InnerSelf Magazine : 11 년 2022 월 XNUMX 일

여자의 얼굴
이미지로 스테판 켈러

우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

지금은 감정적인 시기이며, 그러한 도전적인 감정으로부터 도망치고 싶을 수도 있지만, 우리의 감정, 감정, 마음과 접촉하는 것이 매우 중요합니다. 이번 주에 우리는 당신의 감정적인 면과 상상력이 풍부한 면과 접촉하는 데 도움이 되는 기사를 가져옵니다. 

이번 주 Pam Younghans의 점성술 저널에서 인용 (그녀의 칼럼은 InnerSelf Magazine의 이번 호 하단 섹션을 참조하십시오.) 우리가 선택할 수 있는 길을 안내해 줍니다. 

"우리는 스스로를 훌륭하고 창의적인 공상의 비행을 허용한 다음 그 비전을 구체화할 방법을 찾습니다... 우리는 우리 자신과 다른 사람들의 최고의 이익을 기대하는 동시에 불완전함을 받아들이고 용서합니다. 우리는 심지어 우리가 생각하는 그런 것들이 부정은 실제로 더 높은 목적에 봉사할 수 있습니다."

그것이 우리가 모든 감각이 살아 있고 깨어 있는 상태에서 시작하는 여행이며, 미래에 대한 비전은 우리가 상상할 수 있는 가장 장대한 수준으로 설정됩니다. 우리는 미래에 대한 더 높은 비전과 함께 감정과 상상력을 사용하여 미래를 만듭니다. 


이번 주에 웹사이트에 추가된 새로운 기사와 비디오를 보려면 아래로 스크롤하십시오.

추가 문의사항이 있으시거나 맞춤형 견적을 원하신다면 Kevin Lee Company로  YouTube 채널을 방문하고 구독하십시오.. 감사합니다.


즐거운 통찰력 있는 독서, 그리고 물론 경이로움, 기쁨, 건강, 통찰력, 사랑이 가득한 한 주 되시기 바랍니다. 


마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


새로운 기사 이번 주

특집 기사 중 일부는 오디오 및 비디오 형식으로도 제공됩니다.
링크는 각 기사로 이동하십시오.



알아내는 것이 아니라 느끼는 것을 선택하여 최고의 삶을 살아라

 이 책의 저자 에이미 엘리자 웡(Amy Eliza Wong)은 목적에 생활
머리에 손을 얹고 먼 곳을 바라보는 남자
당신이 관련된 모든 활동과 추구에 대해 생각하고 스스로에게 물어보십시오. "내가 왜 이러고 있지?" 대답은 일반적으로 사물이나 성취를 중심으로 이루어집니다.


우리의 정신 건강과 우크라이나 전쟁

 이 책의 저자 Barbara Berger는 내 컴퍼스 찾기 및 팔로우
전쟁터에서 슬픈 아이의 얼굴 
지금까지 수많은 동료 남성과 여성의 삶에서 벌어지고 있는 완전한 황폐화와 공포를 가까이서 보고, 느끼고, 경험할 수 있었던 적이 없었습니다.

우리의 정신 건강과 우크라이나 전쟁(비디오)


 

감히 꿈을 꾸고 인생의 비전을 만드십시오

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
 행성 지구 앞에서 지팡이를 들고 있는 누군가의 실루엣
"감히 꿈을 꾸고 인생의 비전을 만드십시오." 일이 항상 보이는 것과 같지는 않습니다. 때때로...

감히 꿈을 꾸고 인생의 비전을 만드십시오(비디오)


보름달 빛 아래서 당신의 삶에 힘을 실어주세요

 이 책의 저자인 마라 브란스컴(Mara Branscombe)은 치료로서의 의식
보름달 빛 아래 빨간 드레스를 입은 여자
보름달 동안 우리는 자연스럽게 더 직관적이고 수용적이며 창의적입니다.


부활절 토끼와 Eostre의 유색 계란: 앵글로색슨/게르만 이야기

 이 책의 저자 엘렌 에버트 홉먼(Ellen Evert Hopman)은 태양 주위에
둥지에 색깔의 알이 있는 흰 토끼.
왜 우리에게 부활절 달걀과 토끼가 있는지 궁금해 한 적이 있습니까? 토끼는 알을 낳지 않지만 토끼와 알록달록한 알을 모두 ...


