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나는 종종 직감이 무엇인지 설명하도록 요청받습니다. 사람들은 기분이 어떤지에 대해 호기심을 갖고 있으며 자신이 어떻게 표현하는지 알고 싶어합니다. 그들은 또한 언제 그것을 사용하고 있는지 알고 싶어합니다. 그리고 가장 중요하게, 그들은 그 방향을 따르는 데 필요한 신뢰를 어떻게 발전시킬 수 있는지 알고 싶어합니다. 나는 직관을 묘사하는 것이 결정적인 용어로 쓰는 것보다 쉽다고 생각한다. 왜냐하면 그것은 각 사람마다 다르게 표현되기 때문이다.
우리는 우리의 다섯 가지 육체적 인 감각 (시력, 청각, 만지기, 맛, 냄새)을 사용하기에 매우 조건이 있으며, 직관력이 똑같이 유형이 될 것으로 기대합니다. 우리는 그것이 흑백 이길 기대하며 그렇지 않습니다. 직관은 우리 마음 속에서 그림을 그려주는 그림과 우리 몸 전체에서 듣는 조용한 내적 목소리를 통해 정보를 나타내는 감각 과정입니다. 다섯 가지 육체적 인 감각은 이해하기 쉽고 관련이 있습니다. 직감, "여섯 번째 감각"은 우리가 알고 신뢰하지 말아야합니다.
당신은 직관적입니까?
우리 모두는 직관적 인 존재입니다. 사람은 직관적이거나 몸의 진단 분석 목적으로 직감을 사용하는 데 심령 일 필요는 없습니다. 직감은 자연스러운 본능 중 하나이며 우리의 정신적 처리의 중요한 부분입니다. 실제로, 우리가 그것을 당연한 것으로 받아들이는 대부분의 시간이나 우리가 그것을 이용하고 있다는 것을 알지 못하는 것은 너무 중요합니다. 직관적 인 정신 처리는 일반적으로 우뇌 기능과 관련이 있습니다. 그러나, 그것은 정말로 전뇌적인 사고입니다. 우리는 상황을 바라 보는 다른 방법을 제공하는 수단으로서 우리의 직관을 활용하여 일어나는 일에 대해 균형 잡힌 관점을 얻습니다.
직감은 날씨 게이지와 같습니다. 그것은 현재 상황이 무엇인지 알려주고 변화가 공중에있을 때 우리에게 알려줍니다. 그것은 우리의 영혼이 우리의 외부 세계에 자신을 표현하는 수단입니다. 그것은 삶이 전체 론적 관점에서 우리의 방식을 던지는 상황과 도전을 봅니다. 그것은 우리의 사고의 개념적 부분이며, 마음이 아이디어를 창조 할 수 있도록 해줍니다. 그것의 불꽃은 불꽃을 불사 르고 우리의 꿈을 드러내는 불을 뿜어냅니다. 그 에너지는 우리가 우리의 비전을 따르도록 격려하는 데 필요한 영감을줍니다. 직감의 사용은 우리가 가능성을보고 미지의 것을 탐구하도록 장려합니다.
직감은 종종 의식이없는 사람들의 문제에 대한 해답을 제공 할 수 있습니다. 오감이나 두뇌의 왼쪽 부분을 통해 표현되는 것이 아니라 우뇌에 저장된 그림, 꿈, 기억, 감정 및 인상을 통해 표현됩니다. 직관적 인 정보는 의식의 형태로 감정의 형태로 드러납니다. 감각의 형태는 직감, 장 느낌, 갑작스런 통찰력 또는 파란에서의 의식의 번쩍임과 같은 반응을 통해 물리적 인 신체에 화학적으로 전달됩니다. 예를 들어 누군가가 전화하기 전에 전화를 걸었다는 것을 알고 있습니까? 아니면 아이디어를 얻었고 확실한 우승자라는 것을 알았습니까? 꿈에 그 해결책을 찾기 위해서만 문제로 고생 했나요? 그것은 직감이었습니다.
