스트레스가 배우자의 허리에 인치를 추가 할 수있는 이유

스트레스는 당신에게 좋지 않지만, 배우자에게도 좋지 않습니다. 나이 든 부부의 경우 한 배우자의 장기 스트레스로 인해 다른 사람의 체중이 증가 할 수 있습니다.

연구자들은 50 이상의 커플이 스트레스를받을 때 결혼 생활의 부정적 품질이 체중 증가에 해로울 수 있으며 비만으로 이어질 수 있다고 생각했습니다. 결과는 성별에 따라 다릅니다.

이 연구는 특히 만성 스트레스에 중점을 둡니다.이 스트레스는 1 년 이상 지속되는 상황으로 재정적 문제, 직장 생활의 어려움, 장기 간병과 같은 개인의 자원을 압도 할 위험이 있습니다.

참가자는 미시간 대학 사회 연구 연구소의 전국적인 건강 및 퇴직 연구에서 나왔습니다. 샘플에는 2,042과 2006의 허리 둘레, 부정적 결혼의 질, 스트레스 수준 및 기타 요인에 관한 질문을 완료 한 2010 기혼자가 포함되었습니다. 부부는 평균 34 년 결혼했다.

남편과 부인의 허리 둘레에 대한 파트너 스트레스의 영향이 남편에 의해보고 된 것과 같이 부정적인 관계를 가졌을 때 더욱 두드러졌습니다.


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흥미롭게도, 아내들에 의해보고 된 부정적인 관계가 낮 으면 남편의 허리 둘레에 대한 아내의 스트레스 효과가 악화되었다고 ISR의 조사 연구 센터의 연구원 인 Kira Birditt는 말했습니다.

비만의 위험성이 증가함에 따라 연구의 첫 번째 평가에서 남편의 59 퍼센트와 부인의 64 퍼센트가 질병의 위험이 높았으며 남편의 66 퍼센트와 부인의 70 퍼센트는이 연구의 결론에서 위험이 증가했다.

참여자 중 9 퍼센트는 허리 둘레가 10 퍼센트 증가하여 4 년 동안 평균 4 인치 이상 증가한 것으로 나타났습니다.

"결혼은 건강에 강력한 영향을 미칩니다."라고 Birditt는 말했습니다. 노년학 저널 : 사회 과학. "개인의 스트레스가 아닌 파트너가 경험 한 스트레스는 허리 둘레가 늘어난 것과 관련이 있습니다. 스트레스의 이러한 효과는 특히 배우자 관계에서 더욱 강하게 나타났습니다. "

남편은 대개 더 낮은 부정적 부부의 경험을 겪습니다. 따라서 더 큰 부정적인 감정은 덜 해롭고 해로울 수 있습니다. 여성들은 더 큰 부정적 부부의 질을보고하는 경향이 있기 때문에, 부인들의 낮은 부정적 부부의 질은 결혼 생활에 대한 투자 부족의 지표가 될 수 있습니다.

이 연구는 스트레스를 줄이기 위해해야 ​​할 일을 다루지 않습니다. 그러나 다른 연구 결과에 따르면 부부가 스트레스에 함께 대처하는 것이 중요하며 부부가 만든 목표는 개별적으로 창출 된 목표보다 효과적 일 수 있음을 나타냅니다.

연구 결과는 젊은 커플에게도 적용됩니다. 이전 연구에 따르면 스트레스가이 그룹 간의 결혼 생활에 큰 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다.

"우리는 건강에 영향을 미칠 수 있다고 가정 할 수 있습니다. 그러나 젊거나 건강한 샘플에서는 그다지 강하지는 않습니다."라고 Birditt는 말합니다.

Michigan 대학과 캐나다 Wilfrid Laurier 대학의 다른 연구자들이이 연구의 공동 저자입니다.

출처: 미시간 대학

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