의료 종사자는 수의사와 유사한 도덕적 상해에 직면 할 수 있습니다

 듀크 대학교 사라 에이버리
간호사 및 도덕적 상해 3 11
새로운 연구에 따르면 의료 종사자는 퇴역 군인이 경험하는 비율과 유사한 높은 잠재적인 "도덕적 상해"를 경험했습니다.


생선의 수은에 대해 언제 걱정해야 합니까?

 InnerSelf 직원
 생선 저녁 먹기 3 10
참치 통조림은 단백질, 고도불포화 지방 및 기타 영양소의 훌륭하고 저렴한 공급원입니다. 좋은 것 같지만 수은에 대해 걱정할 필요가 있기 전에 얼마나 먹을 수 있습니까?


Daily Inspiration : 10 년 2022 월 XNUMX 일

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
나비와 꽃잎에 물방울
더 나은 세상을 꿈꾸며 날개를 펴고 도전할 때입니다. 


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주간지 일일 영감


부유한 나라와 가난한 나라에서 더 친환경적인 생활 방식이 더 큰 행복과 관련이 있다는 증거가 있습니다

 스튜어트 캡스틱, 카디프 대학교
더 행복해지는 법 3 9
광범위한 연구는 현재 환경 친화적인 행동과 개인의 웰빙 사이에 긍정적인 관계가 있음을 보여줍니다.


다시 상기시켜 주십시오. 소금이 왜 나에게 좋지 않습니까?

 Evangeline Mantzioris, 남호주 대학교
얼마나 많은 소금 3 9
소금은 수세기 동안 식품 보존에 사용되어 왔으며 "소금으로 살 가치가 있습니다"와 같은 관용구는 생존을 보장하기 위해 식품을 보존하는 것이 얼마나 가치가 있는지를 나타냅니다.


새로운 미국 연합 운동의 선두에 서 있는 아마존과 스타벅스

 존 로건, 샌프란시스코 주립대학교
새로운 노동운동 진행 3 9
XNUMX년 동안 노동조합 운동을 관찰해 온 노동운동 학자로서 내가 얻은 승리만큼 놀라운 것은 조직화 캠페인의 비인습적인 성격입니다. 스타벅스와 Amazon-Staten Island 캠페인은 모두 단호한 젊은 노동자들이 주도했습니다.


Daily Inspiration : 9 년 2022 월 XNUMX 일

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
꿈도 꾸지 마
우리 자신의 웰빙을 위해 일할 때 마음과 몸과 영을 고려해야 합니다. 조화는 균형에서 찾을 수 있습니다 ...


투표 연령을 낮추는 것이 정말 좋은 생각인 이유

 오타와 대학교 크리스티나 클라크-카작
투표 연령을 낮추는 이유 3 8
브라질에서 니카라과, 에콰도르, 오스트리아, 에스토니아, 몰타에 이르기까지 18개국은 이미 XNUMX세 미만의 투표 연령을 가지고 있습니다. 유럽 평의회는 회원국들에게 이를 따를 것을 촉구했습니다.


검은 후추는 건강합니까?

 로라 브라운, Teesside 대학
 후추는 건강하다 3 8
소금을 너무 많이 섭취하면 건강에 좋지 않다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그러나 아무도 조미료 세트의 다른 조미료인 후추의 잠재적 영향에 대해 언급하지 않습니다. 건강에 영향을 미치나요?


개, 고양이 및 말이 인간의 웰빙을 개선하는 데 도움이 되는 방법

 앤 헤밍웨이, 본머스 대학교
애완 동물은 웰빙을 향상 3 8 
우리 모두는 심리 치료 소파에 대해 들어봤고, 클라이언트와 치료사 간의 역학 관계에 대해 들었습니다. 그러나 아마도 덜 알려진 것은 점점 더 인기를 얻고 있는 애완동물 치료입니다.


