나쁜 관계에 있는 산후 여성은 더 많은 건강 위험에 직면합니다

여자는 그녀의 얼굴에 그녀의 손으로 소파에 누워

새로운 연구에 따르면 나쁜 연애 관계에 있는 산후 여성은 우울증 증상을 겪을 가능성이 더 높을 뿐만 아니라 장기적으로 질병이나 사망 위험이 더 큽니다.

연구자들은 관계 및 파트너 행동이 임신 XNUMX분기와 산후 XNUMX년 사이에 여성의 우울증 및 심박수 변동성(HRV)과 어떻게 관련되어 있는지 조사했습니다.

“배우자와의 관계의 질은 생물학적 건강과 생리학뿐 아니라 정신 건강에도 상당한 영향을 미칩니다.

“우리는 관계의 질이 건강에 미치는 영향에 대해 더 많이 배우는 데 관심이 있었습니다. 산후 기간, 이 시기에 신체적, 정신적, 사회적 및 대인 관계에서 일어나는 상당한 변화로 인해."

연구 내용은 저널에 발표 Psychoneuroendocrinology, 연구자들은 부정적인 관계의 질을 측정하기 위해 결혼 척도의 긍정적 및 부정적 품질을 사용하고 정신 건강을 평가하기 위해 Center for Epidemiologic Studies Depression Scale을 사용했습니다. 그들은 또한 산후 XNUMX년 동안 연구 참가자들과 정기적으로 체크인하는 동안 HRV를 모니터링했습니다.

임신 중에는 HRV가 자연스럽게 떨어집니다. 연구자들은 배우자나 파트너와 관계가 좋지 않은 산후 여성이 다음과 같은 증상을 보고할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 우울증 완화. 이는 임신 후 낮게 유지 될 가능성이 더 높은 HRV와 관련이 있습니다.

이것은 HRV가 장기적인 건강 및 웰빙과 중요한 관련이 있기 때문에 중요하다고 주저자이자 라이스 대학의 심리학 대학원생이자 BMED(Biobehavioral Mechanisms Explaining Disparities) 연구실의 연구원인 Ryan Linn Brown은 말합니다.

“높은 HRV가 좋습니다. 그것은 당신의 몸이 스트레스 요인에 대처하고 회복할 수 있도록 잘 갖춰져 있다는 것을 의미합니다.”라고 그녀는 말합니다. "낮은 HRV는 신체가 스트레스를 관리할 능력이 없다는 것을 의미하며, 이전 연구에 따르면 스트레스를 제대로 관리하지 않으면 여러 건강 문제의 위험이 더 커질 수 있습니다."

브라운은 이번 연구가 임신 중 배우자 관계의 질과 산후 우울증과 HRV 사이의 명확한 연관성을 보여주며, 이는 궁극적으로 산모의 장기적인 건강과 사망률에 영향을 미칠 수 있다고 말합니다.

연구자들은 이 연구 결과가 산후 여성이 더 건강한 삶을 사는 데 도움이 되는 정신 건강 중재 개발에 도움이 되기를 바랍니다.


 이메일로 최신 정보 얻기

주간지 일일 영감

추가 공동 저자는 University of California, Irvine and Rice 출신입니다.

저자에 관하여

Amy McCaig-Rice 대학

 


추천 도서 : 건강

신선한 과일 정화신선한 과일 정화 : 해독, 체중 감량 및 자연의 가장 맛있는 음식으로 건강 회복 [단행본] Leanne Hall 저.
몸무게를 줄이고 몸의 독소를 제거하면서 생기있는 건강을 느껴보십시오. 신선한 과일 정화 하루에 한 번씩하는 프로그램, 입가에 처방되는 요리법, 정화 전환에 대한 조언 등 쉽고 강력한 해독을 위해 필요한 모든 것을 제공합니다.
자세한 정보 및 / 또는 Amazon에서이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오..

