코로나 바이러스가 유행하는 동안 사람들이 더 많은 성관계를 갖고 있습니까?
섹스는 사람의 심리적, 정신적, 정서적, 육체적 안녕을 향상시킬 수 있습니다.
(Shutterstock) 

유연성은 깨지지 않고 구부릴 수있는 능력입니다. 우리 모두가 대유행 폭풍 속에서 나무라면, 바이러스 변종과 백신 지연의 바람이 부는 돌풍이 우리 가지를 심하게 불고 있습니다. 거의 XNUMX 년이 지났고 우리 중 많은 사람들이 우리가 찰칵 소리를내는 것처럼 느낍니다. 구부러 지거나 휴식 시간입니다.

우리는 중요한 다른 사람과 함께 시트 아래로 미끄러 져 폭풍을 피하고 있습니까? 놀랍게도 아닙니다.

알몸의 진실은 캐나다인들이 섹스를 더 적게하는 것이 아니라 더 적게하는 것입니다. 전국 조사 브리티시 컬럼비아 대학의 연구원들이 감소 이유는 다음과 같습니다. 정신 건강 문제 증가, 커플을위한 너무 많은 시간 또는 혼자서 너무 많은 시간을 보냅니다.

스트레스가 항상 높을 때 이러한 유형의 기분 좋은 활동이 필요하기 때문에 불행한 왜곡입니다. 연구에 따르면 더 빈번한 친밀한 성적 만남이 더 큰 웰빙. 개인적인 상황에 관계없이 성적 유연성을 향상시키는 것은 캐나다인들이 처진 성생활을 즐기기 위해 필요한 것일 수 있습니다.


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유연하고 만족스러운 성적 관계는 전염병의 지속적인 스트레스를 처리하면서 회복력을 높일 수 있습니다.유연하고 만족스러운 성적 관계는 전염병의 지속적인 스트레스를 처리하면서 회복력을 높일 수 있습니다. (Unsplash)

성적 유연성 측정

Queen 's University의 심리학 박사 과정 학생 인 Stéphanie Gauvin은 그러한 유연성의 척도를 만들었습니다. SexFlex 규모:

성적인 스크립트는 성적인 메뉴와 같습니다. 누군가와 성적인 상호 작용을 할 때 선택할 수있는이 옵션 메뉴가 있습니다. 생각했던 것들이 많기 때문에 더 큰 메뉴를 가진 사람들도 있고, 더 독점적 인 메뉴가있는 사람들도 있습니다. 파트너와 함께 원하는 메뉴의 일부를 파악해야합니다. 가장 좋아하는 메뉴 항목, 시도 할 의향이있는 메뉴 또는 확실하지 않은 메뉴 항목이있을 수 있습니다.

그러나 재료를 구할 수 없거나 새로운 요리사가 있으면 어떻게 될까요? 성적 스크립트의 우회는 통증, 수행 불안, 각성 장애, 의학적 상태 또는 폐경기와 같은 전환시기 등의 요인으로 인해 파트너 간의 욕구 차이로 나타날 수 있습니다.

얼마나 쉽게 접근 방식을 변경하고,성에 대한 전략을 수정하거나, 변화하는 성적 상황에 맞게 다양한 옵션을 생각할 수 있는지는 SexFlex 척도의 구성 요소입니다.

Gauvin은 낮은 성적 유연성을 레스토랑 식사에 대한 주장에 비유합니다.

“저는 첫 번째 코스로 수프 나 샐러드를 포함한 XNUMX 코스 식사를해야합니다. 메인은 고기가 있어야하고 디저트로 초콜릿 케이크가 있어야합니다! 초코 케이크가 없으면 저녁도 안 먹었어요.”

선호하는 성적 스크립트에 대한 대체 전략을 시도 할 수있는 개인은 급성 및 만성 성적 문제에 더 잘 대처하는 것으로 생각됩니다. 뉴 브런 즈윅 대학 연구진은 전립선 암 이후 환자에 대한 연구에서 대부분의 남성은 음경-질 성교를 요구하는 상당히 좁고 전통적인 성적 스크립트를 가졌습니다..