디지털 발자국이 개인 정보 보호 위험 이상인 이유

 Ravi Sen, 텍사스 A & M 대학교
개인 정보 보호 3 8
인터넷을 사용할 때 디지털 발자국 세트인 데이터 흔적을 남깁니다. 여기에는 소셜 미디어 활동, 웹 브라우징 행동, 건강 정보, 여행 패턴, 위치 지도, 모바일 장치 사용에 대한 정보, 사진, 오디오 및 비디오가 포함됩니다.


Daily Inspiration : 8 년 2022 월 XNUMX 일

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
그의 테디 베어와 함께 다리에 앉아 어린 소년 
우리가 어지럽고 균형이 맞지 않을 때 우리가 필요한 지원을 제공함으로써 스스로를 존중할 가장 중요한 시간입니다.


소매업체가 구매 결정에 영향을 미치기 위해 심리학을 사용하는 방법

 캐서린 얀손-보이드, 앵글리아 러스킨 대학교
쇼핑객을 조작하는 방법 3 7 
필요할 때 필요한 만큼만 구매한다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 식품, 의류 또는 가제트를 사든 소매업체는 심리적 설득의 힘을 사용하여 귀하의 결정에 영향을 미치고 귀하가 현금을 사용할 수 있도록 돕습니다.


아보카도가 더 건강에 좋은 이유를 보여주는 새로운 연구

 Taibat (Tai) Ibitoye, University of Reading
아보카도가 건강한 이유 3 7
하버드 대학의 연구원들은 두 개의 대규모 미국 연구, 즉 건강 전문가 후속 연구와 간호사 건강 연구의 데이터를 분석했습니다.


코로나에 걸린 사람들이 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높은 이유

 제이미 하트만-보이스, 옥스퍼드 대학교
covid는 당뇨병을 유발합니다 3 7
COVID-19에 걸린 많은 사람들이 당뇨병으로 발전했습니다. 그러나 당뇨병은 비교적 흔하고 COVID도 마찬가지이므로 반드시 하나가 다른 하나로 이어지는 것은 아닙니다.


과감한 배출 감소에도 대기 중 대규모 Co₂ 제거가 필요합니다

 Sam Wenger와 Deanna D'Alessandro, 시드니 대학교
네거티브 배출의 필요성 3 7
보고서에 따르면 온실 가스 배출의 빠르고 깊은 감소 외에도 CO₂ 제거는 "1.5년까지 온난화를 2℃ 또는 2100℃ 미만으로 제한하는 시나리오의 필수 요소"입니다.


Daily Inspiration : 7 년 2022 월 XNUMX 일

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
 왕국을 내려다보며 휴식을 취하고 있는 두 마리의 사자
다른 동물과 마찬가지로 우리에게도 본능이 있습니다. 이러한 "직감"은 일반적으로 두려운 상황을 경고합니다.


여성이 저축해야 한다는 생각을 영화가 영속시키는 방법

 Michal Chmiel, Royal Holloway 런던 대학교
여성을 구하다 3 6
여성의 존엄성을 옹호하는 남성은 매력적인 로맨틱 개념으로 보일 수 있지만 여성의 특정 약점을 가정하기도 합니다.


팬데믹 이전과 팬데믹 동안 넛지의 미묘한 심리학

 브리오니 라우, 언다크
넛지 행동 3 6
1990년대 초, 암스테르담 스키폴 공항의 리노베이션 관리자는 각 욕실 소변기를 배수구 바로 위에 배치한 파리의 사실적인 이미지로 장식하기로 결정했습니다.


유연성이 정말로 우리를 더 행복하게 만드는가?

 존 L 홉킨스(John L Hopkins)와 앤 바르돌(Anne Bardoel), 스윈번 공과대학교
 행복한 재택근무 3 6
정부의 재택근무 지침이 해제된 이후 호주에서 근무 방식에 대한 첫 번째 전국적인 연구는 전염병 이후의 사무실 생활이 이전에 존재했던 것과 극적으로 다를 것임을 보여줍니다.


학교 급식을 더 쉽게 포장하는 방법은 다음과 같습니다.

 로렌 볼과 라나 미첼, 그리피스 대학교
쉬운 학교 급식 3 6
일반적인 문제에는 음식을 준비할 시간 찾기, 아이들에게 영양가 있는 음식 만들기, 자연 재해 이후 신선한 음식 가격 상승에 따른 예산 책정, 편식하는 사람들에게 먹이기, 지속 가능한 구매, 음식물 쓰레기 줄이기 등이 포함됩니다.