직관적 인 기술을 개발하는 방법
사람들이 나에게 묻는 또 다른 질문은 직관적 인 기술을 개발하거나 연마 할 수있는 방법입니다. 가장 확실한 대답은 그 주위에 인식을 창출하는 것입니다. 그것이 어떻게 표현되는지주의를 기울이십시오. 그런 다음 그것을 당신의 일상 생활에 통합하여 당신이 그것에 익숙해 지도록 연습하십시오. 더 많이 사용할수록 신뢰할 수있는 정보와 정보를 신뢰할 수 있습니다. 직관적 인 기술 개발의 또 다른 중요한 요소는 직관적으로 열심히 노력하지 않는 것입니다. 직관은 당신의 마음이 능동적이거나 외향적으로 집중 될 때 접근 할 수있는 것이 아닙니다. 편안한 마음과 편안한 몸이 필요합니다. 초점은 내부적이고 내성적이어야합니다. 그것이 제공 할 수있는 정보는 자유롭게 흐를 수 있어야합니다. 그것은 모든 관점에서 상황이나 문제를 볼 수 있도록 시간과 기대 부족을 필요로합니다.
직관력을 일상 생활에 통합하면 감각 인식이 향상됩니다. 그것은 당신에게 권한을 부여하며, 그것은 당신의 의식을 확장시킵니다. 그것은 삶을 바라 보는 전혀 새로운 방식을 열어주고 변화에 대처할 준비를합니다. 그것은 당신의 삶에서 불안과 두려움의 양을 줄입니다. 그것들은 우리의 가장 강력한 감정 중 두 가지이며 육체의 스트레스와 신체의 불균형을 만들어 낼 수 있습니다. 그들은 질병의 생성에 대한 선구자입니다.
나만의 직관적 인 진단 전문가가 되십시오.
에너지 시스템은 건강 상태를 알리는 데 매우 효과적입니다. 약간의 연습을 통해 자체 진단 검사를 수행 할 수 있습니다. 방법? 가장 빠른 방법은 손으로 에너지 분야를 읽는 법을 배우는 것입니다. 손, 특히 손가락 끝은 신체가 불균형이 발생하고있는 곳을 스캔 할 수있는 매우 민감한 도구입니다. 에너지 시스템이 강하고 중요하다면, 검사되는 영역에 전반적인 온기를 느낄 것입니다. 그러나 혼잡이나 에너지 고갈이 발생하면 냉점이 생기거나 열이 거의 느껴지지 않을 수도 있습니다. 내분비선이나 정력적 인 돌출부가 화학적으로 과도한 자극을받는다면, 감염된 부위는 매우 따뜻하거나 뜨겁습니다.
에너지 시스템과 육체가 서로 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 데 도움이되는 사례를 나눠 알려 드리겠습니다. 특정 주제에 대한 생각을 표현하려고하는 대화에 있다고 가정 해 봅시다. 문제는 당신이 말하는 사람이 당신이 말하려고하는 것을 이해하지 못하거나 당신이하려고하는 요점의 중요성을 이해할 수 없다는 것입니다. 더 많은 것을 얻으려고 노력할수록 당신은 더욱 좌절하게됩니다. 좌절감이 커지면 스트레스 수준도 높아집니다. 이 감정적 인 반응은 에너지 시스템이 경보를 울리고 반응이 실제로 육체에 부정적인 영향을 미치고 있다고 경고합니다.
자, 좌절감이 분노로 변했다고 가정 해 봅시다. 더 화가 나면 신체의 화학적 불균형의 심각성이 커집니다. 육체적 인 결과는 목구멍이 조여지는 것입니다. 분이되면, 당신은 삼키는 데 어려움을 겪습니다. 아마도 기침이나 질식 또는 목소리가 끊어지는 것입니다. 이러한 육체적 인 반응은 불균형을 만드는 것을 막기 위해 시체에게 말하려는 에너지 시스템의 방법입니다. 이런 일이 발생했을 때 목구멍 부위를 검사했다면,이 부위에서 큰 열점 (돌기)을 느낄 것입니다. 감정적 인 반응이 가라 앉았을 때이 부위의 에너지가 정상으로 돌아 왔고 목구멍 주위의 따뜻함을 느낄 수있었습니다.
