좋은 콜레스테롤은 정말 그 이름에 합당한가?

: By 제임스 브라운, 애스턴 대학교

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소위 "좋은 콜레스테롤"수치가 극도로 높은 사람들은 정상 수치를 가진 사람들보다 사망률이 65 % 더 높다고 새로운 덴마크어 공부. 이것은 좋은 콜레스테롤이 영웅에서 악당으로 간다는 것을 의미합니까?

우리는 여전히 좋은 콜레스테롤이 좋다고 생각할 수 있습니까?

콜레스테롤은 뉴스에서 결코 멀지 않은 것으로 보인다. 과학적 연구는 콜레스테롤과 스타틴과 같은 콜레스테롤을 조절하는 약물이 심장병을 넘어서는 많은 질병에 연루되어 있다고 자주보고합니다. 알츠하이머 병 에 암. 콜레스테롤은 삶에 필수적이며 신체 전체에서 발견됩니다. 간에서 만들어지는 왁스 같은 물질이지만 일부 식품에서도 발견됩니다. 풀 크림 유제품 및 동물성 지방.

콜레스테롤은 물의 혈장에 녹지 않으므로 혈액을 통해 이동할 수 없습니다. 혈액 속을 여행하기 위해 콜레스테롤은 단백질과 결합하여 지단백질을 형성합니다. 지단백질에는 두 가지 주요 유형이 있는데, 저밀도 지단백질 (LDL) 및 고밀도 지단백질 (HDL). 간에서 신체의 다른 세포로 콜레스테롤을 전달하기 때문에 LDL은 일반적으로 "나쁜 콜레스테롤"이라고합니다. HDL은 "좋은 콜레스테롤"로 알려져 있습니다. 콜레스테롤을 콜레스테롤로 옮겨 콜레스테롤을 간으로 전달하여 분해됩니다.

혈중 콜레스테롤 수준이 바뀌면 동맥 벽에 지방 물질이 축적되어 위험을 증가시킬 수 있습니다. 뇌졸중이나 심장 마비. 이 위험은 사람이 LDL 대 HDL의 높은 비율. 효과적으로, 높은 HDL 수준은 심장병 위험을 줄이지 만 낮은 수준은 증가시킵니다. 그러나 새로운 증거는 이것이 항상 그럴 수는 없다는 것을 암시한다.

U 자형 위험

새로운 덴마크 연구에서, 116,000 덴마크 남성과 여성은 두 개의 대규모 연구 코호트에서 함께 모였습니다. 참가자들은 연구 시작시 혈액 샘플을 채취하여 콜레스테롤을 측정했습니다. 그런 다음 23 년 동안 여러 해 동안 추적 조사를받습니다.

추적 기간 동안 10,000 참가자가 사망했습니다. 연구원이 데이터를 분석 할 때, 그들은 매우 흥미로운 것을 발견했습니다. HDL 수치와 사망률과의 관계는 U 자형이었습니다. 즉, HDL 농도가 극도로 높거나 낮 으면 사망 위험이 높아집니다. 이것은 최고 수준의 HDL을 가진 사람들은 정상 수준의 HDL을 가진 사람들보다, 그리고 가장 낮은 수준의 HDL을 가진 사람들보다 죽을 확률이 높다는 것을 의미합니다.

남녀간에 눈에 띄는 차이가 있었는데, 남성의 HDL 수치가 여성보다 25 % 낮았다.

연구진은 저밀도 지단백이 조기 사망의 위험 요소가 될 것이라고 예상했을지 모르지만, 최고 수준의 고밀도 지단백염이 비슷한 위험을 안고 있다는 증거는 매우 흥미 롭다. 그렇다면 이러한 결과는 우리에게 남은 것의 의미는 무엇입니까?

유전 적 원인?

연구가 완벽하지는 않으며이 연구가 매우 많았지 만 모집 시점에 혈액 샘플 하나에 의존했으며 덴마크 출신 백인 백인에게만 국한되었습니다. 이는 연구 기간 동안 발생할 수있는 HDL 수치의 변화가 고려되지 않았으며, 그 결과가 인종적으로 혼합 된 인구 집단에는 적용되지 않을 수 있음을 의미합니다.

아주 소수의 사람들 만 실제로 대단히 높은 HDL 수치이 연구에서는 216에서 218 남성과 116,000 여성 만 HDL 농도가 가장 높았 기 때문에 실제 위험에 처한 사람의 수는 상대적 위험이 높더라도 낮을 수 있습니다.

그러나이 연구는 우리에게 HDL에 대해 실제로 알고있는 것을 고려할 기회를 제공합니다. HDL과 심장 질환 위험 사이의 관계에 대한 일관된 관측 증거가 존재하지만, 인과 관계가없는 것 같아. 마약을 사용하여 HDL 수준을 높이는 것은 (비록 초고 수준이 아닌) 심장병이나 조기 사망의 위험을 감소시키지 않습니다.

유전 적 돌연변이가 매우 높은 HDL의 근본 원인 일 가능성이 있습니다. 이러한 경우가 매우 드문 이유입니다. 같이 HDL에는 부속 유형이 있습니다, 이들 아형 중 하나 이상이 심장 질환을 예방하는 데 중요 할 수도 있지만이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

의사는이 연구에주의를 기울여야하며 환자에서 HDL 수치가 극히 높은 경우 환자를 모니터링 할 가치가 있다고 생각해야합니다. 그러나이 기사를 읽는 많은 사람들이 HDL 수치가 높아서 의사 나 의사에게 걱정을 초래할 정도는 아닙니다. 일반적으로, 좋은 콜레스테롤이 당신의 심장에 좋다고 가정하는 것은 여전히 좋은 생각입니다.