번성하는 식품번창 식품 : Brendan Brazier의 피크 건강을위한 200 식물 기반 조리법 [페이퍼 백]
스트레스를 줄이고 건강 증진에 도움이되는 영양 철학을 기반으로 자신의 찬사를받은 완전 채식 가이드 사는 보람으로 삼다, 전문 Ironman triathlete Brendan Brazier는 이제 자신의 디너 플레이트 (조반과 점심 트레이)에주의를 돌립니다.
자세한 정보 및 / 또는 Amazon에서이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오..

약에 의한 죽음 Gary NullGary Null, Martin Feldman, Debora Rasio 및 Carolyn Dean의 의학적 사망
의료 환경은 제약 회사가 침투 한 회사, 병원 및 정부 이사회가 연동되는 미궁이되었습니다. 대부분의 독성 물질이 처음 승인되는 경우가 많으며, 재정적 인 이유로 더 경미하고 자연스러운 대안이 무시됩니다. 약에 의한 죽음입니다.
자세한 정보 및 / 또는 Amazon에서이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오..


이 문서는 원래의 등장 미래

 

이 저자의 다른 기사

당신은 또한 같은 수 있습니다

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북의 아이콘트위터 아이콘유튜브 아이콘인스 타 그램 아이콘파인트 레스트 아이콘RSS 아이콘

 이메일로 최신 정보 얻기

주간지 일일 영감

사용 가능한 언어

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

대부분의 읽기

충전기 무능력 9 19
새로운 USB-C 충전기 규칙은 EU 규제 기관이 세계를 위한 결정을 내리는 방법을 보여줍니다.
by Renaud Foucart, Lancaster 대학
친구의 충전기를 빌려서 내 휴대폰과 호환되지 않는다는 사실을 알게 된 적이 있습니까? 또는…
조리하면 더 건강해지는 음식 6 19
요리하면 더 건강해지는 9가지 야채
by 로라 브라운, Teesside 대학
모든 음식이 날 것으로 먹을 때 더 영양가 있는 것은 아닙니다. 실제로 일부 야채는 실제로 더 ...
사회적 스트레스와 노화 6 17
사회적 스트레스가 면역 체계 노화를 가속화하는 방법
by 에릭 클로팩, 서던 캘리포니아 대학교
사람은 나이가 들면서 자연스럽게 면역 체계가 저하되기 시작합니다. 이러한 면역 체계의 노화, ...
간헐적 단식 6 17
간헐적 단식은 실제로 체중 감량에 좋은가요?
by 데이비드 클레이튼, 노팅엄 트렌트 대학교
체중 감량에 대해 생각하고 있거나 지난 몇 년 동안 더 건강해지고 싶었던 사람이라면…
남성. 해변에서 여자와 아이
오늘이 그날인가? 아버지의 날 턴어라운드
by 윌 윌킨슨
아버지의 날입니다. 상징적 의미는 무엇입니까? 오늘 당신의 삶을 변화시키는 일이 일어날 수 있습니까?
BPA 6 19의 건강 효과
수십 년에 걸친 연구에서 BPA가 건강에 미치는 영향을 문서화한 것
by Tracey Woodruff, 캘리포니아 대학교 샌프란시스코
BPA로 더 잘 알려진 화학 물질인 비스페놀 A에 대해 들어본 적이 있든 없든 연구에 따르면…
존재하지 않는 서쪽 4 28
실제로 존재하지 않았던 서부 개척 시대의 대법원
by Robert Jennings, InnerSelf.com
대법원은 모든 면에서 볼 때 의도적으로 미국을 무장 수용소로 만들었습니다.
누가 엘비스 프레슬리 4 27
진짜 엘비스 프레슬리는 누구였습니까?
by Michael T. Bertrand, 테네시 주립대학교
프레슬리는 회고록을 쓰지 않았습니다. 그는 일기를 쓰지도 않았다. 한 번, 잠재적인 전기에 대한 정보를 받았을 때…

새로운 태도 - 새로운 가능성

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | 이너파워.net
MightyNatural.com | WholeisticPolitics.com | InnerSelf 시장
저작권 © 1985 - 2021 InnerSelf 간행물. 판권 소유.