에너지 불균형을 감지하기위한 직관 진화
나는 우리 각자가 어느 정도 직관적 인 진단자가 될 수 있다고 믿습니다. 필요한 모든 것은 정보를 수집하고 신체의 오작동을 감지하기 위해 에너지 시스템을 읽을 수있는 지점까지 우리의 직감을 발전시키는 것입니다. 연습과 인내심을 가지고 어떤 사람이라도 신체에서 에너지 불균형이 발생하는 곳을 정확하게 읽을 수있는 직관적 인 기술을 연마 할 수 있습니다. 그러나 정확한 진단자가되기 위해서는 당신이 반드시 지켜야 할 중요한 요소가 있습니다. 그것은 읽는 사람과 정서적으로 분리 할 수있는 능력입니다. 쉬운 일이 아닙니다. 읽으려고하는 것은 당신 자신입니다. 그러나 정서적으로 분리 할 수있는 능력이 없으면 직관이 제공하는 정보의 질이 오염됩니다. 정보가 왜곡되어 정보가 안전하다고 느끼면 정보를 왜곡하거나 유효하지 않은 정보를 무효화합니다.
자신의 진단사가되는 과정을 시작하는 가장 좋은 방법은 자신의 에너지와 신체를 읽는 법을 배우는 것입니다. 직감이 당신과 어떻게 소통하는지주의 깊게 살펴보십시오. 본능적 인 감정을 통해 그 자체를 드러내는가? 아마 그것은 직감이나 통찰력의 갑작스런 추억 일 수도 있고 아니면 "네가 알고 있다는 것을 알았을 때"얻는 거위 덩어리 일 수도있다. 당신의 직감이 당신에게 보내는 인상에주의를 기울이십시오. 무언가가 동기화되지 않았다는 것을 어떻게 알 수 있는지 들어보십시오. 당신이 그 감정을 얻을 때, 당신 몸에서 당신이 sync와 그것 일으키는 원인이되고있는 곳에 당신의 직관을 사문하십시오. 주의를 기울이면 균형을 회복하기 위해 필요한 것을 알려줍니다.
직감 : 첫인상을 믿으세요.
직감을 사용하여 신체를 읽을 때 항상 첫인상을 신뢰하는 것이 중요합니다. 그들은 신체에서 일어나는 일을 정확하게 알려줄 것입니다. 혼란 스럽다고하더라도 노출을 기각하지 마십시오. 당신이받은 인상은 당신의 감정에 의해 왜곡되지 않았기 때문에, 실제로 일어나고있는 것에 대한 명확한 그림을 제공합니다. 무엇인가 잘못되었다는 메시지를 받으면 그 정보에 따라 행동하십시오. 당신의 첫인상은 항상 당신을 잘 섬길 것이고, 10 번 중 9 번, 그들은 맞을 것입니다.
정력적 인 진단을 받기 위해 인간 에너지 시스템을 문자 그대로 볼 필요는 없습니다. 상징적 인 광경이라고 불리는 기술을 개발할 수 있습니다. 실제로 많은 재능있는 치료사와 직관적 인 진단 전문가가 상징적 인 시각에서 일합니다. 상징적 인 광경은 당신의 삶에서 일어나는 일에 대한 상징주의를 찾고 그 상징주의를 당신의 육체 내에서 일어나고있는 것과 연결시키는 곳입니다. 예를 들어, 사람이 인생이 그들을 때리고 있다고 느끼면, 몸은 두들겨지며 피곤한 반응을 보입니다. 간식을 갈망 할 때, 아마도 자기 존중감, 재정적 풍요, 사랑, 관계와 같은 삶의 다른 부분에서 간식을 갈구하고 있습니다. 호흡 문제는 억압되는 느낌을 상징합니다. 허리에 재정적으로 끈으로 묶인 채로 나타납니다. 정신 질환으로 인해 생사를 보지 못한다. 자가 면역 질환 및 빈혈과 같은 증상이 나타나지 않습니다.
