사회 학자 토마스 쉐프 (Thomas Scheff)는 어린이들은 어린 시절부터 자신의 감정을 탐색하는 법을 배워야한다고 말합니다.

그는 감정을 "내적 사건", "우리 내부와 주변 세계의 상태를 알려주는 신호"로 작용하는 무형의 단서라고 말합니다.

그는 아이들이 감정에 대해 배우고 이야기하도록 돕는 것이 시간이 지남에 따라 감정을 더 잘 이해하고 관리하는 데 필요한 도구를 제공할 것이라고 주장합니다.

“서로 다른 감정이 의미하는 바를 실제로 정의하지 않았기 때문에 현대 사회에서 감정의 세계는 매우 혼란스럽습니다. “감정은 서로 정의됩니다. 분노는 분노의 일종입니다. 그렇다면 분노란 무엇인가? 모든 것이 모호하고 불분명합니다.

“매우 중요합니다. 저는 특히 유치원에서 일찍 시작하는 데 관심이 있습니다. 왜냐하면 저는 우리 아이들이 다른 방식으로 감정을 접할 필요가 있다고 생각하기 때문입니다. 철회하고 무시하는 것은 많은 사람들이 감정을 다루기 위해 하는 일이지만, 한 감정을 다른 감정 뒤에 숨길 수도 있습니다. 예를 들어, 분노와 공격성 뒤에 수치심을 숨기는 법을 배우는 경우에는 실제로 매우 위험한 것으로 판명될 수 있습니다.”

그는 K-12 학생들을 위한 사회-정서적 교육에 대한 대중적인 움직임을 인정하면서 사회적 부분이 성공하는 것처럼 보이지만 정서적 요소는 여전히 부족하다고 주장합니다.

6가지 감정

Scheff는 정신 질환의 낙인을 연구하는 데 수년을 보낸 후 경력의 후반부를 감정과 우리의 감정을 소유하고 이름으로 부르는 것에 대한 지속적인 금기의 영향에 대한 연구에 바쳤습니다. 그의 연구는 수치심의 파괴적인 특성과 분노와 공격성에서의 역할, 그리고 감정을 생리학적 현상으로 인식하기보다는 단순한 "감정"으로 치부하는 우리의 문화적 성향을 조사했습니다.

저널에 게재된 신작에서 의료 과학, Scheff는 슬픔, 두려움, 분노, 자부심, 수치심 및 과도한 피로의 여섯 가지 감정 각각에 대한 설명을 기반으로 K-12 협동 교육에 감정 구성 요소를 추가하기 시작하는 잠정적 방법을 제공합니다.

"현대 사회에서 감정을 이해하는 것은 기본적인 어려움에 직면해 있습니다. 감정을 나타내는 단어의 의미가 너무 혼란스러워서 우리가 말하는 내용을 거의 알 수 없습니다."라고 그는 썼습니다. “행동, 생각, 태도, 지각, 물질 세계에 대한 신념과 실제 연구와 비교할 때 감정의 영역은 여전히 ​​미지의 영역입니다.

"일반적인 가정은 감정이 중요하지 않지만 개인과 국가의 행동에서 중요한 역할을 할 수 있다는 것입니다."

'당신의 최고의 순간에 대해 말해주세요'

그 차이를 해결하기 시작하는 것은 아이들에게 "가장 좋았던 순간에 대해 말해줘"라는 간단한 프롬프트를 제공하는 것만큼 쉬울 수 있습니다.

Scheff는 “대학 세미나에서 학생들이 인생 최고의 순간에 대해 이야기하기 시작하면 웃을 뿐만 아니라 가끔 울기도 하고 그것을 좋아합니다.”라고 말합니다.

“젊은이들을 죽음에 이르게 하지 않고 감정을 가지고 접근하는 방법이 있습니다. 그것은 그들이 결국 더 어려운 일에 대해 이야기할 수 있도록 그들의 삶의 긍정적인 부분을 얻는 것과 관련이 있습니다. 무시되거나 숨겨지는 어떤 감정이 어려움을 야기하는 것으로 밝혀지는 경우가 많습니다.

"감정을 가르치는 방법이 있고 우리 개인의 삶, 대중으로서, 국가로서 그것에 대한 작업을 시작하는 것이 필요하다고 생각합니다."

출처: UC 산타 바바라

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