정치적 스트레스가 정신 건강에 미치는 영향은 더 깊이 조사할 필요가 있습니다. (Shutterstock)

정신과 의사로서 저는 지난 XNUMX년 동안 환자들과 정치에 대해 그렇게 많이 이야기한 적이 없습니다.

그러나 대화가 보다 추상적인 개념에서 정치적 주제에 대한 개인적인 견해에 대한 구체적인 질문으로 바뀌기 시작했을 때 놀라웠습니다. 환자들은 COVID-19 논란, 도널드 트럼프의 정신 건강, 언론의 자유, Black Lives Matter 운동 및 중립 대명사에 대한 나의 견해에 대해 묻기 시작했습니다.

정치적인 주제는 어디에나 있는 것 같고 치료사의 사무실 문을 두드리는 것을 자제하지 않습니다. 24시간 뉴스에서 소셜 미디어 해시태그에 이르기까지 우리 모두는 끝없는 캠페인, 토론, 때로는 정치를 둘러싼 싸움에 둘러싸여 있습니다. 우리는 그들 중 일부에 관여할 수도 있습니다.

정치적 스트레스

모든 사람은 지역 사회에 영향을 미치는 결정에 참여해야 합니다. 그러나 상당수의 사람들이 정치에 대한 스트레스를 피부 아래에 두어 병들게 만들고 있습니다.

2019년에 실시된 한 연구에서 미국인의 거의 40%가 다음과 같이 말했습니다. 정치는 상당한 불안, 불면증, 심지어 자살 생각의 원인이었습니다.. 부정적인 영향은 젊거나 정치적으로 참여하거나 정부에 반대하는 사람들에게서 더 두드러졌습니다.

정치적 스트레스에 대한 지속적인 노출은 다음과 관련이 있습니다. 불안, 우울증 및 열악한 생활 방식 선택의 위험 증가, 일반적인 의료 건강 악화.

정치적 분위기가 정신 건강에 미치는 영향의 일부는 다음과 같습니다. 편광, 진보적/보수적 스펙트럼의 극단 주위에 밀집된 인구의 관련 비율. 게다가, 극단의 목소리가 소셜 미디어 알고리즘에 의해 증폭되는 것 같습니다..

COVID-19의 도래는 이미 분열된 사회를 발견했습니다. 이데올로기와 당파 정치는 결국 팬데믹에 대한 인식을 형성했고, 결과적으로 마스크, 봉쇄, 백신과 같은 예방 조치를 고수했습니다.

예를 들어, 2020년 미국에서 실시된 한 연구 보수주의자들은 COVID-19 대유행이 너무 많은 언론 보도를 받고 있고 사람들이 바이러스에 과잉 반응하고 있다고 말할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 반면 진보주의자들은 정부가 코로나19 확산을 막기 위해 충분한 조치를 취하지 않고 있다고 보고하는 경향이 있었다.

치료의 정치

양극화된 정치와 COVID-19 대응에 대한 의견 불일치 사이에서 심리 치료사, 정신과 의사 및 정신 건강 근로자의 사무실에 정치적 스트레스가 도착하는 것은 시간 문제였습니다. 2019년 이후 정치적 분위기는 예상치 못한 압도적인 변화를 겪었습니다. 심리치료 환자에 대한 효과. 이러한 토론은 일부 치료사에게는 볼 수 없었던 방식으로 여러 세션의 중심을 차지했습니다. 9/11 이후.

사람들이 의료 제공자, 특히 정신 건강 관리와 관련된 사람들의 정치적 견해를 알고 싶어하는 것이 더 일반적이 되었습니다. 604명의 민주당원과 공화당원 환자 샘플을 포함하는 최근 미국 연구에 따르면 그들 중 XNUMX/XNUMX는 치료사와 정치에 대해 이야기했다고 보고했습니다., 치료사가 자신의 정치적 성향을 공유한다고 생각할 때 더 나은 치료 동맹이 얻어졌다.

또 다른 연구에 따르면 치료사의 87%가 정치에 대해 논의했습니다. 63%가 자신의 견해를 어느 정도 공개했다고 보고했으며, 이는 환자가 자신의 견해를 공유한다고 인식할 때 더 자주 발생했습니다.

양극화된 정치가 건강에 미치는 영향

우리는 현재 심각한 건강 위기와 정치적 분열을 겪고 있습니다. 이들은 정신 건강에 직접적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 극단주의로 이어지다.

이 때문에 정치적 스트레스가 정신 건강에 미치는 영향은 특히 체계적인 접근 방식을 사용하여 더 깊이 조사할 가치가 있습니다. 예를 들어 정치적 스트레스가 건강에 미치는 영향과 유사한 영향을 미치는지 아직 알 수 없습니다. 만성 스트레스의 다른 상황에서 관찰됨.

마지막으로 정신 건강 전문가 정치를 둘러싼 적대감에 면역이 되지 않는다.. 자신과 매우 다른 견해를 가진 환자는 잠재적으로 치료에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이는 임상 실습에서 정치적 스트레스를 인식하고 관리하는 교육의 필요성과 이를 처리하기 위한 증거 기반 전략 개발의 필요성을 강조합니다.

저자에 관하여

엘리사 브리에츠케, 정신의학과 교수, 퀸즈 대학교, 온타리오

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