직관적 인 진단 키
감정을 경청하는 법을 배우십시오. 그들과 함께 시간을 보내십시오. 그들을 숨기거나 서둘러 떠나지 마십시오. 감정은 방향을 제공합니다. 그것들은 당신이 정력적으로나 육체적으로 어떻게 느끼고 있는지에 대한 매우 명확한 메시지를 보내는 지표입니다. 당신이 긍정적이고 낙천적 인 느낌이 들면 에너지 레벨이 올라가고 몸 전체가 기분 좋게 반응합니다. 우울증을 느끼면 에너지 레벨이 감소합니다. 당신의 몸은 피곤하고 기면 해집니다. 혼란은 뇌에 화학적 불균형을 일으키고, 당신의 사고는 흐려집니다. 통제 불능 인 느낌은 몸 전체에 에너지 손실을 초래합니다. 분노는 위장 부위의 에너지를 소모시킵니다. 장점을 취하는 느낌은 당신의 마음 속에 에너지를 잃게합니다. 다른 사람들에 대한 분노는 에너지의 하반부를 배출합니다. 당신의 감정은 심지어 당신이 오래된 감정적 인 상처를 붙잡고 있고, 당신이 당신이 원하는 것을 얻거나 당신을 위해 미안하다고 느끼기 위해 다른 사람들을 조작하기 위해 그 상처를 사용한다면 당신에게 말할 수 있습니다.
가족, 친구 및 동료와 같은 삶의 사람들과 어떻게 상호 작용하는지주의하십시오. 너에게 활력을 불어 넣거나 너를 배수하는 사람들을 둘러싸고 있니? 이런 유형의 사람들에게 감정적으로 어떻게 반응합니까? 당신의 삶에있는 사람들이 당신을지지합니까, 아니면 당신이 그들에게 의존하기를 원합니까? 그들은 감정적으로 상처 입는 것을 가능하게합니까? 아니면 성장과 변화를 격려합니까? 다른 사람들을 상대 할 때 항상 직감을 들어주십시오. 그것은 실제로 일어나고있는 것에 대한 명확한 그림을 제공 할 것입니다. 다른 사람들을 둘러싼 행동 패턴을 읽는 방법을 배우십시오. 당신의 행동이 복종적이라면, 당신을 지배하려고하는 사람들을 유치 할 것입니다. 당신이 감정적으로 취약한 메시지를 보내면 사람들은 그것을 감지하고 당신을 이용하게 될 것입니다. 당신의 행동이 사람들에게 당신이 희생자라고 말하고 있습니까? 그렇다면 왜 횡포와 공격적 인 개인을 끌어들이는 지 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신체 검사 : 치유를위한 도구
신체 검사를 실시하여 에너지 본문에 대한 일일 맥박 검사를하십시오. 신체 검사 과정을 통해 직관력이 활발한 평가에 참여할 수 있습니다. 또한 정력적인 불균형에 민감하게 반응하는 기술을 연마합니다. 스캐닝 과정을 통해 귀하는 정력적으로나 육체적으로 어디에서인지를 알려주는 인상을 받게됩니다.
나는 나의 아침 묵상이 나를위한 가장 좋은 시간임을 알았다. 머리 또는 크라운에서 시작하여 발끝까지 진행하십시오. 몸의 각 부분에서 시간을 보내십시오. 에너지의 돌출 또는 고갈 위치를 찾기 위해 각 부분 위로 손을 올려 놓으십시오. 몸은 불균형이있는 곳에서 의사 소통에 매우 효과적입니다. 보통 불편 함을 느끼는 우리의 통증과 통증을 통해 물리적으로 이러한 불균형을 나타냅니다. 막힘이 발생하면 보통 신체의 특정 부위에 염증이나 열이 발생합니다.
