알코올이나 다른 약물을 사용하는 10 명 중 1 명은 부양 가족입니다. ashey rose / Flickr, CC BY

술이나 다른 약을 사용하는 대부분의 사람들은 드물게 의존하고 결코 의존적이되지 않습니다. 평균적으로 알콜 또는 다른 약물을 사용하는 사람들의 10 %가 의존합니다. 비율은 6 % 정도입니다. 알코올, 10 % 주변 인도 대마 에 대한 15 % 주변 필로폰.

그러나 의존하는 사람은 사용을 줄이거 나 하차하거나 머물러 있기가 어려울 수 있습니다.

마약으로 뇌는 어떻게 될까요?

그것이 소비되는 방법에 관계없이, 알코올 및 기타 마약은 결국 혈류를 통해 뇌로 들어가게됩니다. 일단 거기에 도달하면 메시지가 뇌를 통해 전달되는 방식에 영향을 미칩니다.

두뇌는 우리가 생각하고 느끼고 행동하는 것을 조절하기 위해 앞뒤로 메시지를 전달하는 거대한 커뮤니케이션 센터입니다. 메시지는 신경 전달 물질이라고하는 뇌의 화학 물질에 의해 전송됩니다.

마약은 다양한 방법으로 작용합니다. 그들은 증감하다 도파민 (쾌감), 노르 아드레날린 (싸움 또는 비행) 및 세로토닌 (정취)과 같은 신경 전달 물질의 생성; 얼마나 많은 신경 전달 물질이 활성 상태와 얼마나 오래 지속되는지 영향을 미친다. 자연 수용체에 결합하여 자연적 신경 전달 물질 경로를 모방하고 인위적으로 활성화시킵니다.

보강

모든 약물은 다른 방식으로 다른 신경 전달 물질 경로에 영향을 미칩니다. 일부는 하나 이상의 신경 전달 물질에 영향을 미칩니다. 그러나 대부분의 약물은 도파민 시스템에 어떤 식 으로든 영향을 미칩니다.

도파민은 감정, 동기 및 즐거움을 조절합니다. 그것은 뇌의 보상 시스템입니다. 우리의 두뇌는 유쾌한 활동을 반복 할 수 있도록 단단히 묶여 있습니다. 우리가 즐거운 일을 할 때 우리는 약간의 도파민 파열을 겪습니다. 뇌는 우리가 다시해야한다는 신호를 보냅니다.

약물은 훨씬 많은 양의 도파민 먹는 것과 섹스 같은 다른 도파민 활성화 활동보다 더 보람이 있습니다. 결과적으로 약물 복용을 반복하는 강력한 내부 동력이 있습니다. 뇌는 실제로 그것에 대해 생각하지 않고 계속해서 복용하는 약물을 반복하기 시작합니다.

당신이 진짜로 약간 초콜렛 같이 느끼는 때 대략 생각하십시오 : 당신은 당신의 마음에서 그것을 볼 수있다, 거의 그것을 맛본다, 당신은 그것에 관하여 당신이 찬장에서 몇몇을 찾아 내기 위하여 찾고있는 전체 클립 생각할 것이다, 당신은 가기 위하여 차에서 뛰어들조차지도 모르다 상점 블록을 구입할 수 있습니다. 이제 10 배나 더 강해 졌다고 상상해보십시오. 왜 어떤 사람들은 마약 사용으로 다시 돌아가고 있는지에 대해 약간의 암시를줍니다.

도파민 고갈

다량의 도파민이 방출되면 뇌는 생산을 유지하는데 어려움을 겪고 일시적으로 도파민이 고갈 될 수 있습니다.

이것이 마약 복용 후 1-2 일이 평평하거나 우울한 것처럼 보일 수있는 이유 중 하나입니다. 도파민 공급이 고갈되었습니다. 하루 정도 지나면 뇌가 도파민 생산을 다시 시작하고 기분이 정상으로 돌아옵니다.

도파민 저장소가 빈번하게 고갈되면 뇌는 대처할 수 없으며 두뇌 주위로 도파민을 이동시키는 데 필요한 구조의 일부를 종료하기 시작합니다.

주요 도파민 경로 중 일부는 뇌의 사고 부분 인 전전두엽 피질을 통해 올바르게 진행됩니다. 뇌의 일부에서 도파민 계통이 손상되면 결과를 생각해보고 의사 결정을 내리기가 훨씬 어려워 지므로 마약 사용이 더욱 자동화됩니다.

만성적 인 사용으로 도파민이 고갈되면 사람이 사용을 중단해도 몇 달 동안 평평해질 수 있습니다. 이것은 약물을 사용하여 즐거움을 다시 느끼게하는 강한 동기 부여가 될 수 있습니다.

취소

우리의 두뇌는 매우 플라스틱이며, 시간이 지남에 따라 뇌는 약물의 도입으로 생성 된 다른 환경에 적응합니다. 뇌는 정상적인 생산을 줄임으로써 도파민과 다른 신경 화학 물질의 증가를 조절합니다.

시간이 지남에 따라 술이나 다른 마약에 의존하는 사람들은 그들을 데리고 가서 정상적인 느낌을 갖게된다고합니다. 이것은 뇌와 신체가 약물의 효과에 적응했기 때문입니다. 이것은 "공차".

알코올이나 다른 약물에 대한 내성이 생기면 사용을 멈 추면 철수 할 수 있습니다. 약물이 당신의 시스템을 떠나면서, 당신의 몸은 더 이상 당신의 시스템에 알코올이나 다른 약물을 가지고 있지 않게 반응합니다. 철퇴는 종종 신체적으로나 심리적으로 불편하며 때로는 고통 스러울 수 있습니다.