Daily Inspiration : 6 년 2022 월 XNUMX 일

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
열정적인 표정을 지닌 두 소년
우리는 말뿐만 아니라 몸짓, 눈, 행동, 옷을 통해 자아를 표현합니다.


Daily Inspiration : 5 년 2022 월 XNUMX 일

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
커피와 머핀에 대해 이야기하는 두 여자
우리는 다른 사람들에게 우리의 진실을 전달해야 할 때가 있습니다. 그러나 먼저 의도를 명확히 해야 합니다.


유엔 기상청, 남극 극한 상황에 경보 발령

 안드레아 게르마노스, 크리에이티브 커먼즈
남극 대륙이 녹는 3 4
우려를 불러일으키는 사건 중에는 연구 스테이션에서 평균 이상의 "놀라운" 수치를 포함하여 "지구 남극의 기이한 온난화"가 있었습니다.


심장을 보호하는 멜라토닌의 역할에 대한 증거

 제임스 브라운, 애스턴 대학교
메테토난과 건강3 4
많은 사람들이 멜라토닌을 수면 호르몬으로 알고 있습니다. 그리고 실제로 멜라토닌에 대한 대부분의 연구가 초점을 맞춘 부분입니다. 그러나 멜라토닌은 또한 항산화제로서 DNA를 손상시킬 수 있는 유해한 "유리기"로부터 세포를 보호합니다.


소셜 미디어가 다양한 연령대의 어린이에게 미치는 영향과 어린이를 보호하는 방법

 Daria Kuss, 노팅엄 트렌트 대학교
소셜 미디어에서 자녀 양육 3 4 
99년에는 17~2021세 어린이의 약 89%가 인터넷을 사용했습니다. YouTube는 가장 인기 있는 플랫폼으로 어린이의 XNUMX%가 사용했습니다. 한편 어린이의 절반은 짧은 동영상을 보고 공유할 수 있는 인기 사이트인 TikTok을 사용했습니다.


Daily Inspiration : 4 년 2022 월 XNUMX 일

 Marie T, Russell, InnerSelf.com
꾸준한 불꽃과 하나의 빨간 촛불
일이 항상 보이는 것과 같지는 않습니다. 때때로 우리는 우리가 보거나 듣는 것을 잘못 해석하거나 오해합니다. 그리고 다른 시간에는...
 



벼랑 끝에

InnerSelf에서 우리는 삶과 사건에 대한 고무적이고 긍정적인 견해를 제시하기 위해 노력하지만 때로는 진실이 눈에 띄고 해결해야 할 때 좀 더 가혹한 접근 방식이 필요합니다. 그것이 바로 이 섹션 벼랑 끝에 하는 일: 인류와 지구를 위해 시급한 문제를 조명합니다. 
  

미국에서 기대수명이 다시 떨어졌다

 제시카 코벳, 흔한 꿈
수술 중인 의료 종사자 3 11
새로운 연구의 공동 저자인 Dr. Steven Woolf는 "다른 고소득 국가들은 2021년에 기대 수명이 증가하여 손실의 약 절반을 회복한 반면, 미국의 기대 수명은 계속해서 떨어졌습니다."라고 말했습니다.


만친을 부자로 만든 석탄발전소 봉쇄를 주도하는 웨스트버지니아 주민들

 줄리아 콘리, 커먼 드림스
만친과의 반격 3 11
토요일 오후 민주당의 우익 상원의원 Joe Manchin의 석탄 제국을 겨냥한 "석탄 남작 봉쇄" 시위의 주최자들은 주 경찰이 웨스트 버지니아주 그랜트 타운에 모인 운동가들을 거의 즉시 체포하기 시작했다고 보고했습니다.


Paul Krugman, 중국, mRNA 백신, 그리고 우익 포퓰리즘

 딘 베이커
중국 전염병 잠금 3 11
나는 Paul Krugman의 칼럼에 거의 동의하지 않지만 때때로 그는 내가 문제를 제기해야 하는 것을 말합니다. 크루그먼은 지난달 칼럼에서 중국의 코로나XNUMX 제로 정책과 관련된 막대한 비용에 대해 불평했다.