발기 부전은 종종 성생활의 끝으로 간주되었으며 많은 사람들은성에 대한 욕구가 여전히 손상되지 않았을 때에도 모든 성행위를 중단하기로 결정했습니다. 다른 연구 결과 전립선 암 후성에 관한 연구 자신과 잠재적 인 파트너에 대한 성적 만족도를 높이는 데있어 성적 스크립트 유연성의 중요성을 요약합니다.

욕망과 동기

동기 부여도 중요합니다. 한 사람의 욕구를 수용하기 위해 파트너와 성을 상호 만족시키는 감각적 경험의 차이가 중요합니다. 갈등이나 실망을 피하기 위해 성관계 낮은 관계와 성적 만족과 관련이 있습니다. 당연히, 파트너와의 친밀감을 높이거나 친밀감을 증진시키는 성관계는 반대의 결과를 낳습니다.

임상 심리학자이자 Queen 's University의 Sex Research Lab 책임자 인 Caroline Pukall은 고객이 접근 방식에 중점을두고 성적인 만남을 재구성하도록 돕습니다.

음식 은유로 돌아갑니다. 성관계가 항상 육계를 높이는 것을 의미하지는 않습니다. Pukall은“당신의 섹슈얼리티로 끓는 것”으로 시작합니다. 이것은 외상이나 의학적 문제의 병력이있는 사람들에게 특히 중요합니다. 함께 거품 목욕을하거나 단순히 침대에서 알몸으로 숟가락을 치는 것이 예가 될 것입니다.

성적 메뉴를 확장하려고하지만 시작하는 방법을 모르는 사람들은성에 대한 (아마도 불편한) 대화로 시작해야합니다. 그러나 성적 자기 공개, 성적인 호불호를 논의하는 것은 합의되고 상호 즐거운 메뉴를 만들 수 있습니다.

그리고 오늘날에도 항상 그렇듯이 모조 -성적 참신함을 추가하는 데 유용합니다. 지속적인 토론과 동의를 통해 메뉴를 꾸밀 수있는 새로운 맛. 외음부 환자를 위해 네! 기분을 좋게 만드는 것에 대해 더 많이 이해하기 위해 sexperts가 추천합니다.

성적 스크립트

우리의 식사 비유를 보존하기 위해 "처음에 누가 메뉴를 설정합니까?"라고 물을 수 있습니다.

소용돌이 치는 대유행 폭풍에도 불구하고 창의적인 방식으로 성생활에 적응하는 사람들이 번성하고 있다는 증거가 있습니다. 인디애나 대학의 Kinsey Institute는 성인 1,559 명 (여성 70 %, 미국인 75 %)을 조사한 결과 거의 절반이 성생활이 감소했다고보고했지만 섹스팅, 새로운 성행위 시도와 같은 새로운 활동을 포함하여 성적 레퍼토리를 확장하는 것으로 나타났습니다. 위치 또는 성적 환상 공유 성생활이 향상 될 가능성이 XNUMX 배 더 높았습니다..

앨버타 대학의 원주민 연구 부교수 인 Kim Tallbear는 티피 고백, 토착민, 페미니스트, 퀴어 및 교육적 관점을 가진 성, 섹슈얼리티 및 젠더에 대한 창의적인 스토리 텔링 쇼입니다. 섹슈얼리티 탈식민 화에 대한 그녀의 비판적 관점은 우리가 다양한 관계를 포용 할 때 사랑과 보살핌이 타협하거나 잃어 버리는 것이 아니라 확대 될 수 있다는 것을 고려하도록 우리에게 도전합니다.

숟가락으로 먹이를주지 마십시오. 자신 만의 고유 한 취향을 발견하고 시간을내어 솔로 또는 파트너가 된 성적 메뉴를 계획하고 즐기십시오.

저자에 관하여대화

율리야 라칼, 가정 의학과 조교수, University of Toronto

하다

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