당신의 영혼 가이드로 인생의 하루

우리 집에서 많이 사용하는 문구가 있습니다. "가이드에게 감사드립니다."밥 (Bob)이 건물 프로젝트에서 집으로 돌아와 전동 공구로 가깝다는 사실을 알리 자마자 즉각적인 반응은 다음과 같습니다. "가이드에게 감사드립니다. . "

우리의 렌트카 밴이 휴가를 타고 옆으로 치울 때, 아무도 상처를 입지 않습니다. 정신이 잠재적 인 두통을 약간의 불편 함으로 만들 수 있음을 기억합니다 : "안내에 감사드립니다."

회의 일정이 잡히지 만 시간과 목소리에 other 파티 일정을 재조정 할 텍스트 : "가이드에게 감사드립니다."

이것이 내게 어떻게 보이고 소리가 나는지 다시 한번 언급 할 가치가 있다고 생각합니다. 당신은 하나님, 예수님, 성령, 천사장 또는 다른 신성한 존재에 감사를 표할 수 있습니다. 또는 당신을 통해 흐르는 이름없는 긍정적 인 에너지에 의해 축복을받을 수 있고 당신에게 의식에 대한 인식이 높아집니다.

이 에너지는 모두 같은 근원으로부터 흘러 나오므로, 그것이 무엇이든지 당신에게 어떤 느낌이 드는지 상관없이, 매일 그것을 염두에두고 의도적으로 그것을 사용하는 것이 중요합니다.

이것은 앉고, 당신의 호흡을 느리게하고,주의를 기울이는 것을 의미합니다. 이것에 대한 비밀이나 마법은 없습니다. 그것은 당신을 위해 취할 어떤 형태의 사랑과지도로 당신의 생각을 일치 시킴으로 시작됩니다.

때로는 구체적인 그림을 얻는 데 도움이됩니다. 이를 염두에두고, 여기에 자신의지도로 하루를 보낼 수있는 몇 가지 구체적인 방법이 있습니다.


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? 침대에서 일어나기 전에, 당신의 인도를 인정하고 그것에 감사하십시오. 당신이 갖고 싶은 하루를 생각해 보세요. 불안을 유발할 수 있는 모든 것에서 벗어나 평화와 목적의 날을 구하십시오.

? 오늘 가이드를 위해 무엇을 할 수 있는지 물어보세요.

? 하루 종일 기억해야 할 모든 것을 상기시켜 달라고 요청하고, 어떤 상황에서도 최고의 선을 이룰 수 있는 말을 달라고 요청하세요.

? 일어나서 처음 10분 동안 주변 환경과 가족 구성원 중 세 가지 아름다운 것들을 찾아보세요. 각각에 대해 알아차리고, 감탄하고, 감사하는 데 최소한 20초의 시간을 투자하십시오.

? 아침에 모두를 일어나서 문 밖으로 나갈 때 일상 생활에 몇 가지 마음챙김 의식을 추가하세요. 이를 닦는 동안 가이드에게 질문을 해보세요. 머리를 말릴 때 두려움에 기반한 생각이 치유되도록 요청하세요. 아이들 도시락을 싸면서 다시 한 번 감사 인사를 전하세요.

? 차에 탑승할 때, 안전한 여행을 위해 가이드님께 감사 인사를 드립니다.

? 아침 시간에 5분 동안 기도나 묵상을 하십시오. 가이드에게 마음속에 떠오르는 구체적인 질문을 물어보세요.

? 결정을 내려야 할 때마다 무엇이 모두에게 최고의 이익이 될지 가이드에게 물어보세요. 당신의 에고가 그들의 대답에 저항할 때, 두려움에 기반한 생각이 치유되도록 요청하세요.

? 점심 시간 동안 5분 동안 당신이 인생에서 경험하는 풍요로움에 대해 기록하거나 글을 써보세요. 풍부한 기쁨, 창의성, 재미, 사랑, 가족, 돈, 자유, 모험 등 매일 다른 것을 기록하세요.

? 어려운 일이나 걱정스러운 일이 생길 때마다 먼저 가이드에게 도움을 요청하면 즉시 편안함을 느낄 수 있습니다. 이것은 당신의 자존심이 치솟고 두려움으로 인해 상황이 악화되는 것을 방지하는 데 도움이 될 것입니다.

? 하루 종일 뜻밖의 사건을 확인하고 창의성과 세부 사항에 대한 사랑의 관심으로 삶을 조율해 준 가이드에게 감사드립니다.

? 잠자리에 들기 전에 하루를 되돌아보고 특별한 기쁨이나 만족을 주었던 세 가지 일을 찾아보거나 적어 보세요. 이러한 일을 가능하게 하는 데 있어 가이드의 역할에 감사드립니다.

? 잠들기 전, 가이드에게 질문을 던지고 꿈속에서 소통할 수 있도록 요청하세요. 특정 질문에 대한 답을 알고 싶다면 알려주십시오.

보시다시피, 이러한 종류의 통신은 특별한 준비없이 루틴을 방해하지 않고 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 하루 종일 가이드와 계속 대화 할 수 있습니다.

