흡연은 신체 건강과 정신 건강을 해치므로

수십 년 동안 담배를 피운 중년의 담배 흡연자는 담배를 피우지 않은 사람보다 일찍 사망 할 확률이 2 ~ 3 배 높습니다. 담배 흡연은 여러 가지 암, 폐 및 심혈관 질환의 주요 위험 요소로 잘 알려져 있으며 임신 중 합병증, 남성의 정자 수가 적고 구강 문제 및 백내장 증세와 같은 다른 건강 문제와 관련이 있습니다.

세계 보건기구 (World Health Organization, WHO)는 세계에서 흡연을 피할 수없는 가장 큰 원인으로보고있다. 미국의 통계에 따르면 흡연 원인이 밝혀졌습니다. 매년 더 많은 사망자 발생 HIV, 불법 약물 사용, 알코올 남용, 자동차 상해 및 살인을 합한 것보다 비슷한 비교가 영국 통계.

그러나 오늘날에는 유료 흡연에 대해 알지 못하는 사람들이 거의 없지만 장기간 흡연이 학습 및 기억과 같은 다른 분야에 미치는 영향은 잘 알려져 있지 않습니다.

일부 연구에 따르면 담배의 니코틴은 집중력과 집중력 향상 (흡연자가 더 많은주의를 느끼게), 니코틴보다는 담배가 더 많이 있습니다. 4,000 화학 물질은 50 이상의 독성 물질 인 것으로 알려져 있습니다. 일산화탄소는 자동차 배기 가스, 부탄은 가벼운 액체, 비소, 암모니아, 메탄올은 로켓 연료에서 발견됩니다.

장기간에 걸친 이러한 독성 화학 물질의 축적은 뇌를 손상시켜 학습과 기억의 결핍을 초래할 수 있다고 생각합니다. 장기간의 흡연은 작업 기억력의 감소와 연관되어 왔으며, 예정된 시간이나 약을 복용하는 등의 일상적인 업무에 사용되는 기억과 업무를 계획하고 현재의 활동에주의를 기울이는 데 도움이되는 실행 기능이 무시되었습니다. 주의 산만. 이 세 가지는 일상 생활에서 기억하고 배우는 능력을 뒷받침합니다. 그렇기 때문에 독립적 인 생활이 훨씬 어려울 것입니다.


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처음에는 공부 Northumbria 대학의 연구자 팀은 정신 의학 분야의 Frontiers 저널에보고 한 바에 따르면 흡연과 음주가 일상적으로 기억에 큰 손실을 보인다고합니다. 실제로는 담배를 피우지만 많이 마시지 않는 사람과 심하게 마시지 만 담배를 피우지 않는 사람에 비해 훨씬 그렇습니다. 이것은 흡연과 음주를 병행하는 데 "이중 whammy"효과가 있음을 시사합니다.

흡연과 관련된 건강 문제와 기억력 결핍에 대한 최근의 연구에는 비 흡연자가 흡연자의 담배 연기를 흡입하는 "간접적"또는 "수동적"흡연의 효과가 포함됩니다. 여기의 연구는 흡연자에게서 발견되는 간접 흡연과 관련된 건강 관련 문제의 동일한 범위폐 및 심혈관 질환 및인지 및 기억 문제를 포함한다. 이것들은 보편적 인 요구 사항과 일상적 기억을 위해 보건뿐만 아니라 건강뿐만 아니라 교육 및 직업에 이르기까지 수 많은 분야에서 수동 흡연자에게 영향을 미칠 수 있습니다.

흡연을 중단하면 건강이 향상되고인지가 향상됩니다. 이것은 정보 처리와 기억에 중요한 역할을하는 뇌 외부 층의 두뇌 피질의 두께 증가와 관련이 있습니다. 피질은 자연적으로 나이가 들면서 가늘어 지지만 흡연으로 피로가 악화되어 피질이 가속 된 속도로 얇다.

금연은 부분적으로는 피질에 대한이 영향을 역전시킬 수 있지만 비 흡연자에서는 발견되지 않습니다. 전통적인 금연 방법은 니코틴 껌, 패치, 흡입기 및 비강 스프레이와 같은 니코틴 대체 요법 (NRT)에 중점을 두었습니다. 이것은 전형적으로 건강 증진을 가져 오기 전에 약 8 주에서 12 주가 소요됩니다.

NRT의 인기있는 형태는 담배를 포함하지 않는 담배를 닮은 배터리 구동 전자 니코틴 전달 장치 인 전자 담배입니다. 최근 담배를 피우는 것에 대한 전자 담배의 사용은 예상 메모리를 늘리십시오. (미래 활동을위한 추억), 그러나 우리는 현재 전자 담배가 건강, 기분 및인지 기능에 어떤 장기적인 영향을 줄 수 있는지에 대해 거의 알지 못합니다.

대화

저자에 관하여

Tom Heffernan, Criminology의 심리학 프로그램 리더, 노섬 브리아 대학, 뉴캐슬 PhD 연구원이자 논증가 인 Anna-Marie Marshall은 " 노섬 브리아 대학, 뉴캐슬

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