정신 건강을 위한 연결 세대: 세대 간 연결의 힘

: By 제이슨 프루 외

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젊은이와 노인을 하나로 모으는 프로그램은 세대 간 격차를 넘어 의미 있는 관계를 조성하는 데 도움이 됩니다. (Shutterstock)

"이 낡은 가방!"

많은 사람들에게 이 문구는 혼란이나 우려를 불러일으킬 수 있습니다. 그러나 Saskatoon의 장기 요양 거주자인 Herb의 경우 셔브룩 커뮤니티 센터, 친구를 놀릴 때 가장 좋아하는 문구입니다.

그래서 그가 69세 생일에 그 문구가 적힌 티셔츠를 선물받았을 때 그의 얼굴에서 더 큰 미소를 볼 수 없었고 그에게 티셔츠를 준 친구들의 웃음소리를 더 많이 들을 수 없었을 것입니다. 11세.

이 어린 학생들과 Herb의 연결은 진심이며 축하해야 할 중요한 것입니다. 특히 1월 XNUMX일에는 세대 간 날.

2010년에 제정된 세대 간 날은 격차가 벌어지다 핵심 도덕 가치와 정치적 견해에서 음악 취향에 이르기까지 광범위한 주제에서 사람들이 크게 다르다고 믿는 두 세대입니다.

세대 간 날은 노인과 젊은이가 서로에게서 배울 수 있는 것과 다른 사람들과 연결함으로써 얻을 수 있는 이점을 상기시키는 역할을 합니다.

세대 간 교실

지난 XNUMX년 동안 우리는 세대 간 연결의 이점을 연구해 왔습니다. 우리는 허브와 마찬가지로 대부분의 사람들이 자신과 나이가 다른 사람과 관계를 맺는 데 큰 의미를 느낄 뿐만 아니라 이러한 관계가 더 큰 웰빙과 관련되어 있음을 발견했습니다.

우리의 연구에서, 우리는 라는 프로그램에 관심을 집중했습니다. 아이젠: 세대 간 교실 Saskatoon의 Sherbrooke 커뮤니티 센터에 있으며 교육자와 협력하여 만들었습니다. 케리 앨버트.

매년 25명의 6학년 학생들이 Elders라고 불리는 장기 요양 시설 거주자들과 교류하면서 Sherbrooke에서 표준 커리큘럼을 이수합니다. "장로"라는 용어는 에덴 대안 철학 거주자와 그들의 삶의 경험의 지혜를 기리기 위한 장기 요양의

매일 학생들은 읽기, 그림 그리기, 게임 또는 단순한 채팅과 같은 다양한 활동을 통해 장로들과 연결하고 지원합니다. 이러한 반복적인 상호 작용은 편안한 대화와 진정한 우정을 쌓을 수 있는 기회를 제공합니다.

iGen 프로그램은 어린 학생들과 장기 요양 시설에 거주하는 노인들을 연결하여 세대 간 연결을 촉진합니다.

웰빙 개선

최근에 발표된 연구에서 우리는 Albert and Sherbrooke의 커뮤니케이션 리더인 Eric Anderson과 협력하여 24년 iGen 클래스의 학생 2020명을 조사했습니다. 학생들은 자신의 경험에 대해 이야기하고 그것이 웰빙의 여러 측면에 어떤 영향을 미쳤는지 평가했습니다. 그들의 에너지, 자존감, 낙천주의 및 삶의 만족으로.

우리는 무엇을 찾았습니까? 첫째, 학생들의 평가는 차트에서 벗어났습니다. 학생들은 장로들과의 대화, 활동 및 경험이 믿을 수 없을 정도로 의미가 있었고 그들의 웰빙을 우리 척도의 최상위로 평가했습니다. 즉, 이 학생들은 iGen에서의 경험을 즐기고 있었고 스스로에 대해 행복감을 느끼고 있었습니다.

둘째, 우리는 프로그램에서 요양원 거주자들과 의미 있는 관계를 형성하는 것이 더 큰 행복과 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 더 의미 있는 세대 간 경험을 가졌다고 보고한 학생들은 삶의 만족도와 자존감 등 설문 조사에 포함된 모든 측정 항목에서 더 큰 웰빙을 보고했습니다.

이러한 결과는 수백 건의 연구 사회적 관계가 행복의 핵심 원천임을 나타냅니다.

학생과 연장자는 어떻게 의미 있는 관계를 형성할 수 있었습니까? 설문 조사에 대한 응답은 한 가지 통찰력을 제공합니다. 바로 함께 시간을 보내는 것입니다. 사실, 학생들이 Elders와 함께 보내는 시간이 많을수록 세대 간 경험이 더 의미 있다고 보고했습니다. 이는 세대가 iGen과 같은 프로그램을 통해 상호 작용할 때 이러한 관계의 잠재적 이점을 얻을 수 있음을 시사합니다.

세대 간 연결을 구축하는 것은 특히 시의적절할 수 있습니다. 고독 젊은이와 노인의 정신 건강 저하에 기여할 수 있는 모든 연령대의 사람들을 위한 것입니다.

캐나다 청소년 XNUMX명 중 XNUMX명 정신 질환과의 싸움. 미국에 있는 동안 슬픔과 절망 지난 40년간 10% 성장했다.

수명의 반대편에 있는 많은 노인들은 웰빙과 씨름하며 전 세계 노인 인구의 약 XNUMX%를 차지합니다. 우울증에 시달리다.

그러나, 새로운 데이터 2022년에도 팬데믹으로 인해 몇 년 동안 떨어져 있었던 사람들은 외로움보다 사회적 유대감이 더 크다고 보고했습니다. 사회적으로 연결된 느낌이 더 큰 웰빙의 가장 강력한 예측 변수 중 하나이기 때문에 이것은 유망합니다. 그리고 그것은 우리에게 여러 세대에 걸쳐 사회적 연결을 만들고 축하해야 할 더 많은 이유를 제공합니다.

젊은이와 노인이 공존하는 시대에 점점 멀어지다, 우리는 iGen과 같은 프로그램이 청소년이 나이와 능력과 같은 사회적 격차를 해소할 수 있는 소중한 관계를 형성하도록 도울 수 있으며, 이를 통해 우리 모두를 더 행복하게 만들 수 있음을 보여줍니다.