나이가 들수록 섹스가 좋아지는 이유

: By 미네소타 대학교의 미리 포브스; et. al

방문해 주셔서 감사합니다 InnerSelf.com, 있는 곳에 20,000+ "새로운 태도와 새로운 가능성"을 홍보하는 삶을 변화시키는 기사. 모든 기사는 다음으로 번역됩니다. 30 개 이상의 언어. 확인 매주 발행되는 InnerSelf Magazine과 Marie T Russell의 Daily Inspiration에 게재됩니다. InnerSelf 매거진 1985년부터 출판되었다.

나이가 들면서 섹스가 더 좋아지는 이유

노화는 일반적으로 우리의 삶의 질: 우리는 업무에 능숙 해지고 재정을 잘 관리하고 사랑하는 사람들과의 유대가 깊어집니다. 시간과 실습을 통해 우리 삶의 핵심 영역 대부분이 개선되고 숙달 된 삶을 관리 할 기술과 전략을 개발합니다. 이 패턴에 대한 예외는 성생활의 질, 나이에 따라 지속적으로 악화되는 것으로보고 된.

이것은 섹스가 젊은 사람의 영역이라는 것을 우리에게 알려주는 대중 문화로부터받는 메시지와 일치하지만, 노인들이 노년기로 섹슈얼리티를 계속 탐험하고 즐기는 것과 다소 차이가 있습니다. 그만큼 과반수 미국의 60을 넘는 남성과 여성의 경우 성적으로 활동적이며 대부분 월 2 ~ 3 회 이상많은 젊은 성인보다 더 자주). 그들은 또한 성관계를 삶의 중요한 부분으로 평가합니다..

따라서 나이와 관련된 냉증의 유행이 없다면, 왜 삶의 성적인 삶의 질이 좋지 않을까요? 이 질문에 대한 일반적인 대답은 신체 건강 과 성적 기능 나이. 또 다른 대답은 다음과 같습니다. 성생활의 질은 나이가 들수록 줄어들지 않습니다.

성관계와 노화를 연구하다.

거의 모든 성관계 및 노화 연구에서 누락 된 핵심 요소가 있습니다. 우리가 한 무리의 사람들에게 그들이 성생활에 얼마나 만족 하는지를 묻는다면, 젊은 사람들은 노인보다 더 만족 스럽습니다. 노화가 이러한 차이를 초래한다는 것을 의미합니까? 1930에서 태어난 사람들이 '60'과 '70'의 성적 혁명 이후 자란 사람들보다성에 대한 태도가 다르기 때문에 명백한 연령 차이가 있다면 어떨까요?

노화가 성적 삶의 질에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 밑바닥까지 도달하려면, 우리는 6,000 개체를 통해 수집 된 종단 데이터의 패턴을 18 년 동안 분석하여 20-93. 1995, 2004 및 2013에서 영어를 사용하는 미국인의 대표 표본은 자체 조사 설문지를 개인적으로 작성하여 우편으로 반송했습니다.

우리 연구의 핵심 질문은 최악의 상황 (0)에서 가능한 최상의 상황 (10)에 이르기까지 요즘 삶의 성적 측면을 어떻게 평가할 것입니까?

데이터의 기본 추세는 다른 요인을 고려하지 않고 성 생활의 질이 연령에 따라 감소 함을 시사했습니다. 그러나 연구에 참여하는 사람들이 성적 취향의 양보다는 질에 더 중점을 두었습니다. 예를 들어, 성의 빈도는 나이와 함께 덜 중요하게되었고,성에 투자 된 생각과 노력의 양이 더 중요하게되었습니다.

이러한 변화하는 우선 순위는 노인들의 삶의 질적 삶의 질을 예측하는 핵심 요인이었으며 감소하는 것을 보완하는 것으로 보였습니다. 우리가 나이 든 성인과 성생활의 주요 특징 - 사회 인구 학적 특성 및 정신적, 육체적 건강 -을 비교했을 때 노인들은 실제로 성적 삶의 질이 더 좋았습니다.

예를 들어, 40 살 남자와 50 살 남자를 성 생활에 대해 동일한 수준의 통제력을 가진 사람과 비교해 본 결과 성생활에 같은 생각과 노력을 투자 한 사람과 섹스를 나누십시오. 지난 1 년 동안 동일한 빈도와 동일한 수의 성적 파트너가 있었기 때문에 우리는 50 살이 더 나은 성적 삶의 질을보고 할 것이라고 기대합니다.

이것은 나이가 들어감에 따라 다른 삶의 영역에서 볼 수있는 개선과 일치하며, 성적 취향과 파트너의 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 사람들이 더 많이 배우면서 성행위에 대한 삶의 경험의 이점을 강조합니다. 성적인 삶의 질과 노화와의 긍정적 인 관계는 양질의 낭만적 인 관계의 맥락에서 가장 강하게 나타 났으며, 성적 탐구와 파트너의 즐거움에 초점을 두는 것이 더 많이 일어날 것입니다.

더 나은 성생활과 관련된 삶의 경험

이러한 결과는 우리가 나이가 들어감에 따라 성적 우선 순위가 변화하고 노화와 관련된 삶의 질 저하를 방지하는 지식, 기술 및 선호도를 개발한다는 것을 시사합니다. 지혜는 "경험, 지식 및 훌륭한 판단력을 가진 질"우리의 연구는 인생 경험이 성적인 지혜를 키우고있다..

이것은 좋은 소식입니다. 만족스러운 성생활이 건강과 복지에 중요하다는 것이 발견되었습니다., 나이에 관계없이. 특히 고령자의 경우, 성적으로 활동적이어서 더 길고 건강한 삶을 예언합니다..

성적인 삶의 질 저하는 수정 가능한 요소와 관련이 깊으므로 임상 적 개입에서 성기능, 신념 및 태도를 겨냥 할 수 있음을 알고 있습니다. 우리의 평균 수명이 계속 증가하고 있음을 감안할 때이 연구는 수명이 다할 때까지 긍정적 인 성적 경험을 촉진 할 수있는 기회를 강조합니다.