상징적 인 "Slip Slop Slap" 캠페인은 1981에서 호주에서 시작되었습니다. Sid the Seagull은 자외선 노출을 최소화하고 화상과 피부암의 위험을 줄이기 위해 사람들이 셔츠를 신고 슬리핑하고 햇볕에 쬐어 모자를 때 리라고 권장했습니다.
2007에서 슬로건은 "Slip Slop Slap Seek Slide". 그래서 이제 UV와 관련된 손상의 위험을 줄이기 위해 색안을 찾고 선글라스 위로 미끄러지는 작업이 포함됩니다. 이것은 자외선으로부터 눈과 그 주위의 피부를 보호하는 것이 중요하다는 것을 강조합니다.
단기 효과
보호되지 않은 눈을 자외선에 간단히 노출 시키면 아무런 증상이 나타나지 않습니다.
그러나 눈 보호 장치 (태양, 용접기의 아크, 눈 및 선탠 침대 포함)가없는 장시간 또는 강렬한 자외선 노출은 광 각막염이라고 불리는 상태.
이것은 각막의 일광 화상으로 생각할 수 있습니다. 눈앞의 맑은 창. 자외선은 각막 세포의 가장 바깥 쪽 레이어의 죽음을 일으 킵니다.
이로 인해 두 눈에 심각한 통증이 나타나며, 노출 후 12 시간에서 6시에 시작됩니다.
치료에는 각막 세포 재생을 기다리는 동안 구강 진통제와 항생제 안 연고가 포함됩니다 (손상된 각막의 감염을 예방하기 위해).
이 과정을 통해 24 시간을 72 시간으로 가져오고 사람들은 광 세포염으로 인한 합병증없이 완전한 회복을 기대할 수 있습니다.
장기 효과
눈에 들어 가지 않도록 UV 광선에 반복적으로 노출되면 눈이 영구적으로 손상 될 수 있습니다. 만성적 인 자외선 노출과 관련된 안 질환은 다음과 같습니다.
백내장
여기에서, 일반적으로 투명한 렌즈의 눈 흐려진다. 치료를하지 않으면 시각이 흐려지고 실명하게됩니다. 그것은 백내장 사례의 20 %까지 추정 UV 노출에 의해 유발되거나 악화된다.
착용 선글라스는 가장 효과적인 예방 방법 중 하나입니다. 백내장 형성.
골치물이 골치 아픈 시각 장애를 유발할 때 수술 적출이 필요합니다. 이것은 호주보다 많은 비용이 듭니다. 1 년에 $ 320 백만.
군 날개
이것은 결막 조직의 양성 성장 각막에. 결막은 공막을 덮고있는 투명한 막 (눈의 흰 부분)이며 대개는 각막을 덮지 않습니다. 비 암종이지만 익상편의 존재는 만성 자극, 홍반 및 염증을 일으킬 수 있습니다.
익상편은 수개월에 걸쳐 서서히 성장하며 학생이 성장할 때 시력을 방해 할 수 있습니다. 그들은 또한 시력을 흐리게하는 난시 (각막의 부적절한 만곡)를 유발할 수 있습니다.
시력에 영향을 미치지 않는 경미한 익상풍 치료는 인공 눈물을 동반 한 윤활을 포함합니다. 시력에 영향을 미치는 사람들에게는 수술 적 절제가 필요할 수 있습니다.
다시 말하면, 보호되지 않은 눈에 만성적 인 자외선 노출은 익상편 발생의 주요 원인.
시력 감퇴
이것은 퇴행성 질환 중심 시야를 담당하는 망막 (황반)의 중앙 부분에 영향을줍니다. 시력 감퇴 심한 시각 장애가 발생할 수 있습니다.
치료법은 약물을 눈에 직접 주사하여 질병의 진행을 제한하는 것을 목표로합니다. 이미 발생한 손상은 되돌릴 수 없습니다.
UV 노출과 황반 변성 사이의 연관성은 백내장이나 익상편에 비해 덜 명확하지만 단파장 방사선 및 청색광 (밝은 햇빛에 존재)이 망막 손상을 유발합니다. 사이에 상관 관계가있다. 노광 및 황반 변성.
따라서 선글라스를 착용하는 것은 망막의 과도한 빛 노출을 제한하는 데 중요합니다.
게자리
만성적 인 자외선 노출은 특정 유형의 안암의 증가하는 비율과 관련이 있습니다. 이것들은: 결막의 편평 세포 암종, 눈 속의 흑색 종및 눈꺼풀의 피부암 사람들이 일상적으로 자외선 차단제를 사용하지 않는 눈 주위.
이 암의 치료는 때때로 전체 눈의 외과 적 제거가 필요할 수 있습니다.
기후 방울 각막 병증
이것은 희귀 질환 각막이 흐려서 시력을 방해하고 시력을 회복하기 위해 각막 이식을 잠재적으로 필요로하는 자외선 노출로 인해 발생합니다.
어떤 종류의 선글라스를 입어야합니까?
호주에서 판매되는 모든 선글라스는 호주 / 뉴질랜드 표준 선글라스와 패션 안경의 경우 각 선글라스 쌍마다 0부터 4까지 카테고리를 지정합니다.
카테고리 0과 1은 선글라스가 아니므로 자외선 차단에 적합하지 않습니다. 카테고리 2에서 4까지는 효과적인 자외선 차단 및 향상된 수준의 일광 차단 효과를 제공합니다 (주행시 카테고리 4는 착용하지 않아야 함).
가격이 자외선 차단의 효과를 나타내는 지표가 아니라는 점에 유의해야합니다. 효과적인 색안경은 눈에 닿을 수있는 자외선의 양을 최소화하기 위해 밀착되고 감싸 야합니다.
일부 콘택트 렌즈에는 UV 필터가 포함되어 있습니다. 그러나 그들은 각막만을 덮기 때문에 눈 주위 나 주변의 익상 또는 암의 발생을 막을 수는 없습니다.
언제 입어야 하죠?
낮에는 야외에서 항상 선글라스를 착용해야합니다. 자외선 지수가 3 이상입니다. UV 방사선에 대한 눈 노출의 정의 된 "안전 수준"이 없기 때문입니다.
또한 흐린 날씨에도 관계없이 착용해야합니다. 자외선의 90 %가 구름을 통과 할 수 있습니다.. 자외선도 모래, 물, 눈에서 반사됩니다. 일일 최대 자외선 노출 기간은 10am과 2pm 사이입니다. 이 시간 동안 그늘을 찾는 것이 바람직합니다.
특히 어린이의 눈은 자외선에 약하다., 아이들은 선글라스를 착용 할 수있게되자 마자 선글라스를 착용하도록 권장해야합니다.
저자에 관하여
Jason Yosar, 의학 강사, 준회원 강사, 퀸즐랜드 대학교
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