희망에 대한 두 가지 다른 견해 -- 앞으로 나아가는 길 (비디오)


Jude Bijou가 작성하고 Marie T. Russell이 내레이션을 수행합니다.

나의 훈련은 당신이 현실을 받아들일 수 있도록 모든 희망을 버려야 한다는 것을 가르쳐주었습니다. 이것은 당신의 파트너가 변하거나 다시 돌아올 것이라는 모든 희망을 포기하거나 예전처럼 당신을 볼 수 있음을 의미합니다.

그런 다음 진정으로 희망을 포기하면 수용 상태에서 -- "사람과 사물은 있는 그대로의 것이지, 내가 그래야 한다고 생각하는 방식이 아니다" -- 그러면 당신은 더 많은 기쁨과 사랑과 평화를 경험하기 위해 무엇을 해야 하는지 알아낼 수 있는 위치에 있습니다. 즉, 이 새로운 현실을 바탕으로 내가 취해야 할 조치가 무엇인지 알고 있습니까? 분명히 이러한 희망을 포기하는 것은 우리의 개인적인 관계를 훨씬 뛰어넘는 것입니다.

희망에 대한 다른 견해

나의 히로인이자 2021년 책의 저자인 제인 구달은 희망의 책, 시련의 시대를 위한 생존 가이드, 희망이라는 단어는 약간 다릅니다. 그녀는 사람들이 어려운 상황과 상황에서 경험하는 용기와 용기, 미래 지향적인 사고를 보고 희망을 얻습니다. 그녀는 쓴다:

"...[현재와 과거의 모든 잔학 행위와 갈등에 대해] 우울해질 때마다 "악의 세력"과 싸우는 사람들의 용기, 확고부동함, 결단력에 대한 모든 놀라운 이야기가 생각납니다. 예, 저는 우리 사이에 악이 있다고 믿습니다. 그러나 반대하는 사람들의 목소리는 얼마나 더 강력하고 영감을 주는지. 그리고 그들이 목숨을 잃더라도 그들의 목소리는 그들이 떠난 후에도 여전히 울려 퍼지며 우리에게 영감과 희망을 줍니다. 


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카페인 크릭 밴드의 음악, Pixabay

© 2021 Jude Bijou, MA, MFT
판권 소유.

이 저자의 책

태도 재구성

태도 재구성 : 더 나은 삶을위한 청사진
Jude Bijou, MA, MFT

책 표지 : Attitude Reconstruction : A Blueprint for Building a Better Life by Jude Bijou, MA, MFT실용적인 도구와 실제 사례를 통해이 책은 슬픔, 분노 및 두려움에 대한 정착을 멈추고 삶에 기쁨, 사랑 및 평화를 불어 넣는 데 도움이 될 수 있습니다. Jude Bijou의 포괄적 인 청사진을 통해 다음을 배울 수 있습니다. ?? 가족 구성원의 원치 않는 조언에 대처하고, 직감으로 우유부단을 치료하고, 두려움을 육체적으로 표현하여 처리하고, 진정으로 말하고 경청하여 친밀감을 형성하고, 사회 생활을 개선하고, 하루에 단 XNUMX 분 만에 직원의 사기를 높이고,이를 시각화하여 풍자에 대처합니다. 비행하고, 우선 순위를 명확히하여 자신을 위해 더 많은 시간을 할애하고, 인상을 요청하고 그것을 얻고, 두 가지 쉬운 단계를 통해 싸우는 것을 멈추고, 아이들의 짜증을 건설적으로 치료하십시오. 영적 경로, 문화적 배경, 나이 또는 교육에 관계없이 태도 재건을 일상에 통합 할 수 있습니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.

저자에 관하여

사진 : Jude Bijou는 면허를 취득한 결혼 및 가족 치료사 (MFT)입니다.

Jude Bijou는 캘리포니아 주 산타 바바라에있는 교육자이며 MF (licensed marriage and family therapist)이며 태도 재구성 : 더 나은 삶을위한 청사진.

1982 년에 Jude는 개인 심리 치료를 시작하고 개인, 커플 및 그룹과 협력하기 시작했습니다. 그녀는 또한 Santa Barbara City College 성인 교육을 통해 커뮤니케이션 과정을 가르치기 시작했습니다.

그녀의 웹 사이트 방문 : AttitudeReconstruction.com/ 
  

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