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 결혼은 전통적으로 모든 사람이 노력해야 하는 목표로 선전되어 왔지만, 독신으로 지내는 것이 점점 보편화되고 있습니다. (펙셀/Freestocksorg)

많은 사람들에게 지배적인 내러티브는 낭만적인 관계를 맺는 것이 행복해지는 것이라고 주장합니다. 그리고 많은 독신자들에게 파트너를 찾아야 한다는 압박감을 느끼는 날이 올 수 있습니다.

로맨스의 선정성은 사람들을 압박한다. 싱글들은 싱글인 것이(또는 싱글인 것에 대해) 뭔가 "잘못된" 것이 있는지 궁금해합니다. 커플은 그들의 관계가 이상에 부합하는지 궁금해하고 자주 헤어지다 그들이 그것을 찾으면 그렇지 않습니다.

결혼은 전통적으로 모든 사람이 노력해야 하는 목표로 선전되어 왔지만 그 기준이 바뀌고 있습니다. 지난 수십 년 동안, 사회적 비 승인 사랑을 찾게 된 원동력이었다. 그러나 그것들 압력 천천히 감소했습니다. 그것은 그 어느 때보다 평범하다 독신으로 남거나 관습법에 따라 생활하다 관계.

현재 시장에는 캐나다인의 40%는 독신입니다. 2021인 가구가 증가하고 있습니다. XNUMX년에 캐나다는 XNUMX인 가구 (29.3%), 부부가구(25.6%), 가족가구(25.3%) 순이었다.


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그럼에도 불구하고 사람들이 파트너를 찾기 위해 적극적으로 노력해야 한다는 기대는 여전히 남아 있습니다. 발렌타인 데이는 그것을 강화합니다. 안심하세요. 남아 있거나 독신이 되는 데 아무런 문제가 없습니다. 실제로 이점이 있을 수 있습니다.

최대 XNUMXW 출력을 제공하는 스테레오 싱글은 외롭고 비참하고 건강하지 않다는 것입니다. 그것은 사실이 아닙니다. 독신자는 보다 사교적이고 활동적이며 독립적인 경향이 있습니다.

싱글의 보상

독신이 되면 유대감이 높아집니다. 독신자가 반드시 고립된 것은 아닙니다. 일반적으로 싱글은 종종 더 강력한 소셜 네트워크를 가지고 있습니다. 그들의 네트워크는 더 광범위한 경향이 있으며 싱글은 더 넓은 커뮤니티에 더 적극적으로 참여합니다. 게다가, 그들은 더 많은 인맥을 가지고 있을 뿐만 아니라, 독신자들은 사회적 관계를 유지하다 그들은 손을 내밀고 연결에 의존함으로써 가지고 있습니다.

결혼은 더 고립될 수 있습니다. 파트너가 있는 경우 이미 집에서 의지할 수 있는 가까운 관계가 있기 때문에 지원이나 보람 있는 사회적 상호 작용을 위해 외부를 바라볼 가능성이 적습니다.

싱글이 되면 체력이 증가합니다. 독신자는 신체 건강을 더 잘 돌볼 가능성이 더 큽니다. 싱글 지출 더 많은 시간 운동 결혼한 사람들보다 결과적으로 평균적으로 낮은 BMI. 싱글인 사람들도 전반적으로 비슷한 수준을 보고합니다. 안녕, 부부에 비해 자존감과 삶의 만족도.

독신이 되면 독립성이 증가합니다. 독신자는 일반적으로 자급 자족합니다. 그들은 경험할 가능성이 더 높습니다 개인 및 심리적 성장과 발달 결혼한 사람들보다 더 자율적이어야 하기 때문일 것입니다.

독신의 위험

그러나 모든 장미가 아닙니다. 독신 생활과 관련된 몇 가지 피해도 있습니다. 일반적으로 기혼자들은 오래 살기. 이것이 건강한 사람들이 결혼할 가능성이 더 높다는 것을 의미하는지(결혼 선택 효과) 또는 결혼이 보호적인 환경을 제공하는지( 결혼 보호 효과).

둘 다 통계에 기여할 가능성이 높습니다. 연구에 따르면 가난한 사람들은 물리적, 심리적감정적인 건강은 결혼할 가능성이 낮고 더 이른 나이에 사망할 가능성이 더 높습니다.

독신자는 신체적으로 더 활동적이지만 가난한 식단 기혼자보다. 결혼한 사람들은 또한 서로에 대한 사회적, 정서적 지원이 내장되어 있으므로 참여할 가능성이 적습니다. 위험한 행동(예: 문제 음주) 및 더 나은 경제 상황 싱글에 비해.

그러나 모든 낭만적인 관계가 만족스러운 것은 아니라는 점에 유의해야 합니다. 낭만적인 관계가 사랑스럽고 지지적이라면 신체적, 심리적 이점이 있습니다. 그러나 결혼과 장기적인 관계가 해소되면 신체적, 정신적, 정서적, 경제적 스트레스가 건강에 심각한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

마찬가지로 로맨틱한 관계라면 품질이 좋지, 해당 스트레스는 사람의 웰빙에 영향을 줄 수 있습니다. 그리고 나쁜 관계를 유지하는 것이 유익하다는 증거도 없습니다.

전반적으로 연구는 사회적 연결이 중요하다는 단일 메시지를 뒷받침합니다. 우리의 수와 품질 사회적 관계 우리의 정신 및 신체 건강, 행동 및 사망 위험에 영향을 미칩니다. 로맨틱, 가족, 우정 등 관계는 건강을 유지합니다. 사랑 영상을 축하합니다.

발렌타인 데이를 로맨스보다는 어떤 형태로든 사랑스러운 관계로 가득 찬 행복한 삶을 가꾸고 축하하는 데 더 초점을 맞추자.The Conversation

저자에 관하여

사이먼 셰리, 임상 심리학자 및 심리학 및 신경과학과 교수, 댈 하우 지 대학

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

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