 스트롱맨이 통제권을 얻는 것을 막는 방법

 Joseph Wright, Penn State 및 Abel Escribà-Folch, Universitat Pompeu Fabra
독재자를 처음부터 중지 3 8
우리의 연구에 따르면 이러한 유형의 지도자가 국내에서 자국민을 억압하거나 해외에서 갈등을 일으키기 시작하면 이를 막을 수 있는 좋은 방법이 거의 없다는 것을 발견했습니다.


우크라이나에서 러시아 군인에 의한 강간은 비열한 전시 범죄입니다

 미아 블룸, 조지아 주립대학교
러시아 전쟁 범죄 3 8
Bucha와 우크라이나의 다른 곳에서 찍은 충격적인 이미지는 많은 사람들이 러시아 군인들이 분명히 전쟁 범죄를 저지르고 있다고 의심했던 것을 드러냈습니다.


조류 독감은 미국 전역에서 수백만 마리의 닭과 칠면조를 죽이고 있습니다.

 아이오와 주립대학 사토 유코
조류독감 전염병 3 8
가금류 생산자와 함께 일하는 수의학 부교수인 Yuko Sato는 왜 그렇게 많은 새들이 병에 걸리고 발병이 인간의 건강을 위협하는지 설명합니다.


미국이 1만 코비드 사망에 가까워짐에 따라, 한 카운티는 상상할 수 없는 손실로 어려움을 겪습니다.

 필 갈레 비츠
pa town covid 사망자 3 9
미국은 코로나1로 인한 사망자가 거의 300만 명에 육박하고 있습니다. 대유행이 시작되었을 때 거의 불가능하다고 생각했던 거의 이해할 수 없는 사망자 수입니다. 펜실베니아의 Mifflin 카운티는 XNUMX명 이상이 사망한 한 심각한 피해를 입은 커뮤니티가 어떻게 대처하고 있는지에 대한 스냅샷을 제공합니다.


우크라이나 전쟁으로 인한 믿을 수 있는 사망자가 나오기 힘든 이유

 Neta C. Crawford, 보스턴 대학교
우크라이나 죽음의 도구 3 9 

전쟁을 시작하는 사람들은 종종 전투가 빠르고 통제 가능하며 사상자가 적을 것이라는 지나치게 낙관적인 가정으로 시작합니다. 많은 시신이 집으로 돌아오기 시작하거나 전장에 남겨지면 전쟁이 그런 것이 아니라는 신호입니다.


112억 XNUMX만 명의 미국인이 의료비 마련을 위해 고군분투

 제시카 코벳, 흔한 꿈
병원의 과밀 3 4
이번 주 의회의 진보주의자들이 Medicare for All 법안에 주목하면서 목요일 발표된 연구에서는 미국인들이 영리를 목적으로 하는 미국 의료 시스템으로 인해 좌절하고 어려움을 겪고 있다고 강조했습니다.



이번 주 점성술 개요

별자리 및 점성술 개요: 11년 17월 2022일-XNUMX일 주간

 Pam Younghans, NorthPoint 점성술
행성 해왕성
이 주간지 점성학 저널은 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다. 이 열은 예측이 아닙니다. 자신의 경험은 개인 차트로의 이동으로보다 구체적으로 정의됩니다.

운세 및 점성술 개요: 11년 17월 2022일 - XNUMX일 주(비디오)
  



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바다의 건강은 경제와 무한 물고기의 아이디어에 달려 있습니다
by Rashid Sumaila, 브리티시 컬럼비아 대학교
Indigenous Elders는 최근 연어의 전례 없는 감소에 대해 안타까움을 표했습니다...
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프레슬리는 회고록을 쓰지 않았습니다. 그는 일기를 쓰지도 않았다. 한 번, 잠재적인 전기에 대한 정보를 받았을 때…
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말, 돼지, 야생마는 그들의 소리에서 음성과 양성을 구별할 수 있습니다.
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실제로 존재하지 않았던 서부 개척 시대의 대법원
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노동문화와 불평등을 조사하는 사회학자로서 대학생들을 인터뷰했는데…

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