신체 검사 기술은 또한 그것이 보내는 인상에주의를 기울임으로써 직관적 인 인식을 최대한 활용합니다. 균형이 맞지 않는다는 경고를받는 인상을 받으면 그 인상과 함께 시간을 보내십시오. 당신이 몸에서 그것을 감지하고있는 곳을 결정하십시오.
예를 들어 몸을 직관적으로 스캔하고 위장이 불타고 있다는 인상을받는다면 왜이 부위에서 발생했는지 탐색하는 데 시간을 할애해야합니다. 자신에게 몇 가지 질문을하십시오. 불균형은 당신이 먹은 것에 원인이 될 수 있습니까? 최근에 많은 스트레스를 받고 있었습니까? 그리고 스트레스 문제가있는 곳입니까? 오랜 기간 동안 잦은 소화 불량으로 고통 받고 있습니까? 마음이 경각을 불러 일으킬 정도로 불편 함의 심각성이 있습니까? 그렇다면 귀하의 신념 체계에 따라 의사 또는 전체 론자가 체크 아웃 할 시간입니다. 몸이 필요한 것을 알려줍니다. 당신은 듣기 위해 시간을 들여야합니다.
에너지 저널 보관하기
에너지 저널을 보관할 수도 있습니다. 이렇게하면 에너지 사이클을 추적하는 데 도움이됩니다. 우리 각자가 있습니다. 다른 사람들은 밤 올빼미 인 반면 우리 중 일부는 아침에 사는 사람들입니다. 어떤 사람들은 오후 3시에 힘차게 시작하고, 다른 사람들은 낮잠을 자고 있습니다. 활기차고 힘이 들었을 때를 알 수 있습니다.
무엇을하거나 누구가 당신의 에너지를 배수하는지에주의를 기울이십시오. 가능하면 낮은 사이클에있을 때 그러한 것들이나 사람들로부터 멀리 떨어져있게하십시오. 다운 타임에 많은 양의 에너지를 소비해야하는 작업을 피하십시오. 당신이 낮을 때 감정적 인 문제를 다루지 않아도됩니다. 그것은 너무 배수되어 결과가 원하는 것보다 적을 것입니다. 또한 잠을 자기 전에 감정적 인 문제를 다루지 마십시오. 그렇지 않으면 다음날 에너지가 고갈되고 육체적으로 피곤할 것입니다. 당신이 고 에너지주기에있을 때 정서적 문제를 다루십시오.
처음 진단을받는 과정을 시작할 때 약간 익숙해 질 수 있습니다. 너 자신에게 시간을 준다면, 그것은 너에게 제 2의 천성이 될 것이다. 많은 상을받을 것입니다. 그래도 내가 경고해야 할 한 가지가 있습니다. 직감을 삶의 활발한 부분으로 만들 수있게되면, 당신은 변할 것입니다. 그러나 변화는 삶이 어쨌든 어떨까요?
게시자의 허가를 얻어 발췌 한 것입니다.
헤이 하우스 (Hay House Inc.) 발행 www.hayhouse.com.
기사 출처
당신의 개성, 건강: 인체 에너지 시스템, 차크라 및 웰니스와 인격의 연결
Carol Ritberger, Ph.D.
캐롤 리트 버거 (Carol Ritberger)는 인격 행동 패턴, 인간 에너지 시스템 및 내분비 시스템이 모두 신체가 치유되는 과정에 연결되어 있고 모든 사람이 스스로 치유 할 수있는 힘을 가지고 있음을 설명합니다.
정보 /이 책 주문. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.
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저자에 관하여
캐롤 리트 버거 (Carol Ritberger) 박사는 의학적 직관력이있는 생물 에너지 진단학 자이자 전국적으로 유명한 신학 박사 학위를 소지 한 강사입니다. 그녀는 사람들이 질병, 질병 및 생명 위기의 근본 원인에 정서적, 정신적, 영적 에너지가 어떻게 존재하는지 이해하도록 돕습니다. Carol은 말 그대로 육체의 건강에 영향을 미치는 막힌 부분을 식별하기 위해 인간의 에너지 시스템을 "볼 수"있습니다. 이메일로 연락 할 수 있습니다.