더 깊은 대화를 가짐

하지만 때로는 더 깊은 대화를 원할 것입니다. 특히 인생에서 문제와 씨름하거나 왜 무슨 일이 일어나고 있는지 혼란 스러울 때 더욱 그렇습니다. 그럴 때는 XNUMX 분에서 XNUMX 분 정도의 시간을두고 펜과 종이를 들고 조용히 앉아 핵심 통찰력을 기록하거나 지침을 직접 기록하는 것이 좋습니다.

그런 다음 마음에있는 모든 것의 핵심에 도달 할 수있는 질문을하십시오.

? 지금 내가 성장하는 데 무엇이 도움이 될까요?

? 나는 무엇에 집중해야 합니까?

? 지금 이 순간 내가 알아야 할 것은 무엇인가?

? 나를 방해하는 것은 무엇입니까?

? 나는 무엇을 버려야 합니까?

? 내가 찾고 있는 사랑을 어떻게 찾을 수 있나요?

? 어떻게 하면 파트너와 더 사랑스러운 관계를 가질 수 있습니까?

? 부모로서 나의 장점은 무엇입니까? 어떻게 하면 더 나은 부모가 될 수 있나요?

? 우리가 더 잘 이해할 수 있도록 내 인생의 사람들과 어떻게 대화할 수 있습니까?

? 어떻게 하면 더 용서할 수 있나요?

? 나는 누구를 용서해야 하는가?

? 나는 왜 나 자신을 사랑하는 것이 이렇게 힘든 걸까요?

? 어떻게 하면 나 자신을 더 잘 돌볼 수 있나요?

? 어떻게 하면 좀 더 동정심을 가질 수 있나요?

? 화를 내지 않고 어떻게 동의하지 않을 수 있습니까?

? 나는 무엇을 위해 여기에 있습니까?

? 내가 정말로 원하는 것은 무엇인가?

? 지금 내 앞을 가로막고 있는 두려움은 무엇입니까?

? 나는 왜 일을 힘들게 하는 걸까?

? 나 자신과의 싸움을 어떻게 멈출 수 있습니까?

이 대화는 당신 옆에 다른 사람이 앉아있을 때와 같은 방식으로 접근하십시오. 이러한 대화가 얼마나 풍부하고, 성취하며, 성장하고, 삶을 변화시키는 지 알지 못합니다. 당신의 가이드는 당신과 함께 성장하는 관계를 축하 할 것입니다.

네가 가진대로 아하 이러한 대화의 순간 - 그리고 당신은 기적을 경험했음을 알게 될 것입니다. 너는 영원히 바뀌었다. 너의 변화가 벌써 일어났다.

그 시점에서, 당신은 자아가 당신의 시야로 행진 할 것이고, 발을 찍고, 말할 수 있습니다. 충분히!, 재방송으로 당신을 혼란스럽게하려고 미국의 탤런트 또는 레몬 막대기의 격판 덮개. 하지만 너는 돌아갈 수 없다. 너는 절대로 지원 너 자신에 대해 지금 알고있는 것을 알아라.

이러한 정기적 인 대화는 당신을 강화할 것입니다. 그들은 당신의 영적 힘의 웅장 함 속에서 당신이 더 높이 설 수 있도록 도와 줄 것입니다. 그들은 당신이 자존심을 머리에 두드려주고, 아이스 캔디를주고, 놀도록 보낼 수 있습니다.

© 데브라 LANDWEHR 엥글로 2016. 판권 소유.
이 발췌 부분은 출판사의 허가를 받아 재발행되었습니다.
햄튼로드 출판. www.redwheelweiser.com
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InnerSelf에 의해 자막

기사 출처 :

성령 님의 인도 하심 : 목적과 풍요와 기쁨의 삶을위한 간단한 안내서
Debra Landwehr Engle.

성령의 인도 하심을 말하게하십시오 : Debra Landwehr Engle의 목적, 풍요, 기쁨의 삶을위한 간단한 안내서.이것은 영혼의 인도자와 관계를 맺는 데있어서 분명하고 사려 깊은 소개입니다. 이 책은 독자들에게 도움이되는 성령 인도자와 천사가 생활 결정에 가장 단순한 것에서부터 가장 어려운 것에 이르기까지 그리고 그들이 얼마나 쉽게 연결되어 있는지에 대한 모든 것을 보여줍니다.

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저자에 관하여

Debra Landwehr Engle,이 책의 저자 : 필요한 작은기도데브라 LANDWEHR 엥글 몇 년 그녀의 첫 출판 크레딧에 대한 자유 기고가 있었다 "국가 홈", "나라 정원"과 "더 나은 주택 및 정원 등의 잡지에 등장했다." 그녀의 첫 번째 책 "그레이스는 정원에서 : 한 번에 세계 하나의 정원 변경"2003 년에 출판되었다​​. 그 이후로, 그녀는 에세이의 여러 국제 컬렉션에 기여하고있다. 뎁이 수업을 가르치고있다"기적 수업 "과 당신의 내부 Garden®, 창의력과 개인의 성장의 국제 프로그램을 경향의 공동 설립자이다 여성. 그녀는 또한 저널링과 자기 발견을위한 도구뿐만 아니라, 일대일 및 소그룹 세션 창의성에, 쓰기, 원고 개발 및 생활 기술로 쓰기를 사용하여 워크샵을 가르치고있다. 그녀의 회사를 통해, GoldenTree Communications그녀는 동료 작가에게 멘토링 및 출판 서비스를 제공합니다.

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