금단 증상을 피하는 것은 사람들이 술이나 다른 약을 계속 복용하게하는 강력한 동기입니다.

한 남자와 그의 개

잘 알려진 실험 이반 파블로프 1890s에서 재발이 발생할 수있는 다른 방법을 보여줍니다. Pavlov는 배고픈 강아지 음식을 주면서 동시에 종소리를 울리면 발견했다. 시간이 지남에 개가 음식이 없을 때에도 종소리가 울리면 자동으로 침을 뱉기 시작했다. 이를 "클래식 컨디셔닝"이라고합니다.

파블로프 (Pavlov)의 강아지처럼 마약 사용이 특정 사람, 장소, 사물이나 감정과 짝을 지어 결국 결국 연결될 수 있습니다. 이 사람, 장소, 사물 또는 감정은 주위에 약이 없더라도 마약 사용에 대한 기대감을 갖게되어 사용 의욕이 강해질 수 있습니다. 이들은 때로는 "트리거"라고합니다.

트리거 마약을 찾아 내고 사용하려는 욕망을 낳을 수 있습니다.

예를 들어, 담배를 피우는 사람들은 종종 술을 마실 때 그렇게합니다. 알코올은 담배를 피우는 사람이 담배를 피우는 원인이 될 수 있습니다. 몇 달 또는 몇 년 동안 담배를 피우더라도 술을 마시 며 갑자기 담배를 피울 필요가 있다고 느낄 수 있습니다.

약물 의존에 대한 다른 위험 인자들

은 여러 가지가있을 수 있습니다 위험 요소 약물 문제를 개발하기 위해 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 알콜 또는 다른 마약 문제가있는 가족 구성원 - 비슷한 유전 적 취약성을 가지고 있기 때문에 또는 사고와 태도를 형성 할 때 그들과 함께 생활 한 경험 때문에

• 가족 구성원 또는 자신의 정신 건강 문제

• 부모의 감독과 약혼 부족

• 학교 또는 지역 사회와의 연결 부족

• 가난한 대처 기술 및 감정 조절 기술

• 초기 방치, 학대 또는 외상 - 두뇌는 유선이다 생각과 감정적 인 통제에도 영향을 미친다.

누군가가 가지고있는 위험 요소가 많을수록 알코올이나 다른 약물을 일찍 사용하기 시작할 확률이 높습니다. 술이나 다른 약물에 문제가있을 확률이 높습니다. 술이나 기타 마약 사용을 줄이거 나 중단하는 것이 더 어려울 가능성이 높습니다.

약물 사용을 바꿀 수 있습니까?

그래서 누군가가 그들에게 의존하게되면 마약을 포기하고 그만두는 것을 어렵게 만들 수있는 많은 일들이 진행되고 있습니다.

어떤 사람들에게는 다른 사람들보다 더 큰 취약점과 위험 요소가 있습니다. 도파민 보상 시스템의 배선은 약물 사용을 강요하게 만들고 시스템 손상으로 인해 자체 규제가 더욱 어려워집니다. 뇌와 신체는 마약 복용에 시간이 지남에 따라 적응하고 알코올이나 다른 약물이 시스템을 떠날 때 반응합니다. 그리고 술이나 다른 마약 사용은 강력한 욕구를 불러 일으킬 수있는 수많은 유발 요인과 짝을 이룰 수 있습니다.

우리는 모두 출생과는 조금 다르게 연결되어 있습니다. 우리는 또한 우리 삶에 대해 어떻게 생각하고, 느끼고, 처리하는지에 영향을 미치는 다양한 경험을 삶에서 경험했습니다. 이것은 적어도 부분적으로 왜 어떤 사람들은 마약에 문제가 있고 다른 사람들은 그렇지 않은지 설명 할 수 있습니다.

약물 의존증이 "만성적 인 재발 성 뇌 질환"이라고 사람들이 말할 수도 있습니다. 알코올 및 기타 약물 의존은 만성 재발 상태 일 수 있지만 기술적으로 질병이 아니다. - 뇌가 근본적으로 손상되었다는 증거는 없습니다. 전에 약물 사용.

뇌 질환 이론은 약물이 통제를 제거하는 어떤 방법으로 두뇌를 공중 납치하는 것을 암시합니다. 그러나 실제로 뇌에 미치는 영향으로 인해 약물이 더 어려워 질 수 있지만 약물에 의존하는 사람들은 종종 약물 사용을 관리하다.

우리는 많은 것을 알고있다. 전략들 우리가 생각하고 느끼는 방식을 실질적으로 바꿀 수 있습니다. 여기에는 행동 및인지 치료법, 일부 약물과 같은 심리 치료법이 포함됩니다. 이것은 알코올이나 다른 약물에 의존하는 사람들이 변화를 필요로한다는 추가 지원을 제공 할 수 있습니다.

많은 사람들이 도움없이 자신이 원하는대로 변경하고 치료를받는 대부분의 사람들은 술이나 마약 사용을 성공적으로 바꿉니다. 때로는 몇 가지 조치가 필요하지만 알코올 및 기타 약물 의존의 재발률은 당뇨병 및 심장 질환과 같은 다른 만성적 인 건강 문제의 경우와 거의 같습니다.

저자에 관하여

Nicole Lee, National Drug Research Institute 부교수, 커틴 대학교

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