리, 당신과 나, 길 샤워기 역할을 할 수 있습니다.

나는 평화로운 순간을 경험하고 싶을 때 상황이나 사람에 반응하기 전에 간단한 질문을한다.

* 내가 친절하고 사랑한다고 말하는 것이 맞습니까?

* 나는이 신성한 경험에 참석 한 다른 사람들에게 유익한 순간을 생각하고 있는가?

* 나는 우주의 복지에 크게 기여하고 있는가?

대답이 '예'가 아니라면 매번 재편성하고 성령의 음성에 더욱 귀 기울여야합니다.

더 평화로운 마음을 얻는 방법

더 평화로운 마음을 얻는 데는 여러 가지 다른 방법이 있습니다. 우리가 초대 된 모든 주장에 동참하지 않는 것이 명백합니다. 논쟁이나 긴장이 고조되면 다른 상황에서 모든 상황과 사람을 보려고하는 것입니다. 우리가해야 할 일은 다른 관점을 요구하는 것입니다.

우리의 마음 속에 존재하는 두 목소리는 동등한주의를 기울이지 않아도됩니다. 더 큰 목소리가 더 강하게 요구되기 때문에 이유가 경계가 필요합니다. 더 조용한 목소리를 듣기로 선택하면 진정한 헌신이 따르는 의지가 나타납니다. 보수는 가치가 있지만 정직한 노력이 필요합니다.

당신이 거주하는 세계 평화를 표현하는 몇 가지 방법 :

* 좀더 웃어.

* 추악한 만남에서 멀리 걸어 라.

당신의 적에게 "너 맞을거야."라고 말하십시오.

긴장한 상황에 대처하기 전에 심호흡하십시오.

* 모든 순간에 하나님을 초대하십시오.

* 경로를 공유하는 다른 사람들에게 단순히 "도움이 될"수있는 곳임을 상기하십시오.

통제 할 수없는 것을 통제하기보다는 상황에 항복하십시오.

* 불일치에는 해결이 필요하지 않음을 기억하십시오.

* 다른 사람이 친절하지 않은 경우에도 친절하십시오. 그들은 단순히 두려워합니다.

위에 열거 한 것들과 당신 자신의 생각들 모두에 대한 이러한 평화의 표현을 인식하고 다른 사람들과 나누십시오. 그것은 그들 자신에게 헌신을 계속하는 확실한 방법입니다. 사랑이 없다면 생각을 모니터하고 변경하십시오. 이것들은 우리 마음 속에있는 성령의 음성에주의를 환기시키는 모든 반응입니다.

© 2012 Karen Casey 박사. 판권 소유.
발행인 Conari Press의 허락을 받아 증쇄 됨.
Red Wheel / Weiser, LLC의 임프린트 www.redwheelweiser.com.

기사 출처

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카렌 케이시.

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저자에 관하여

카렌 케이시 (Karen Casey)는 전국의 회복 및 영성 컨퍼런스에서 인기있는 연사입니다. 그녀는 베스트 셀러를 기반으로 전국적으로 변화하는 마음 워크샵을 진행합니다. 당신의 마음과 당신의 삶을 변화시킬 것입니다.. 그녀는 19 서적의 저자이며, 매일 새로운 시작 2 백만 부 이상 판매했다. 에서 그녀의 블로그 읽기 www.karencasey.wordpress.com.